На сутринта след сън, който боли петата, болезнено е да атакуваш
Петата е най-важната част от стъпалото, което, в допълнение към извършването на поддръжка и амортизационни функции, служи като главна периферна част на долния крайник. през него преминават много кръвоносни съдове, нервни влакна, сухожилия. Петата, която включва мек мастен слой, отслабва налягането, което се получава при ходене или бягане, като по този начин се предпазва гръбначният стълб от нараняване. Костта на петата – Най-голямата кост на крака и, в същото време, крехка, много податливи на наранявания и заболявания.
Ситуация, при която на сутринта след събуждане болки в петата, а болезнено да го стъпче и ние трябва да се движат на пръсти, не се срещат често. Болката може да има различен характер – да бъде пронизваща, остра, скучна, пулсираща. В допълнение, може да има такова нещо като болка в петата, веднага след дълго заседание и спане, а по-късно, когато човек е “в противоречие”, болката отшумява. Тези характеристики, както и евентуалното наличие на други симптоми (например, подуване, зачервяване, образувания по петата и др.) Са записани в изясняване на причините за болка и диагностика.
Защо петите ми боли сутринта след сън?
Основните заболявания, които предизвикват въпросния симптом, са две патологии:
- плантарен фасциит;
- калценален удар.
при плантарен фасциит възпалителен-дегенеративен процес засяга фасцията – лигамент, който е директно под кожата и свързва калтенеуса с метатарзалните кости. Появата на патология е свързана с прекомерно натоварване, което води до увреждане на фасцията, появата на микроразрушения в нея. Най-често плантарен фасциит се наблюдава при хора, чиято работа е свързана с продължително стоене или ходене, при хора с наднормено тегло при спортисти. Основната проява на заболяването просто действа болка в петата на сутринта, веднага след като се събуди, когато първите стъпки, или след дълга почивка крак. И тогава болката може постепенно да потъне.
Пръстена стига – изхода от хроничния фантарен фазатит, при който калциевите соли се натрупват в областта на възпалението, образувайки маргинален костен растеж. Стискането на заобикалящата тъкан, разпространението на петата причинява остра болка, която също е най-интензивна сутрин след сън след дълга почивка. Вероятността за развитие на тази патология се увеличава с плоски крака, проблеми с гръбначния стълб, прекомерно телесно тегло, нарушения на кръвообращението в долните крайници.
По-рядко срещаните причини за болка в петата сутрин са:
- възпаление или увреждане на сухожилието на Achilles (calcaneus), осигуряващо подвижност на глезена;
- хронични възпалителни заболявания на ставите (болест на Бехтерев, псориатичен артрит, подагра и др.);
- реактивен артрит, причинен от различни инфекции (обикновено венерически).
Лечение на болка в петите сутрин
Ако имате неприятни симптоми, не трябва да отлагате посещението при лекаря и да започнете самата патология. Препоръчва се да се консултирате с травматолог, хирург или ревматолог, за да претърпите необходимите изследвания, за да разберете причинителите.
Като правило, повечето от патологиите, които причиняват болка в петата, лечението включва прием на противовъзпалителни и обезболяващи медикаменти, облечен специално подбрано ортопедични обувки и стелки, временно освобождаване от физически стрес на краката си. За да намалите болезненото усещане, преди да излезете от леглото, направете малък масаж на загрявка и крака и също така можете да опитате да приложите лед върху болната пета.