عندما يأتي يوم الخريف الدافئ ، ادع الطفل إلى المشي على طول الطرق المضيافة للمنتزه. هناك لن يكون لديك فقط وقت جيد ، ولكن يمكنك أيضا تخزين المواد الجميلة – أوراق الشجر التي سقطت من الأشجار المختلفة. أولا وقبل كل شيء ، نقترح عليك القيام بحرف بسيطة إلى حد ما من الأوراق الجافة – زين. […]
من أجل أن تُعقد الدورة الأخيرة على أعلى مستوى ، وكان الجميع راضيين عن العطلة ، فإن الزينة الخاصة بالغرفة التي ستقام فيها ستكون بالضرورة مطلوبة. في معظم الأحيان ، تسجيل الجمعية أو قاعة الموسيقى في التخرج في رياض الأطفال. الاستعدادات لهذه العطلة الأولى والمهمة في حياة الطفل تبدأ مقدما ، ما يقرب من شهرين. […]
各种材料可以用来创造明亮和原始的儿童手工艺品。特别是，装饰内饰的非常有趣的装饰可以从谷物，种子和面食获得。 在这些散装产品中，有可能生产扁平和散装制品。同时，在有孩子的父母中最受欢迎的是非常漂亮的面板，以贴花技术制成，可以是亲人的最佳礼物或室内装饰元素。 在本文中，我们为您提供一些详细的逐步说明，帮助每个孩子从豆，种子，各种谷物和其他散装材料中创建原创手工艺品。 如何制作谷类手工制品？ 在下一个大师班的帮助下，每个孩子都能够想出如何逐步创建谷类和通心粉的各种产品： 取一个带有小凹陷的八角形塑料托盘，并用砂纸擦拭，直至出现划痕。这是必要的，以便松散材料更牢固地握住。 在托盘的底部，涂上少量的胶水。 在整个表面上粘上一层豌豆。 在托盘的外边缘，以同样的方式粘上珍珠大麦。 在豌豆上，用粘合剂胶枪将意大利面，豆类和其他材料粘合起来，以获得原始图案。 当胶水完全干燥后，用棕色珐琅覆盖面板的外表面，过一会儿 – 金黄色。这是一个很棒的托盘！ 最小的孩子，从2-3岁开始，在父母的控制下，可以用谷物和橡皮泥制作手工制品。本课不仅非常有趣，而且也很有用，因为在制作这样的照片的过程中，婴儿手指的精细运动技能得到了改善，这意味着词汇扩展了。 了解如何从谷物制作这样的工艺品将帮助您完成以下大师课程： 准备必要的材料 – 纸板上的鱼，橡皮泥，刷子和油漆，剪刀，以及荞麦和大米的照片。 尾鱼颜色绿色水粉。 鳍上的红色。 将黄色橡皮泥切成小块。 用这些作品画鱼的身体。 其他颜色的其他颜色的橡皮泥涂料。 鱼的身体装饰着米饭，将臀部压入粘土。 头完全一样的方式，用荞麦装饰。 在尾巴上放置几个彩色橡皮泥球，用手指压扁它们。在每个生成的杯子的中间，插入一个荞麦。 在这里，你有这样明亮而不寻常的鱼。它只能从纸板上切下来。 这华丽的工艺将是每个人的欢迎礼物！ 从谷物和其他松散材料中，您可以自己做其他的儿童工艺品，其中的一些想法已在我们的照片库中展现出来：
在准备考试时，经常会发现即使是阅读材料的几次也不急于修复记忆。考虑在考试前如何最好地记住信息的有效方法。使用它们，可以缩短工作时间，提高培训质量。 如何快速记住考试前的信息？ 最好记住多次重复的信息。如果在学年期间，你在课后阅读材料，那么在考试之前，它将足够多次阅读摘要 – 并且所有必要的信息都会在你的记忆中弹出。 如果时间是有限的，但关于这个问题你不熟悉，它是要求从朋友的帮助有用：我们知道，信息被更好地吸收，如果有人解释说通俗一点的基础上，生活中的例子。 如果你要为它单独做准备，你如何记忆材料考试，是细心的最佳途径，专注于材料的票务和重复研究大声。尝试将学习与生活联系起来，将新数据与已获得的知识联系起来。 如何记住信息？ 如何记住考试门票有相当有效的方法。考虑最流行和可用的： 连接想象力并想象为了涉及情绪记忆而正在研究的内容; 用手工书写婴儿床 – 即使你自己不带它们，所以你最好记住这些材料; 多次大声说出事实; 按照分配给培训的天数按比例分配所有的材料，并且等分学习，而不是一层; 在学习过的每张票券后，暂时休息一下，然后向自己复述传递的材料并继续下一个。 要牢记一切，集中注意信息，注意不要在课程中分散注意力，让自己有时间休息。这是成功掌握资料的全部秘诀。
每个妈妈都希望她的孩子在嘉年华之夜成为最美丽的人。女孩的原装衣服将是一件明亮而优雅的吉普赛式服装，任何妈妈都可以亲手缝制。 如何用自己的双手缝制吉普赛服装？ 传统的吉普赛式服装意味着存在一条长而相当宽的裙子，一件明亮的上衣，五颜六色的披肩和巨大的珠子。 要制作吉普赛嘉年华服装，您需要： 明亮的颜色织物; 黑色雪纺; 黑色和彩色斜烤; 宽度为6厘米的皮带松紧带; 颈部褶边的松紧带，2厘米宽; 线调; 剪刀，缝纫机。 裙子 为了缝制吉普赛裙子，你需要找到两个太阳耀斑。为此，我们采取两项测量 – 腰围和裙子的预期长度（不要忘记裙子底部会有褶边）。计算腰部开口的半径：R = OT / 2P，其中OT是腰围，II是常数3.14。 例如：54厘米/（2×3.14）= 8.6厘米。 由于我们需要两个太阳耀斑，所以我们将半径除以2，即8.6厘米/2=4.3厘米。 接下来，为了产生半径，增加裙子的长度而不是褶边。 例如：4.3厘米+ 70厘米= 74.3厘米。 2.我们为吉普赛服装制作裙子图案并将其转移到织物上。 3.仔细一点，织物不动，切出图案。我们应该裁剪两条150厘米的布料，然后缝制裙子的所有部分。 做样子 首先，我们根据公式P = 2RR计算裙子两圈的周长，其中R是裙子的长度。 例如：2×3.1470厘米= 440厘米不要忘记我们有两个“太阳”，所以440厘米x2 = 880厘米。 因此，褶边smh2长度是880 =1760厘米，即约18μm，因此，我们应该得到6条3米，从一个黑色薄纱22厘米和泳道6的宽度至3米，17厘米的宽度有色织物。 用带缝的线缝成两个18米的环，然后修剪斜烤。 现在你需要采取你的装饰。将条纹折叠（黑色，向上着色），并从前面绘制线条，从边缘1-2厘米处偏离。 接下来，小心翼翼地沿着裙子的边缘分布褶边，并将它们缝在打字机上。 区 我们剪下一条长条，比弹力下的腰部和宽度略长。我们把腰带缝到裙子上，留下一个插入橡皮筋的孔。 裙子准备好了！现在仍然要弄清楚如何缝制吉普赛服装的顶部。 顶 从有色织物的残余物中，我们剪出一个宽度等于腰围2个腰围的长方形，然后完全用一个线轴胶将其分开。 从残余物的颜色和黑色的布条2至RUFF切割，1.5米的近似长度，和okantovyvayut管道。接下来，我们相互缝制这些褶皱，以便插入弹性部分。 现在缝制（你可以手动）折叠到顶部，一切都准备就绪！ 正如你所看到的，缝制服装吉普赛用他的手很容易和迅速，有必要用明亮的披肩，以补充它，配套配件和化妆。 用你自己的双手，你可以制作其他图像，缝制一套雪花或蝴蝶。
不是每个想减肥的人都会冒险购买一个orbitrek。首先，这是不是太便宜购买，二来总有担心自己的意志力是不够的，每天或每周数次做就orbitrek减肥练习。然而，对于那些精神坚强的人来说，动机是这个模拟器达到的快速结果。 我可以在orbitreka上减肥吗？ 如果你相信专家，orbitrek有助于比其他模拟器更有效地减肥。今天，它是最有效的，因为这样做，你把三个模拟器的优点：跑步机，健身车和步进。而高位手柄可使负载沿身体均匀分布，包括工作中身体上半部的肌肉。 这就是为什么对于那些谁开始的一类，但毫无疑问的是，是否可以帮助orbitrek减肥，作为一致加载第一的成绩可以在经常运动的第一周结束时被替换 – 肌肉有点紧和进来的基调。此外，这种负载可以每小时燃烧400-600卡路里，这当然会导致体重减轻。 在orbitrek减肥类 为了让瘦身运动机器能够帮助您摆脱多余的重量，仅仅购买它是不够的。有必要形成严格的课程表并严格遵守。建议每周至少3-4次，持续30-60分钟（取决于体能水平）。 事实上，身体有自己的脂肪燃烧机制，但它只是开始 经过20-30分钟的强烈心肺负荷。如果您参与10-20分钟，您只需将您的糖原店铺在体内。在这个回合之后，你花在模拟器上的每一分钟，都会导致身体分裂脂肪堆积，使你变得更苗条和更具吸引力。所以训练你的耐力，一次不少于30分钟。 最好的结果你会实现，如果你从你的锻炼前吃了一个小时不要和1.5-2小时后（可以使用低脂蛋白质食品）。白面包，面条，饺子，糕点，甜食：如果您需要快速的结果，完全从你的饮食简单的碳水化合物消除。通常这足以减轻体重（每周1-1.5公斤），而不会危害健康。如果你的饮食的基础将是低脂肪的肉类，蔬菜和低脂肪的乳制品，失重率可能会更加激烈。
小檗 – 顺势疗法药物，有大量的使用适应症。它由Barberry家族的植物制成。浓缩物质的主要特点是，在接受的情况下，全身会出现痛苦的感觉，直至关节，肌肉和眼睛。他们有一个穿孔切割的角色。同时，他们可以立即消失在一个地方，并出现在另一个地方。这种补救措施对肾脏和肝脏有特殊效果。它来自不同的浓度。 同种疗法准备小檗3 – 适应症 小檗3被规定治疗： 神经系统问题，压力，过度焦虑，头痛和头晕，记忆力差，抑郁症; 眼部疾病，包括干燥，灼伤，沙感和剧烈疼痛; 呼吸系统疾病，包括鼻炎，扁桃体炎; 胃肠疾病 – 口腔炎，口干感觉，便秘，胃灼热，痔疮; 胆囊严重疼痛; 肝绞痛; 泌尿生殖系统疾病，包括结石; 痛风，皮肤病，皮疹，瘙痒。 这种补救措施也被认为是女性疾病中最有效的方法之一。它成功地帮助神经痛，以及阴道和卵巢子宫内膜炎。它通常用于生殖器区域的各种疼痛。 同种疗法准备小檗6 – 适应症 该药用于治疗许多病症： 消化道和肝脏疾病（绞痛，胆管问题，肝炎，消化不良，胃肠胀气，便秘，肠梗阻，食欲不振）; 泌尿道和肾脏疾病（素质，膀胱炎，尿路结石，绞痛）; 影响关节和皮肤的疾病（湿疹，关节炎）; 持续的压力和疲劳，身体的一般疲惫; 产后期子宫无痛性出血或发炎，痛经。 此外，小檗6通常被用作有效的排水。它被用于各种急性和慢性疾病，肿瘤学，以及一次在几个器官的病理发展中毒素的退出。 非常适合在化疗，放疗或抗生素使用过程中消除副作用。 该药可以让您应对长期摄入糖皮质激素导致的慢性自身免疫性疾病和炎症。
恐龙 – 即以前居住的年我们的星球上百万史前生物。当然，你的孩子已经有时间来熟悉其中的一些翻翻书和动画片。如果他发现了一个恐龙在街上，或者认为这些生物是虚构不要害怕，这只是如何形成的面包屑地球的古代居民的一个正确的认识？ 为了拓宽孩子的视野，并从噩梦提供宝宝，如果这些巨大的生物，他发现他们的父母告诉最引人入胜的故事会更好。 关于恐龙的孩子的故事应该是有趣和翔实，最重要的是，可用于小观众。在最简单的形式，爸爸妈妈们应该告诉自己的孩子，用书和动画片有关恐龙如何灭绝的孩子，因为他们，吃什么，他们的生活习惯，以及这些巨大的爬行动物的其他功能。 为孩子学习恐龙 关于恐龙的许多有趣的事实可以从书籍和儿童教育电影中学到。然而，首先，宝宝最好告诉这些动物的基本信息。 大约2.3亿年前，即人类出现之前很久，恐龙出现在地球上，或者如果逐字逐渐地出现“可怕的蜥蜴”。 这些动物真的很大，其中一些的长度达到了25米长和6米高。然而，还有一些小蜥蜴，还有我们火鸡的尺寸。例如，Komsognath是最小和最快的掠食者，由于其体型小，常常成为其大兄弟的猎物。 时代最大的食肉动物是暴龙，它有一个庞大的大小，和锋利的牙齿。因为，尽管令人印象深刻的尺寸，霸王龙在每小时30公里的速度运行，从这个兽逃逸是有问题的。 加上天敌，在那些日子里，我们的星球是由恐龙和藻类和叶子的灌木饲料草食动物居住。 恐龙生活在世界各地的土地上。众所周知，蜥蜴带着皮革覆盖的鸡蛋。 由于古生物学家的研究，人们已经了解到恐龙的存在。他们从事挖掘古代居民的遗体。石化动物骨骼科学家在我们星球的所有大陆上的岩石，沙子和粘土中发现。找到一个完整的恐龙骨架 – 对于古生物学家来说，这是一个无法形容的运气，有时需要数年时间。 科学家尚未成功确定巨型爬行动物消失的确切原因。有些人认为恐龙因气候急剧变化而消亡，其他人则确信动物会被新植物毒害。 恐龙起源和生命的历史可以补充儿童关于其家庭不同代表的故事（并且有超过300种）。 为了巩固所研究的材料，可以显示关于古代居民的面包屑认知电影，例如： “恐龙运动”; “奇迹yudo恐龙”; “飞过的怪物”; «海恐龙»。 最小的观众肯定会喜欢漫画： “Dinomama”; “冰河时代”; “恐龙帝国”; “开始之前的土地”; “与恐龙同行”; “侏罗纪时期的儿童”; “阿布。一个小恐龙。“ 至于文献，要扩大孩子的视野，可以用以下书籍填满家庭图书馆： “恐龙。第一本百科全书“; “古物百科全书。恐龙“; “关于大恐龙的一本大书”; “看不见的野兽”; “在恐龙的脚步。” 孩子们也有兴趣从太空和太阳系中了解你。
在怀孕的妇女中，或许，幸运者将被称为怀孕期间没有经历弱点的那个。如果中毒并没有通过，这可以被认为是非常成功的。不幸的是，没有这样的未来母亲。大多数女性在妊娠期间设法充分享受虚弱和恶心。所以女性组织排列，即头晕，恶心，无力 – 这是怀孕期间的第一个迹象。 荷尔蒙调整导致怀孕虚弱 如果怀孕期间的软弱症是由激素重组引起的，那么这一切都是很自然的。当身体逐渐习惯时，女性会感到头晕，恶心，虚弱。一般来说，这段时间持续约12周。为确保只有正常的过程发生在身体中，孕妇应定期进行检查并就诊。如果指标在正常范围内，怀孕期间虚弱，可以用各种方式作战： 首先需要注意的是食物：食物应该含有大量的营养素和维生素。你需要吃一点，但比平常更频繁。健康的饮食习惯不仅会使母亲受益，还会使孩子受益。 怀孕期间的虚弱和嗜睡将有助于克服长时间休息 – 这是至少9-10小时的夜间睡眠。如果可能的话，你可以在下午躺下几个小时。 怀孕期间的虚弱和头晕可能是压力和焦虑的原因之一。尽量放松一下，冷静下来。你应该对即将到来的家人补货的想法感到满意。 此外，为减少怀孕期间严重虚弱的感觉，将有助于步入新鲜空气并允许体力活动。 怀孕期间的虚弱和头晕是贫血的结果 孕妇身体虚弱的原因也可能是贫血症 – 女性血液中血红蛋白含量下降。应该指出，因为血红蛋白负责将氧输送到胎儿。它的缺乏不仅会导致怀孕期间的虚弱和头晕，而且会导致婴儿发育滞后，最坏的情况是胎儿褪色。补充血红蛋白不足将有助于含铁食物：红肉，肝，豆类，坚果，海鲜。正如前面已经提到的那样，他们将改善他们的幸福，充分休息和安心，在清新的空气中散步。在更高级的情况下，当然在咨询医生之后服用特殊药物。许多孕妇为预防开处方。 妊娠期严重虚弱的原因是低血压 怀孕严重虚弱的另一个原因是低血压。低血压是相当危险的，它不仅在怀孕期间引起腿部头晕和虚弱，而且使营养物质和氧气难以进入婴儿。对于低血压的特征是：呼吸短促，恶心，头晕，怀孕期间手臂和腿部无力，脚掌和手掌出汗，半昏迷状态。 有几种简单的方法来增加血压，因为处于“有趣”的位置，最好不要服用药物（除了绝望的情况）： 低渗性早晨应该以含有强制性热茶和糖的早餐开始， 在减压的孕妇的饮食中，也应该包括含有大量蛋白质的食物; 日常散步和身体活动将有助于平衡压力并改善福祉; 降低对比度淋浴的对比度，而不会突然改变温度。 得出结论 为什么怀孕中有弱点，主要有三个原因。 首先是荷尔蒙调节的自然过程，并不代表动荡的借口。 其次是贫血，被忽视的形式会对母婴造成负面影响。 第三个原因是低血压。太危险了，需要密切关注。 无论如何，这将改善孕妇的健康状况，并降低健康生活方式中的病理风险，适当的营养和足够的休息。
领带早已不再是男士衣橱的特权。女士们从厕所里的男士那里借来这件优雅的配饰。而在女装中，领带获得了一种特殊的性欲，赋予了这个对象奢侈和大胆的拥有者。 有时候，女人需要某种风格和颜色来穿着她的衣服，这并不总是可用的。我们会详细告诉你如何用自己的双手缝制领带。 如何在松紧带上缝上领带？ 我们先从松紧带上的领带图案的构造开始。对于领带图案，我们需要一张A4纸。 我们为这个样本建立一个模式。我们沿“折叠”线折叠。 剪出图案，然后翻转并勾勒出衬里线。 在完成的展开形式中，模式如下所示： 领带沿着斜线切割。 “我们用热铁把羊毛粘在一起”，以保持领带的形状。沿着折叠线折叠并缝合。 我们将工件取出并熨烫。 现在我们添加并清空工件。然后转身仔细熨烫。 如有必要，我们测量上切口的宽度，然后用剪刀对齐。对于沿斜线的节点，我们切出一条宽度等于上切口的双倍宽度的条带，并增加余量。 应该是这样的细节。我们用无纺布加强这部分。 折叠成一半的部分被缝合，扭曲和熨烫，以使接缝处于中心。 如照片所示折叠并标记接缝线。展开并裁剪多余部分。 节点的细节应该如下所示： 我们把结折叠起来，拿起橡皮筋。然后我们把弹力放在缝纫机上。 我们把它翻过来并拉直它。 我们有这么严格的关系。 如何缝领带？ 你可以用自己的双手缝制领带。您可以使用旧领带制作图案。 如果旧领带不再需要，那么它可以被撕掉并获得现成的图案。如果领带仍然有用，则在轮廓上用铅笔画一条领带，然后再增加两次。 剪下一条长长的领带，并在领带内部留出1公分长的小细节。两部分都缝在一起。 我们扭转工件，将其折叠成两半，然后用裁缝的销钉固定加工位置。 小心手工缝合折边，以免从领带外部看到针迹。我们用铁熨烫完成的领带。 应该到这里是一条领带！ 我们希望大师班将帮助您缝制必要的领带，以完成您的服装或完成您儿子的庄严外观。
الباذنجان المطبوخ مع الطماطم (البندورة) هو مزيج ممتاز يستخدم على نطاق واسع في الطبخ. مع إضافة التوابل واللحوم أو الخضار ، يتم تحويل الطبق بسهولة إلى حساء مغذ ، كافيار ذو نكهة أو وجبة خفيفة باردة. طريقة لطيفة من المعالجة الحرارية تسمح لك بالحفاظ على العصير والنضارة والقيام بدون الدهون الزائدة أثناء الطهي. كيفية وضع […]
أي زخرفة للزجاجات – من الممكن دائمًا إعطاء الحاويات الزجاجية العادية حياة ثانية ، للسماح لها بأن تصبح جزءًا من الداخل ، لتحويل مشروبات كحولية عادية إلى شيء فريد لا يتكرر. هناك العديد من الخيارات لتزيين الزجاجات – طلاء الأكريليك أو المكسرات أو قشور البيض وحبوب القهوة والمناديل بتقنيات decoupage والسميد وحتى ورق الصحف. نقترح […]
وفي بعض الأحيان ، يمكن أن تطغى على هذه الأحداث غير المرغوبة ، مثل رهاب الأجواء ، الخوف من الطيران على طائرة وغيرها من آلات الطيران ، في بعض الأحيان ، إلى أيام عطلة طال انتظارها أو رحلات عمل في الخارج. بسبب الحاجة إلى النزوح الجوي بين المدن والبلدان ، يجذب المجتمع الحديث الاهتمام المتزايد […]
