平的蛋糕在水面上

在水面上的平面蛋糕

众所周知,所有的天才都很简单。这种说法在某种程度上与食物有关。健康的食物通常是粗糙和谦逊,最古老的菜被发明在古代史前时期,包括从对水面粉玉米饼 – 第一农业文化的第一个面包。蛋糕是烘烤的,油炸的和快乐的食用,现在是各种民族的代表。

水上蛋糕的测试不仅可以包括小麦面粉,还可以包括其他谷物(燕麦,大麦,黑麦,玉米等)的面粉,

所以,我们选择优质面粉,最好的全谷物,然后继续。

食谱在煎锅里的水中新鲜的蛋糕

  • 全麦面粉;
  • 水很冷;
  • 一点植物油;
  • 一小撮盐;
  • 一种植物油,或一块脂肪或润滑油煎锅的油脂;
  • 大蒜。

准备

面粉必须通过筛子(在一个滑动的碗中)筛分,所以蛋糕会更好。我们在山坡上做了一个凹槽,加入2汤匙植物油和盐。逐渐倒入水,混合面团,它应该是陡峭的,但不是太多。我们仔细揉面团,分成小块,然后从中推出扁饼(或用手形成)。

此外,如果您使用的植物油或脂肪peretoplenny – 玉米饼炒,如果你错过了标记用一块熏肉的加热盘 – 将出炉,这当然,理想的。一般可以在干煎锅中烤煎饼,但要让它们更美味。

所以,在两边烤制扁平的蛋糕。当它们稍微变冷时,我们用蒜瓣揉搓它们,然后将它们放在桌子上。

新鲜的蛋糕“此刻飞走”,每个人都会喜欢,不要犹豫。

在水配方烘烤

新鲜的未经发酵的蛋糕在水面上 – 目前流行的菜肴之一paleodietts(最重要的是,选择正确的面粉)。

当然,做蛋糕满意和有趣的味道,你可以揉在你家的酸奶,酸奶乳清,牛奶,酸奶的面团,并添加鸡蛋检验,以及地面干燥香料。然而,熟这种配方粉圆饼,大部分可以归因于煎饼(这其实也是一种蛋糕)。

如果您将面团煮在不是普通水中的蛋糕上,而是使用碳酸盐矿物(最好稍微气化),则可获得有意思的结果。蛋糕是郁郁葱葱,通风。