韩国胡萝卜 – 卡路里含量
沙拉“韩国胡萝卜”非常流行,已经可以称之为传统。他在餐桌上经常出现,它是吃,平日和假日,和女主人主动设计自己的这个沙拉的变化。在这种流行的爱情中,没有什么让人惊讶的。胡萝卜 – 价格实惠,好吃,你可以在任何商店在一年中的任何时间购买。其他沙拉配料也可以轻松购买,无需任何财务费用。很容易的,非常快做饭韩国胡萝卜,这菜的卡路里含量是,你可以放心地吃大量的甚至多余的体重。这是因为蔬菜本身具有较低的能量价值。韩国胡萝卜的卡路里添加了黄油和糖,这些都包含在沙拉配料列表中。考虑这个菜的组成准确地回答这个问题,在韩国胡萝卜多少卡路里,你可以。
韩国胡萝卜有多少卡路里?
热量的沙拉“韩国萝卜”是由产品的能值指标,包括其组成。首先,它是胡萝卜。尽管有相当大量的碳水化合物,它仅包含32千卡/ 100克,但在盘还包括其他更高热量成分。在经典版本中,大蒜,不同种类的辣椒,香菜,盐,糖,醋和油都包含在韩国的胡萝卜配方中,但卡路里主要是油和糖。如果在沙拉中加入其他成分,例如茄子,甜椒,洋葱,蘑菇等,甚至可以增加千卡的数量。
在韩国热量胡萝卜在正常执行为约112千卡,其中有很大一部分占脂肪 – 74倍的热量和碳水化合物 – 36千卡,一小部分带来蛋白 – 5千卡。由于配方通常不严格指定,需要将多少成分放入培养皿中,因此其热量含量可相应地增加或减少。有些人喜欢胡萝卜或多或少,有些更胖。然后,一个人只是添加更多的黄油或糖的口味。那些想减肥的人,不要增加沙拉中这些成分的含量,从而增加其卡路里含量。无论如何,吸收过量的韩国胡萝卜也不应该如此。