Zrození způsobu vyšetřování akcí a psycho-emocionálního zázemí osoby během jejího pověření se týká století XVII. Ve svých pramenech stáli takoví slavní filozofové R. Descartes, D. Locke a další, kteří se snažili porozumět možnostem člověka, který nezávisle analyzuje své činy a vnitřní pocity spojené s nimi.

Co je introspekce?

Ačkoli je to nepochopitelný termín používaný v psychologii a znamená “podívat se dovnitř”, introspekce je většině z nás známá. Neexistuje žádná osoba, která by se v této nebo té situaci nesnažila porozumět svým činům a analyzovala je. A jen málo lidí má podezření, že v tomto okamžiku je ponořen do stavu, který je prostě považován za schopnost introspekce.

Takže introspekce je jednou z metod hluboké sebevědomosti, kdy je možné samostatně analyzovat:

• akty;
• emoce;
• myšlenky;
• pocity;
• záměry, které se tvoří v mozku.

Introspekce v psychologii

Schopnost introspekce je skvělý dar; ne všechny jsou v majetku a dokonce i ti, jimž je dáno, jej vždy nepoužívají obratně, přeměňují je na vlastní zájmy, když při analýze událostí věnuje pozornost pouze vlastním negativním myšlenkám a pocitům. Může se dostat k samoyedstva, když ve všem, co se stalo, předmět obviňuje pouze sebe. Na rozdíl od těchto deštruktivních akcí je introspekce v psychologii analýzou, která umožňuje objektivní posouzení chování a emocionálního stavu bez sebeobvinování a výčitky.

Introspekce – klady a zápory

Metoda introspekce v psychologii, stejně jako jakákoli metoda výzkumu, může obsahovat pozitivní i negativní aspekty, protože psychologický portrét každého z nich je jedinečný a není možné vydávat doporučení vhodná absolutně všem. Nicméně metoda introspekce používaná k monitorování lidského stavu ukázala jeho charakteristické rysy. Mezi pozitivní patří:

• znalost jejich zvyků, zásluh a znevýhodnění;
• možnost sebevylepšení;
• “Uzavřeno” z vnějšího pozorování všeho, co se stane člověku.

Co se týče negativních aspektů metody, vědci tady pouze nazývají jeden: zaujatý postoj k sobě v co nejširším rozsahu. Vychází z hodnocení: “Odpustím se, milovanému,” k: “Je to moje chyba, protože jsem špatný (ztracený, sebecký, atd.).” Vyznamenání, které jsou cenné pro jednotlivce, jsou odborníky považovány za vědecké.

Introspekce a introspekce

Mezi metodou introspekce a introspekce je někdy dáváno rovnocenné znamení, což znamená, že učební aspekty pro ně jsou stejné: interní emoční reakce na různé události, kde hodnocení provádí subjekt, který se obvykle nazývá “naivní pozorovatelem”. Odborníci se však domnívají, že introspekce a introspekce mají významné rozdíly:

• sebepozorování je způsob, jak získat informace o emocionálním a duševním stavu jednotlivce od sebe;
• introspekce – použití dat získaných v důsledku introspekce.

Reflexe a introspekce jsou rozdíly. Interakce mezi introspekcí a reflexí je zajímavá jako dvě metody, které rozšiřují obzory studia emocionálně duševního stavu jednotlivce. Většina odborníků souhlasí, že oba jsou důležité: introspekce a reflexe; rozdíl je, že bývalý “odpověděl” na duši, analyzoval jeho reakci na vykonané činy a druhý – pro tělo, informující o jeho činech.

Typy introspekce v psychologii

Historie původu metody způsobila určité typy introspekce, objevené vědci z různých evropských filozofických a psychologických škol. Mezi ně patří:

• systematické, umožňující analyzovat vznik myšlenek a pocitů v retrospektivě, tedy po provedení určitých akcí;
• Analytické, jako kdyby rozpoznaly emoce, rozkládaly je na malé součásti a ukazovaly je od okamžiku vzniku až po manifestaci;
• fenomenologická introspekce – seberepozice, používaná v Gestaltové psychologii, když popisuje interní stav člověka popisně, aniž by vyvolával emocionální trauma.

V řadě vědeckých publikací je vypsán další introspektivní experiment, pomocí něhož je možné opakovaně kontrolovat emoční reakci člověka na akce opakujícího se charakteru. Přitom poskytuje nezávislé psychologické charakteristiky pozorování. Až do počátku dvacátého století byla introspekce považována za jedinou účinnou metodu studia emočního stavu člověka.