Brokolice v multivariačním poli

brokolice v multivariačním poli

Brokolicová kapusta je nejrůznější karfiol, který se liší od toho s vysokým obsahem vitamínů. Většina žen to nekupuje jen proto, že nevědí, co z toho dělat. Vezměme si s sebou, jaké nádobí lze připravit z brokolice v multivariační podobě.

Brokolicová polévka v multicrew

Složení:

  • kuřecí maso - 200 g;
  • brokolice - 1 vidličku;
  • žárovka - 1 kus;
  • mrkev - 1 kus;
  • brambory - 2 kusy;
  • rýže - 30 g;
  • vařená voda - 2,5 litru;
  • koření, koření - chuť.

Příprava

Rýže několikrát promyjte a ponořte do teplé vody asi 2 hodiny. Mrkev je vyčištěna a třepána na velkém struhadle a paprsek je rozkrojen polokroužky. Kuřecí maso nakrájené na kostky a lehce smažte spolu s cibulí a mrkví.

Pak posunout fritovací kuře Multivarki do mísy, přidáme růžičky brokolice, nakrájené brambory, bobkový list, pepř, sůl a koření. Poté nalijte všechnu vodu, vyhoďte namočenou rýži, vypusťte program "Quenching" a připravte nádobu na 1 hodinu. Pak připravíme připravenou polévku na talíře a podáváme ji na stole.

Recept na brokolici v multicrew

Složení:

  • vejce - 2 kusy;
  • greeny - dle přání:
  • mléko - 150 ml;
  • sůl;
  • máslo - 1 čajová lžička;
  • voda - 1 l;
  • brokolice - 100 g;
  • koření;
  • karfiol - 100 g.

Příprava

Přidejte trochu vody do multi-cook pot. Květák a brokolice léčit, rozdělen do kvítky a posouváme do speciálního formuláře pro vaření v páře, zasazuje ho do multivarku. Pak zapněte přístroj po dobu 10 minut a nastavte režim "Vaření v ohni". Po připraveném signálu se multivark je vypnut a zelí se vloží do cedníku. Masírujeme víno s máslem a vložíme vařené zelí.

Mléko se s vejci dobře rozlévá, přidá se jemně nasekané čerstvé bylinky, sůl a pepř. Výsledná směs se vlije do naší kapusty, zapojíme spotřebič do sítě, nainstalujeme program "Bake" a nádobu připravíme 20 minut. Připravená omáčka s brokolicí a karfiolem se jemně rozšířila z multivarky na krásnou misku.

Brokolice se sýrem v multicrew

Složení:

  • brokolice - 500 g;
  • rostlinný olej - podle chuti;
  • sýr - 150 g;
  • koření.

Příprava

Brokolice, pokud je to nutné, předem rozmrazte, pak opláchněte, pečlivě rozdělte květenství a snažte se je nepoškodit. Nyní do misky multivarky nalijeme malé množství rostlinného oleje a lehce klesáme zelí. Sýr se nakrájíme na struhadle a posypeme brokolicí. Sůl na chuť a sezónu s kořením. Poté zapneme režim "Fry-Zeleniny" na zařízení a varíme brokolici a sýr v multivarku asi 15 minut.

Rýže s brokolicí v multicrew

Složení:

  • mrkev - 0,5 ks;
  • brokolice - 100 g;
  • rýže - 1 položka;
  • voda - 1,5;
  • rajčata - 2 ks;
  • rostlinný olej;
  • koření.

Příprava

Rýže s brokolicí v multicrew

Podívejme se ještě na jednu možnost, jak vařit brokolici v multivariační podobě. Mrkev se čistí, opláchne a nakrájí se na kostky. Rýže se dobře umyje, nalije se teplou vodou a nechá se stát asi 45 minut. Rajčata jsou moje, sušené a drcené plátky. Předčistěte brokolici a rozdělte je do květenství. Pak v pánvi z multivarky nalijte trochu rostlinného oleje, rozemleteme mrkev, brokolici, drcené rajčata a usínáme rýži. Nalijte do hrnce vařenou vodu, položte koření na chuť, čerstvě nakrájenou petrželku nebo kopr a sůl podle chuti. Zapneme zařízení v síti, zavřete víko a nastavíme režim "Pilaf". Připravte si pokrm, dokud nebude zvukový signál asi 45 minut.