Самостоятелното наблюдение е първото и най-важно условие за поддържане на здравето. Много често ние се чувствате болка или дискомфорт, не обръща внимание на сигналите на тялото да се отложи “, след това” посещение на лекар, да вземе болкоуспокояващи и безопасно да забравите за тези знаци, които ни дава тялото ни. Но такива “камбани” често са […]
محبوب وذوبان في المعجنات قذيفة choux الفم يمكن أن يكون ليس فقط بالنسبة للالكسترد، ولكن بالنسبة للجبن وسلطة المفضلة لديك. بروفيتيروليس مع ملء ذيذا – مثالية لبوفيه: من السهل التقاط وتناول الطعام مع يديك، وبالإضافة إلى ذلك، كعكة الكاسترد لذيذ على الطاولة تبدو الخلابة جدا. وصفة لبروفيتروليس مع حشو غير الحلو الحشوة الأكثر شعبية بالنسبة […]
脊柱是每个人骨架中的重要元素。他帮助我们走路，坐着和站立，没有它，完整的生活是不可能的。如果运动器械开始打扰你，那么其中一个原因可能是背部肌肉的痉挛。这是一种常见疾病，伴有剧烈疼痛。 为什么发生背部肌肉痉挛？ 肌肉不自主收缩，导致背部剧烈疼痛，称为痉挛。有两种类型的疾病表现： 阵挛性痉挛，其特征在于肌张力波动频率高。患者在问题区域感到轻微抽搐。 紧张性痉挛表现为严重疼痛，一次覆盖整个背部。 无论如何，这种腰痛会引起严重的不适。当一个人出现背部肌肉痉挛时，其原因可能不同，并取决于表现形式的性质和恶化的地点。出现脊椎疼痛： 来自消极因素（例如草案）; 从身体位置的急剧变化; 从体内流体的流失; 从缺乏钙; 从脊柱侧弯，骨软骨病，后凸畸形，脊柱前凸等疾病的背部; 从身体的不舒服的位置很长一段时间。 受伤后（即使发生在几年前），撞击部位的组织可长时间保持压缩状态。在不利的条件下，发炎的区域应变，以保护受影响的地区免受其他伤害。然后，人体内的血管和神经纤维受到影响，从而提供痛苦的感觉。 这样的图像引起肌肉痉挛，其形成的原因可以如下： 压力，当肾上腺素在体内释放时，心悸更频繁，肌肉紧张; 椎间疝，刺激神经末梢，导致肌肉收缩; 体力消耗 – 解除重物或延长训练后 背部肌肉痉挛 – 症状 背部的压力或肌肉痉挛可以表现出来： 作为脊柱区域的一种急迫疼痛，可逐渐减轻，然后再增加; 以照射（反射）头部，眼睛和肩部区域的疼痛的形式; 失去了正常行走，转动头部，移动手部等等的能力。 医生将能够在检查过程中检测触发区。它们主要位于负责抬起肩胛骨和矫直背部（大菱形，梯形区域）的肌肉组织中。这种疾病不仅影响身体的结缔组织，还影响内脏，所以你需要寻求专家的帮助。 背部肌肉痉挛 – 治疗 为了回答如何去除背部肌肉痉挛的问题，您应该了解其发生的原因。如果你不知道什么引发的疼痛，你需要通过检查和测试，已是晚期，需要复杂的治疗，可引起不适很长一段时间，甚至一生。 如果你不知道如何去除背部的肌肉痉挛，而这种痉挛不会持续三天，那么你需要申请专家。有这样的治疗方法，如： 针灸; 按摩; 药物治疗; 脊柱牵引; pharmacopuncture; 施加冷或热。 如果你有背部肌肉的痉挛强，那么你就需要采取一个水平位置，这将最大限度地放松和休息好。您可以尝试在桦木芽，罂粟花，阿多尼斯或益母草的基础上涂抹酸痛点。保持它，你需要不超过半小时，并重复2-3次，直到有一个缓解。 从背部肌肉痉挛片 经过全面检查后，背部肌肉痉挛的药物只能由医生开处方。对这种疾病进行自我药疗是非常危险的，因为每种生物都是个体的，不适的原因是不同的。专家基本上规定了非甾体类药物（NSAIDs），可以阻止和预防炎症过程，深入胃壁并消除疼痛。 为了减轻病人的状况，你可以服用一种麻醉和消炎药： spazmalgon; ketonal; 双氯芬酸; ketorol; 萘普生。 背部肌肉痉挛受伤 随着不同类型的颈背痛和背部不适，采取肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。这种普遍的补救措施用于复合体软骨组织，以恢复受损的软骨组织。只有当患者不能忍受疼痛时才进行注射。这种药物渗透炉膛，可以放松肌肉并促进病情。 最有效的药物是： 镇痛药（Baralgin，阿司匹林）; 神经性止痛剂（维生素B12和基于它的药物）; myotropic antispasmodics（Baclofen，Sirdaloud）; 皮质类固醇（泼尼松龙，倍他米松）; […]
في السابق ، كانت قرحة المعدة مرتبطة فقط باضطرابات الأكل وإدمان الكحول ، في حين أن العامل الرئيسي الذي يسبب المرض هو بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري. علاج الاستئصال عبارة عن مجموعة قياسية من التقنيات المصممة لتدمير هذه الكائنات الدقيقة وضمان الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي. مخطط الاستئصال العلاج ماستريخت يتم تقديم عدد من المتطلبات لمجمع التدابير الطبية: […]
على الرغم من حقيقة أن الملابس الوطنية لتركيا قد استوعبت العديد من المعايير الغربية ، حيث أنها تتقيد بشكل وثيق مع الدول الغربية ، فإن هذا لم يمنع تركيا من الحفاظ على هويتها التقليدية من التأثير الغربي العدواني ، والحفاظ على هويتها. النظر في العناصر الأساسية للزي التركي. عناصر من الملابس التركية Sharovrovar تنتمي إلى […]
益母草 – 具有广泛药用特性的药用植物。在民间和传统医学中使用这种植物的汤剂，酊剂和输液。药店出售干草药叶，以及酒精酊剂和片剂。 益母草的行动 药物益母草有轻微利尿，解痉作用，增加心脏的收缩的力量，规范它的节奏。益母草用作具有显着的镇静和降血压作用（血压降低）镇静剂。对胃肠道有益的作用，这种植物的器官，也有助于恢复正常的月经周期。 使用益母草的适应症 Leonurus基础上的准备工作是为： 神经衰弱; cardiosclerosis; 癫痫; 歇斯底里; 心肌炎; 心绞痛; 心力衰竭; 子宫内膜炎; 子宫出血; 更年期综合征; 失眠; 腺瘤; 阳痿; 大肠的炎症。 还从益母草上吊（高血压1和2步骤），作为利尿剂饮用。 如何服用益母草？ 蜥蜴酊 每天饮酒三次，坚持服用30-50滴。 输草 每天三餐前服用一勺。准备工作如下：将200毫升沸水倒入干燥的原料（15克）中。坚持手段可以放在保温瓶或杯子里。持续时间 – 20分钟，然后输液 过滤器。 益母草汤 每餐前服用100毫升。准备1勺干原料，倒入250毫升水。该产品在水浴中煮沸40分钟，冷却，过滤。 谁是禁忌婆婆？ 在以下情况下不允许接种上述药物： 心动过缓（延迟心律）; 动脉低血压（低血压）; 母乳喂养和怀孕; 胃糜烂性胃炎。 益母草影响的复杂机制的管理，包括 – 运输，因为它降低了焦点的清晰度。
كثير من الناس يفكرون في كيفية أن يصبحوا شخصًا ناجحًا ومكتفيًا ذاتياً ، ولكن مع التأكد من أنه سمة فطرية ، لا يتخذ أي إجراء. ومع ذلك ، لا شيء مستحيل لشخص واحد التفكير! شخصية لا تولد ، فإنها تصبح الشخص. ولكي تنجح في مجالات مختلفة من الحياة ، هذا شرط ضروري. ماذا يعني أن […]
منذ أكثر من نصف قرن ، ابتكرت عائلة مونج مونج غذاء للكلاب ، والذي تم صنعه من بقايا لحوم الدجاج ، والتي نمت وتم توريدها إلى أفضل المطاعم في إيطاليا. يعتبر الدجاج ، الذي يتم تغذيته على الأعلاف البيئية والطبيعية ، مادة خام ممتازة ليس فقط لأطعمة الناس ، ولكن لجميع الحيوانات الأليفة المُعشَّاة. بعد […]
高中学前和学龄的时期是衡量观念形成的有利时期。儿童5 – 8岁了解各种仪器和工具（直尺，量角器，钟表，秤，体温计）的任命，积极探索测量的各种方法，自觉用术语指定单位。有时是难以解释的设备的工作原理，因此，为帮助家长和教师前来模型，帮助孩子了解如何测量设备。 我们将逐步告诉你如何从纸板制造温度计。本文的这种温度计可以在课堂上使用，在天气日历的管理在幼儿园或在数学课堂环境和科学上小学熟悉。另外一个自己制作的纸板温度计可以挂在儿童房的墙上。由于模型的孩子会更容易理解什么是零，这意味着正数和负数，建立在自然界或在身体感觉的仪器和变化之间的通信。 我们需要： 轻质纸板或半纸板; 红色和白色的粗线; 一只大眼睛的针; 线， 自动笔或明亮的毡尖笔; 铅笔。 工作表现： 切出12×5厘米的纸板条。 我们用铅笔从-35度到+35度放置刻度标记，然后用笔或毡尖笔圈起来。如果您有打印机，您可以从互联网上下载比例图像或自己创建一张比例图像，然后将其打印在纸张上并将打印输出粘贴到硬纸板上以获得强度。这样的模型会更美观。 我们将红色和白色线的末端连接在一起。 在针中，我们插入一根红色的螺纹，穿透温度计刻度的最低部分。然后我们插入一根白色的螺纹，并用刻度的上部针刺针。在纸温度计的背面，拉直线的末端。测量空气温度的模型已准备就绪！ “？会发生什么”向孩子解释，如何测量空气的温度的装置，你可以和他在游戏中扮演与双色线，移动的红色的身影矗立在负马克 – 孩子可能转移在自然界中存在：“外面很冷，下雪，被冰覆盖的水坑，人们穿上温暖的夹克，帽子，手套等“等等。如果指示器处于正温度状态，孩子会记住自然界发生的事情，当它温暖时。 对于儿童的故事角色游戏“家庭”和“医院”，您可以用自己的双手从纸板制作医疗温度计。 如何从纸板制作温度计？ 在纸板上，我们绘制出类似医用体温计的形式来测量体温。我们用相应的温度值绘制比例。 在35度的下限指示器中，插入红色螺纹，在42度的上部指示器中插入白色螺纹。我们也将线程紧固在一起，切断了多余的线程。 当医疗温度计的模型是准备好了，这是好事，说明孩子有什么体温在健康人群中，一些患者表示“增加”，“高”和“低”的温度。现在，您可以衡量的“病”娃娃的温度，并与朋友们游戏使用温度计。谁知道，也许在未来，宝宝会想要成为一名医务工作者，这要归功于孩子们的游戏？！ 这些模式有助于儿童的智力发展，这是非常好的做法，让儿童自己参与。用自己的双手制作的手工艺品，特别满意小主人，并鼓励他们更负责任和谨慎地对待客观世界。
事实上，每天早上有一位女士每天早上起床，在月经前的一段时间里可以注意到体重增加。在这一点上，问题出现在月经前的体重是否增加。在大多数情况下，月经前体重增加是完全正常的。考虑出现超重的原因以及如何处理它们。 每月之前体重增加：根本原因 这个问题的答案在表面上。月经前体重增加的原因是体内荷尔蒙的变化。激素背景的持续振荡直接关系到女性的周期。让我们更详细地考虑每月对体重的影响。 这种变化引起体内液体滞留。通常，女性因直肠肌肉松弛而患有便秘。这是月经前体重增加的原因之一。在月经后立即通过，并且多余的液体也会离开身体。 月经期间，由于食欲不振，体重会增加。雌激素的量根据以下原理而变化。如你所知，在排卵后，它的水平急剧下降。在此期间，情绪显着恶化，我真的想把它提升为甜蜜。在这个时期巧克力棒成为所有问题最明显的解决方案并非无庸置疑。 孕酮。排卵后，其水平急剧上升。然后在几天内再次恢复正常。在月经开始之前，两种激素的水平都在最低水平。因此，女性身体同时需要欢乐和舒适的源泉。就在这个时候，由于无法控制的食欲，每月之前体重会增加。 如果月经期间体重增加怎么办？ 很明显，你无法控制荷尔蒙的变化。但这并不意味着月经前体重会增加，并且无法预防。首先，尝试用水果和蔬菜代替蛋糕或其他面粉产品。它们的热量较低，仍然有助于清除体内多余的液体。在这个时期非常有用的是香蕉：其组成中的氨基酸促进血清素血液中“激素的激素”的形成。 如果你没有放弃饮食，而选择健康的食物，但不明白为什么体重会在每月体重之前增加，你会得到不同的治疗。咨询有关避孕药的专家。荷尔蒙在他们的成分中均衡了体内的荷尔蒙平衡并有助于控制体重。
في عقولنا ، منذ فترة طويلة شكلت قناعة: أجنبية – يعني الجودة. وليس هناك ما يمكنك فعله حيال ذلك. وستكون الأحذية الإيطالية أفضل دائما من الأحذية المحلية ، وستكون الساعات السويسرية أكثر وضوحا ، وستستمر الملابس الألمانية لفترة أطول ، وستتميز الملابس الفرنسية بسحرها الفريد والكاد. ومن المهم أن تكون أوروبا بعيدة ، والغرب ، […]
折纸技术是如此之大，以至于它不仅可以用通常的起重机或船舶制作纸张，甚至可以制作复杂的产品。例如，不寻常的日本武器的样本。让我们尝试从纸上制作纸杯，以确保您自己的体验是多么容易。 Kunai从你自己的手中拿纸 准备几张纸。它可以是黑色，白色，银色或任何其他颜色 – 取决于你想要做什么kunai。纸张必须是方形的。 为了制作一个类似鱼的形状的Kunai叶片，我们将根据以下方案制作折纸纸。 执行： 为此，第一片叶子以对角线方式折叠，以获得等腰三角形。 然后再添加它 – 现在我们的三角形减少了一半。 做相反的事情，展开三角形。现在它有一个折叠。尽量平滑所有褶皱，以便稍后他们可以轻松地向不同的方向弯曲 – 这是折纸艺术的潜规则之一。 三角形的一侧向下弯曲，压向折叠线。对另一侧重复这个动作。 现在将得到的图形折叠成一个三角形，将其弯曲成一半。同时，在刀片内部取出小“尾巴”。 你有一个长而平坦的数字，这是一个有四个方面（折叠）的金字塔。拉直它并做音量，轻轻按压你的手指在相反两侧。顺便说一下，真正的kunai刀片不会磨尖，就像脸部本身一样。有趣的是，kunai最初被用作农业和辅助工具，例如铲子或锤子。 现在让我们开始制作kunai的纸质手柄，其中原始的是铁质的，以及刀片。取第二个方格的纸并折叠数次，形成一条很长的窄条或管。这将是kunai的剑柄。为防止纸张翻转，请用胶带固定，最好沿整个长度固定。 将生成的纸管插入本大师课的第1-8段所述的刀片孔中。 将手柄放平并确保它舒适地贴合在你的手中。如果你打算在cosplay等游戏中使用kunai，这一点非常重要。 手柄的末端是一个环。在这个乐器中，它既具有装饰功能又具有实用性，因为日本忍者经常用绳索和绳子组合爬上墙壁或树木。 这种纸环很容易通过将扁平纸管扭转数圈而制成。这些转数越多，你获得戒指就越平稳。 用普通的透明胶带将环粘到手柄的末端。 如果需要，您可以将一些东西放在树冠腔中以获得重量（例如，一枚硬币）。然后，kunai可以作为投掷武器使用。 之后，用胶带将尖端和手柄的连接位置胶合或用订书机固定，以便增重剂不会意外掉出。 现在你知道如何制作纸尿裤。事实证明，这很容易，不需要太多时间或复杂的技能。 Paper kunai – 折纸技术中日本武器的变种之一。毫不令人兴奋的是手里剑，武士剑，匕首等的制作。
مع هذه الظاهرة باعتبارها انتهاكا للدورة الشهرية ، تقابل كل امرأة تقريبا. ومع ذلك ، لا يمكن للفتيات دائما أن يكتشفن بشكل مستقل لماذا لا يذهبن على أساس شهري ، إذا كان الحمل ليس بالضبط. دعونا نحاول الإجابة على هذا السؤال ، واصفا الأسباب الأكثر شيوعا التي تسبب عسر الطمث. ضعف المبيض باعتباره السبب الرئيسي […]
