Jak se naučit milovat sebe?
Kdo neslyšel frázi “Žena by měla milovat sebe”? Ale je to skutečně, velmi málo lidí to ví. Někteří lidé nerozumí, proč se milují, považují-li to za projev sebecty a narcismu.
Potřebuji se milovat?
Jakou otázku samozřejmě potřebujeme! Mnoho žen je nešťastných jen proto, že nevědí, jak se naučit milovat sebe. A kdo milovat, ne-li sám? Milovaný muž, matka, otec, děti, smutně, mají svůj vlastní život a jsou chvíle, kdy nejsou na nás. Ale naše osobnost a naše tělo jsou u nás od narození až po smrt, a nikde se z toho nedostaneme. A kdo je hoden lásky – “dočasný cestující” nebo “trvalý obyvatel”? Odpověď je zřejmá – musíte se milovat sami.
Co to znamená milovat sebe?
Jak již bylo zmíněno výše, mnozí si zaměňují svou lásku s projevem vyšší sobectví, ale to není tak. Co vlastně znamená výraz “milovat sebe”?
- To není samoobjavování a vyvýšení se nad ostatními. Chcete-li se milovat, je vědět, že nejste horší než ostatní, abyste mohli dosáhnout všech úspěchů, které dosáhli nejúspěšnější zástupci vaší profese.
- Milovat se znamená přijmout své tělo tak, jak je. Snažit se o to nejlepší není zakázáno, ale prozatím stojí za to pochopit, že vaše měkké břicho a zaoblené boky jsou krásné. Ženské formy nebo mírně úhlová postava – to není všechno důležité, krása se skrývá v koutcích vašich očí, v úsměvu, ve vaší duši. Jsi krásná, věř mi, nakonec, do toho!
- Vlastní láska je střízlivé posouzení vlastních schopností. Musíte pochopit, na čem jste skutečně schopni a co nemůžete udělat. Nemůžeme být talentovaný ve všech oblastech – má někdo rád smlouvat a vědí, jak prodávat jakýkoliv výrobek, někdo, kdo ví hodně vtipů a ví, jak se zavděčit s kýmkoli, a někdo nepodává chleba, natož zpívat píseň. A koneckonců dát a po všem poslouchat, po dechu. Otevřete svůj talent, vychutnejte si to, co děláte, a nesnažte se dobývat vrcholy, které jsou příliš daleko od vás.
Jak se naučit správně milovat sebe?
Protože jsme se rozhodli, že milování sami sebe je dobré, měli bychom pochopit, jak začít.
- Bez ohledu na to, jak tvrdě se snažíte, nemůžete donutit, abyste miloval. Existují dva způsoby – ať už se naučíte přijímat sebe sama jako vy, nebo začít naléhavě pracovat na všech nedostatcích.
- Pokud se nemůžete vypořádat s negativními funkcemi ve vzhledu nebo charakteru, pak to také může být důsledkem nedostatku lásky k sobě. Snažíte se nafoukne sám získat ploché bříško nebo štíhlé boky, se zaměřením na reklamu, aniž by si uvědomil, že je nutné (není nutné) na vás. Jak se v tomto případě začít milovat? Přejděte do velkého zrcadla v den volna, kdy nikdo neruší, a upřímně obdivujte každou část svého těla. Snažte se najít pozitivní znaky ve svém vzhledu a charakteru. Musíte bojovat o to, abyste si vymysleli chvíle své osobnosti jen tehdy, když to chcete, ne módu nebo nového přítele.
- Jak začít milovat a respektovat sebe, pokud nemáte změnit sebevědomí? Často nám říkáme, že nejsme lepší než ostatní. Možná je to pravda, ale nejsme horší. Mnoho z nás nemůže otevřít svůj talent jen kvůli nedostatku sebevědomí. Když jsme si sami sebe věří, můžeme udělat hodně a přesto můžeme dávat svou lásku druhým. Pouze osoba, která se miluje, může tento pocit sdílet s ostatními. Ten, kdo nemá lásku ani pro sebe, nemůže nikoho milovat – prostě neví, co je láska.
- K dosažení cílů někdy musíte něco obětovat. Buďte schopni pochopit, kdy jsou tyto oběti potřeba, a kdy můžete bez nich. Zanedbávat potřeby těla je hloupé a nemůže vést k dobrému. Podívejte se na ty diety,
nejsi přítěží, je to zajímavé čtení knih o sebezdokonalování, nosit to, co vyhovuje vaší postavu, ne oděv, který se nachází ve výšce módy. - Jak se naučit milovat sebe? Stačí pochopit, že jste krásná – duše a těla, že nosíte světlo a radost ostatním a snažíte se dělat všechno, co podporuje tento stav. Máte rádi kreativitu? Takže se nebojte dát čas. Máte rádi oblékání nebo navštěvování kosmetických salonů? Skvělé, nemysli si, že je to špatné. Dělejte něco, co vám přináší potěšení, protože jen proto můžete sdílet dobré emoce se světem, což znamená, že budete šťastnější.