Lovash rolls – 9 z nejlepších receptů

Lovasha rolls jsou oblíbené občerstvení, které předstihuje sendviče, hamburgery a další mistrovská díla rychlého občerstvení, které jsou nezbytné pro občerstvení. Všichni díky chuťovým kvalitám, pohodlnému servírování, jednoduchosti vaření a různým náplním, které dávají jídelníčku slavnostní náladu nebo obyčejný vzhled domácí výroby.

Jak vyrobit lavash roll?

Lovash rolls jsou recepty, s nimiž můžete měnit denní menu, protože chuť, výživa a kvalita závisí na plnění a má mnoho úprav. Pro slavnostní svačinu se používají lahůdky pro domácí občerstvení, vše, co je v ledničce. Miska je prostě připravována, ale má řadu funkcí, které potřebujete vědět.

1. Válce jsou tenké, segmentované lavash, do kterých jsou zabaleny výplně. Plnicí kroužky z pita chleba jsou různé, ale hlavní pravidlo: neměly by být příliš vodnaté, takže se dort nerozpadne.
2. Příprava občerstvení je jednoduchá: musíte otočit pita na rovnou plochu, položit náplň a vložit do válce, poté položit hotový výrobek do ledničky a nakrájet na segmenty a sloužit ke stolu.
3. Rolky chleba pita lze smažit v pánvi nebo pečeme v troubě.
4. K tomu, aby nádobí mělo chutný pohled na sváteční stůl, by měly být okraje pita vyříznuty.

Roll s kuřecím masem v pita chléb – recept

Roll kuře v pita je schopen nahradit kompletní jídlo, protože obsahuje všechny nezbytné pro výživné snacků – čerstvou zeleninu a kuřecí maso bohaté na bílkoviny. Unikátní produkt – pita chléb namočený v jogurtu a rajčatové omáčce, několik minut promění v šťavnatou chleba a dokončí pokrm.

Složení:

• lavash – 4 kusy;
• kuřecí filet – 500 g;
• Pekingové zelí – 100 g;
• rajčata – 1 ks;
• banda petrželky – 1 kus;
• Korejská mrkev – 70 g;
• jogurt – 200 g;
• rajská omáčka – 50 g.

Příprava

1. Filet filé a nakrájíme je.
2. Skartace zelí, petrželky a rajčat.
3. Přidejte zeleninu na mrkev a jogurt. Mícháme.
4. Omažte pita chleba s rajčatovou omáčkou, položte kuřecí maso a zeleninu. Vezmi to.
5. Nakrájejte kuřecí rolády z lavash do segmentů a okamžitě podávejte.

Roll s krabovými tyčinkami v pita chléb – recept

Rolls pita chleba s krabovými tyčinkami jsou všestranná verze slavnostního salátu. Šťavnaté a delikátní krabovité nádivky nepodléhají chuti oblíbeného svačinu, je to rychlé a snadné. Dish liší výhodnou nabídku a odkazuje na kategorii potravin z „take-away“, které budou jíst nejen doma, ale také v práci.

Složení:

• krabové tyčinky – 350 g;
• lavash – 2 kusy;
• okurka – 2 kusy;
• vejce – 3 kusy;
• Listy hlávkového salátu – 4 kusy;
• majonéza – 100 g.

Příprava

1. Vajíčka vaříme a brousíme.
2. Okurek nakrájíme na proužky a vložíme do kostek.
3. Naložte lavash s majonézou, vrstvy: listy salátu, vejce, tyčinky a okurky. Opět mažete s majonézou, zkroutí a nakrájíme.
4. Po ochlazení podávejte krabové kotouče z pita chleba.

Pita chlebačky s červenou rybkou

Rolls s lososem v lavash – se odkazovat na rafinované, chutné a originální občerstvení, které se nestydí, aby se setkali s hosty, brát s nimi na piknik nebo do práce. Lehce slaný losos je dokonale kombinován se smetanovou omáčkou, čerstvou okurkou a voňavým koprem. Mírně sušený pečený chléb přidává strukturu a rudou barvu.

Složení:

• mírně slaný losos – 150 g;
• lavash – 1 kus;
• čerstvý fenikel – hrst;
• citronová šťáva – 20 ml;
• majonéza – 50 g;
• smetanový sýr – 50 g;
• čerstvá okurka – 70 g;
• větvičky rukoly – 8 ks.

Příprava

1. Šlepejte v mixéru citrónovou šťávu, majonézu, sýr a kopr.
2. Rozemlete pita chléb, olej na povrchu omáčkou.
3. Umístěte plátky lososa, okurky a listy rukoly.
4. Nakrájejte lavash na roli, zahřejte ho na grilu a nakrájíme na segmenty.

Kulička v pita chleba

Zeleninová rolka v pita nejen nahradit nezdravé a mastné potraviny z rychlého občerstvení, ale také pomůže zbavit se kila navíc, protože náplň se skládá pouze z bohaté na vitamíny a nízkokalorické zeleniny a hummus sytí bílkovin jídlo. Užitečné cizrny jsou lepší než jakékoliv maso spojené s čerstvým pita chlebem, a proto ve zdravých pokrmech je lepší jej použít.

Složení:

• humus – 50 g;
• lavash – 1 kus;
• okurka – 1 kus;
• Bulharská paprika – 1/2 kusů;
• listy hlávkového salátu – 2 kusy;
• cibule – 1 kus;
• citronová šťáva – 20 ml.

Příprava

1. Cibuli nakrájejte a posypeme citronem.
2. Pepř a okurka nakrájená na proužky.
3. Namočte vrstvu humusu lavash. Položte listy salátu, okurky, pepře a cibule. Složte a nakrájejte.
4. Rollovací lavash se okamžitě stáčí.

Roll s tuňákem v pita chleba

Lávové a rybí kotouče mají vysoké dietní vlastnosti, což jim umožňuje používat v každodenní stravě. Klasická kombinace – avokádo, tuňák a čerstvá okurka – je časově ověřená a vždy zaručuje úspěch. Šťavnatá, něžná a výživná náplň odhalí chuť úplněji po polhodinovém chlazení.

Složení:

• avokádo – 1 kus;
• konzervovaný tuňák – 150 g;
• okurka – 1 kus;
• lavash – 1 kus;
• listový salát – 2 kusy;
• majonéza – 50 g;
• citronová šťáva – 20 ml.

Příprava

1. Tuňáková kaše a sezóna s majonézou.
2. Avokádo a okurku čisté, nakrájíme na proužky, posypeme šťávy.
3. Vložte plnku na pita chléb. Složte a nakrájejte.

Rolls pita chleba se šunkou

Roll se šunkou a sýrem v pita chleba je výživné domácí občerstvení z každodenního obchodu s potravinami. Tento jednoduchý a chutný kotouč nahradí nudné sendviče, ale nevyžaduje to dlouho. Potřebujete pouze namazat povrch pita smetanovým sýrem, položit šunku a zeleninu a obrátit se na kotouč okamžitě jíst.

Složení:

• lavash – 2 kusy;
• smetanový sýr – 50 g;
• Listy hlávkového salátu – 4 kusy;
• šunka – 50 g;
• rajčata – 50 g;
• Pekingové zelí – 50 g.

Příprava

1. Řezněte zelí.
2. Nechte listy salátu rukama.
3. Nakrájejte rajčata a šunku na plátky.
4. Namočte lavash se sýrem, položte šunku a zeleninu.
5. Složte a nakrájejte.

Rolls chleba pita v troubě

Kolečko pita s kuřecím masem a zeleninou udělá plnohodnotnou teplou večeři, pokud bude vařeno v troubě. S touto úpravou získá pita chléb křupavou texturu a červenou zeleninu a kuřecí maso bude namočené do šťávy a uchová si všechny užitečné látky. Fólie chrání misku před vysycháním. Držte role pod ním po dobu 7 minut, vyjměte a pečte bez něj.

Složení:

• kuřecí prsa – 500 g;
• lavash – 4 kusy;
• banda hlávkového salátu – 1 kus;
• rajčata – 2 ks;
• jogurt – 100 g;
• hořčice – 10 g.

Příprava

1. Pečeme kuřecí prsa.
2. Šlehač jogurt s hořčicí, olej lavash.
3. Umístěte listy salátu, kuřecí kousky a plátky rajčat. Složte a nakrájejte.
4. Uzavřete lahodnou roli pita chleba s fólií a pečte 10 minut na 180 stupňů.

Smažené lavashové kotouče

Nalejte s nugety v lavashu, prosím, s křupavou krustou a šťavnatou náplní, pokud je smažíte ve smažce. Miska je kalorická a nasycená po dlouhou dobu, což je velmi vhodné pro pikniky a dlouhé aleje. Rychlost vaření a sada polotovarů vám umožní experimentovat a vytvořit novou chuť s omáčkou.

Složení:

• nugety – 50 g;
• rajčata – 1 ks;
• sýr – 100 g;
• lavash – 2 kusy;
• rajská omáčka – 50 g;
• rostlinný olej – 50 ml.

Příprava

1. Smažte kuřecí nugety.
2. Nakrájejte lavash na segmenty, omřete omáčkou.
3. Rozložte nugety, plátky rajčat a strouhaný sýr.
4. Sklopte a smažte.

Sladké lavashové kotouče

Rolls pita chleba se smetanovým sýrem, s přídavkem cukru, se rychle změní na dezert. Tato mísa je rychle a jednoduše připravená, s výjimkou cukru a smetanového sýru nevyžaduje žádné přídavky. Recept – pět minutové jídlo dokonale nahradí snídani z palačinků a palačinků a na rozdíl od druhého se bude vyznačovat originálností.

Složení:

• lavash – 1 kus;
• smetanový sýr – 250 g;
• práškový cukr – 30 g;
• citronová kůra – 20 g.

Příprava

1. Šlehačkový sýr s práškovým cukrem.
2. Přidejte citronovou kůru.
3. Namažte pita chléb.
4. Sklopte a nakrájejte na segmenty.