Jak se stát inteligentními cviky pro mozek

Rozvoj intelektuálních schopností pomáhá člověku, aby se stal lepším a dosáhl více v životě. Existuje několik tipů, jak se stát inteligentní, které dávají učitelé, psychologové a odborníci z různých oborů. Pravidelné školení a práce na sobě vám pomohou vpřed.

Jak se stát inteligentní psychologií

Analýzou schopností různých lidí a pomocí mnoha experimentů specialisté v psychologii identifikovali několik tipů, jimiž by se zlepšily intelektuální schopnosti.

1. Je důležité definovat cíle pro sebe, dosáhnout toho, co musíte rozvíjet a stát se chytřejším.
2. Mnoho psychologů, když odpovídá na otázku, jak se stát inteligentním člověkem, doporučuje číst knihy a následně vybírat literaturu, která je pro konkrétní osobu zajímavá.
3. Neváhejte klást otázky, abyste se dozvěděli nové informace. Můžete se obrátit jak na živé lidi, tak na internet. Stejně důležité je, abyste se sami sebe zeptali a snažili jste se najít odpověď, protože to je znamením myšlenkové činnosti.
4. Když zjistíte, jak se stát inteligentní, stojí za to poukázat na další efektivní rady – naučit se soustředit se na určitý úkol a nemusíte se rozptýlit. K tomuto účelu existuje řada psychologických technik a duchovních praktik.
5. Neváhejte rozmýšlet nahlas, protože je dokázáno, že když člověk vyslovuje informace, pozornost je méně rozptýlená a on si myslí, že je produktivnější.

Jak se stát inteligentními tipy

Pro duševní vývoj není nutné chodit na speciální kurzy, číst knihy a řešit problémy a pro začátečníky stojí za to následující několik jednoduchých doporučení:

1. Snažte se pravidelně zničit své zvyky, například dělat domácí práce, používat levou ruku (pro levou – pravou), jít pravidelně pro jiný způsob práce a tak dále. Díky tomu se v mozku vytvoří nové spojení mezi neurony.
2. Zjistit, jak být chytrá holka, jeden by měl dát více vlivné rady – deník, ale ne jen dělat banální seznam a posoudit, co se stalo, analyzovat informace a popsat své pocity.
3. Pravidelně doplňujte slovní zásobu, nezáleží na tom, v jakém jazyce. Zvláště cenná v této věci je klasická literatura, ve které je mnoho vzácných slov a zajímavých obratů.
4. Pokud máte zájem o to, jak se vyvíjet a učit se, doporučuje se pravidelně cvičit, protože je již dlouho prokázáno, že fyzická aktivita pomáhá efektivně zlepšit funkci mozku. To je způsobeno skutečností, že během tréninku je aktivně zásobován kyslíkem.

Jak se stát chytřejším – cvičení pro mozku

Existuje mnoho cvičení, které vám umožní rozvíjet své schopnosti:

1. Pro pozornost. Zapněte televizor a nastavte hodiny před vámi. Úkolem je sledovat druhou ruku, která není rozptýlena tím, co je na obrazovce. Když se můžete soustředit pouze na hodiny po dobu 3-4 minut, pak můžete úkol zkomplikovat a musíte nejen sledovat šipku, ale také hrát ve své mysli lichá čísla od 1 do 9.
2. Chcete-li se stát chytřejším a rozvíjet paměť, doporučujeme vám toto cvičení: zapsat 10 podstatných jmen, která vám nejdříve přijdou na mysli. Na minutu si pamatujte jejich pořadí a poté převeďte list a pokuste se je reprodukovat. Časem může být úkol komplikovaný.

Jaké hry se hrají, aby se staly chytřejšími?

K rozvoji intelektuálních schopností je možné a ve formě hry. Pokud máte zájem o to, jak se stát velmi inteligentní, pak pro zábavu využijte takové zábavy:

1. Mnozí budou překvapeni, ale klasická puzzle hra je oblíbená hra devadesátých let – “Tetris” nebo hádanky. Během kompilace detailů se zlepšuje paměť, rozvíjí se kritické myšlení a schopnost asimilovat velké množství informací.
2. Dámy, šachy, “Monopoly” a tak dále. Všechny tyto hry přimět člověka, aby přemýšlel dopředu, vypočítal možné pohyby, pamatoval na informace a rozvíjel myšlení.
3. Popisování způsobů, jak se stát chytřejším, nemůžete pomoct zapamatovat si již více než deset let známé křížovky. Řešením slov, člověkem se rozvíjí, pamatuje si nové informace a dělá aktivní paměť.

Knihy, které vám pomohou stát se chytřejším

Čtení jiné literatury je nejvhodnější a nejúčinnější způsob, jak můžete zlepšit své intelektuální schopnosti. Doporučuje se, abyste si tyto knihy zvykli na chytřejší:

1. “Od dobrého ke skvělému” D. Colins. Tipy navržené autorem učí, jak správně identifikovat nejcennější informace z obecných informací, jak porozumět podnikovým procesům a rychle se pohybovat směrem k vašemu cíli.
2. “Sebevědomí” E. Muir. Tato kniha popisuje tipy, jak se stát inteligentní, rozpoznat silné stránky a stát se odolným vůči různým životním problémům a problémům.
3. “Emoční inteligence” od D. Golemana. Specialista v psychologii poskytuje praktické rady, jak správně potlačit vaše pocity a emoce, abyste mohli snadno dosáhnout úspěchu ve svém kariérovém a osobním životě.

Modlitba, aby se stala chytřejší

K dispozici je zvláštní ikona Panny Marie “Přidávání mysli”, před níž se modlí, aby si vybrali správnou cestu v životě a dosáhli úspěchu ve studiu. Můžete se obrátit na Boží Matku v situacích, kdy potřebujete osvícení myšlenek a pomoc při výběru správného řešení. Modlit se před ikonou je dovoleno rodičům o svých dětech, kteří mají problémy s učením. Pokud máte zájem o to, jak se stát inteligentní ženou pomocí vyšších mocností, pak si představte Pannu a modlete se před ní každý den.

Hypnóza, aby se stala chytrá

Jeden z nejnovějších způsobů, jak zvýšit své mentální schopnosti a získat motivaci k učení, je hypnóza. Je důležité poznamenat, že tato metoda pouze urychluje proces učení informací a dovedností, zvyšuje schopnost soustředění a zlepšuje paměť. Máte-li zájem o to, abyste byli moudřejší s hypnózou, musíte se obrátit na odborníka, protože je velmi obtížné, a někdy nemožné, představit se do nezbytného stavu.

Jak se stát inteligentní – magie

Existuje spousta rituálů zaměřených na zlepšení intelektuálních schopností. Představené kouzlo, které se stane chytrým, může být použito studenty, kteří se chtějí rychle naučit materiál a zbavit se zkušeností před zkouškami. S jeho pomocí můžete rychle a správně vnímat a analyzovat informace. Pro obřad si vezměte libovolnou knihu, překračujte ji třikrát a řekněte spiknutí