有时坐在工作岗位上，你完全不知道你今晚能做什么。特别是当黑暗来临时，甚至天气不是最好的时候 – 你不会出去散步，而且你甚至不想去客人的黑暗小巷。它仍然需要找出晚上该做什么，而无需离开家。 今晚要做什么？ 下班后晚上不知道该怎么办？请记住，你能花多少时间给你的爱人？沐浴着芬芳的泡沫，面部和发膜，修指甲，修脚和其他照顾自己的乐趣已经等待你很长时间了。 另一种照顾自己的方式是解决你的问题。一辆运动自行车或跑步机？那么，如果没有模拟器，你可以没有它们。有很多的练习，这将有助于保持良好的形态和无需特殊工具。只需10-15分钟的运动，每天将有助于保持优美的体形。 辛勤工作后，你想放松和平静你的神经。最喜欢的爱好是帮助做到这一点 – 编织，绘画，用十字绣，搜索和掌握新的食谱。任何事情，主要的是你喜欢它。 顺便说一句，关于快乐。上一次下班的时间是什么时候，而不是讲恶劣的老板和不适合的客户的故事，他们沉迷于激情的丈夫？如果你记住困难，是时候把你的爱人拖到床上。 天气不好，我不想走路？如果散步会购物？购物可以帮助你摆脱不愉快的心情，让你从无聊中解脱出来。 回味着晚上怎么办，无聊的时候，我们试图找到一种方法来自娱自乐。但是，这并不需要总是做，常常有助于解忧安静沉稳的旋律，热巧克力或热葡萄酒，有趣的书，以追踪窗口上的雨水好电影，或只是一种轨道的杯子。为了让它更舒适，请将自己裹在温暖柔软的毯子里。 参观桑拿浴室或桑拿浴室也将有助于缓解紧张和疲劳，将会保持健康。如果你拿着奶油，口罩和磨砂膏，那么你会回家更漂亮，皮肤柔和光滑，头发柔滑如丝。 晚上和家人在家里做些什么？ 许多人甚至过去在电视上过夜，结合观看情景喜剧和电影以及吸收晚餐。但是这种消遣很快变得无聊，我想在晚上想出另一个职业，这会让整个家庭感兴趣。 安排家庭阅读。选择一本对大家有意思的书，然后大声朗读。你可以把它信任的最佳读者在家庭或一次读一本书。 看看今天可以庆祝节日的日历（每天都有很多节日）。与家庭主妇谈谈，你将如何庆祝什么是最好的做饭。找到合适的音乐并享受乐趣。 周日晚上该做什么？玩乐透或卡片，收集谜题。您可以在跳棋中参加国际象棋 – 2场比赛，其他教练或评论员。定期举办锦标赛，找出家庭中最好的球员。获奖者有权获得美味奖品。 在互联网上获取家庭博客。您只能将其提供给您的家人。在那里报道过去发生的事件（孩子在9月1日幼儿园度假时的演讲）和照片，写下与家人有关的所有事件。结果发现美味的鸡肉 菠萝？拍照并写下配方，以免忘记。猫拿着主人的椅子坐在那里，看到了皇帝的景色？紧急拍照并放置在博客中，想出一个有趣的题词，你甚至可以在Photoshop中完成你最喜欢的皇冠。在不久的将来写下梦想和计划。过了一段时间，重读并记住他们对发生了什么以及发生了什么的想法会很有趣。 如果你不知道长长的秋天晚上该做什么，那么将它们花在有用的东西上。例如，制作一个喂鸟器并将其悬挂在公园或阳台上（如果没有上釉）。

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ألوان الباستيل هي ظلال رقيقة. الملابس في هذه النغمات مناسبة لأي مناسبة: مفاوضات العمل ، موعد أو مسيرة بسيطة مع الأصدقاء. في ألوان الباستيل هناك العديد من الألوان ، على سبيل المثال البيج والوردي والأزرق والعاجي ، “البقع من الشمبانيا”. بالحديث بلغة الفنان ، “تمييع” الألوان الأساسية بالماء أو الحليب (تخيل هذا) ، سوف نحصل […]

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针织围巾是寒冷季节衣橱的组成部分。阿森纳的每一位时尚达人都有不同款式，颜色和不同配饰的产品。每年，时尚都会带来新的东西，补充范围。每个人都发现了自己的东西：对某些人来说，它只是一个附件，可以补充形象，但对于某些实用而温暖的东西。 女式针织围巾 所有您最喜爱的冬季配饰都有各种各样的产品。传统的模型假设的横编围巾和紧密结合，最小体积，单色着色或各种几何图案，图案是可能的动机，所述端部与谨慎条纹装饰。但最新的流行趋势为设计师的想象力提供了广阔的空间，所以美丽的针织围巾有多种选择： 取决于生产的材料 – 从安哥拉羊绒，羊绒，细或粗的纱线，毛皮; 缩短的样式，或最大程度的拉长; 靠近衣领或自由落下; 非常致密的结构或镂空描绘的针织围巾; 简洁，没有装饰或包含任何装饰元素（纽扣，刺绣，绒球，边缘）。 立体针织围巾 在最近几个季节里，体积很大的东西可以让它们绕颈几次，非常受欢迎。这款模特被认为是年轻人，穿着经典的外套和昂贵的外套看起来很棒。这种不寻常的针织围巾具有以下显着特征： 通常由羊毛和合成纱线混合而成; 交配简单，大; 长而宽，牢固地关闭了颈部。选择这种形状用于寒冷和积雪覆盖的冬季。 针织围巾 – 围巾 Snud最近已成为衣橱中非常普遍的主题，它被用来创造各个年龄段的公平性的时尚形象。它的特点是三维粘稠，长度长，端部连接，因此它类似于环状。穿上针织围巾 – 管子，在脖子上缠绕几圈。 Snood穿起来非常舒适，你可以尝试穿着选项和转数： 可以紧紧地或松散地系在脖子上; 针织围巾 – 轭可另外用作头部的罩。 镂空针织围巾 冬季模型，由透雕粘性制成，同样很好地结合了实用功能和装饰性。这些别致的钩针编织围巾可以包含不同的图案。有时它们被编织缎带或花边，它们由边缘或条纹的辫子补充，用刺绣组合。如果它是由天然羊毛制成的，那么它可以保持完美的热量。他们穿着毛皮大衣，羊皮或经典裁剪大衣，绑在衣服上。但他们完美的补充和女性的衣服，裤子或裙子西装。 针织围巾 – 领子 除了长而丰富的款式外，还有各种各样的高密度和粘性的款式可以模仿高领的衣领。这是一个非常实用的模型，特别适合那些不喜欢额外体积并且有足够温暖自己领子的人。同时，它们是非常漂亮的女性针织围巾，它们表现出装饰功能，并创造出自己独特的风格。它们具有以下特征： 针织围巾戴在头上，已经在颈部拉直，像领子，翻领或几翻领; 通常具有致密的针织结构，可以用疤痕或小辫子编织; 由于紧身合体，它们由天然柔软的羊毛 – 安哥拉羊绒，羊绒或羊驼毛编织而成。 短针织围巾 短款模特，如经典针织围巾，设计用于在冬季寒冷的冬季在外衣下保暖。有两种主要类型的样式： 几乎不可能从上面系上或缠绕的产品，因为它们没有正确的长度。他们用薄而平的针织物进行编织，主要由机器制造。这种材料类似于整体织物。边缘没有束缚，它们以避免散开的方式处理。通常与短边进行或完全没有它。 原创针织围巾，穿在外衣上，是图像的亮点。例如，你可以找到衣领和衬衫领这样的款式。 长针织围巾 有不同的风格可以作为设计的一部分。一个明显的例子是最大长度冬季针织女性围巾。它们具有以下特点： 有极长的; 针织围巾的末端通常用装饰元素装饰：绒球，条纹，丝带; 在脖子上绕了几圈，两端可以自由地垂直到腰部的长度甚至膝盖。 时尚针织围巾 时尚配饰有助于使衣柜多样化，并创造出生动的图像，吸引他人的注意力。设计系列非常多样化，为时尚人士提供各种各样的针织围巾： 体积和长，他们可以是一个披肩和披肩，这已成为衣柜的熟悉项目。有趣的选择是用很厚的纱线制成的温暖的针织围巾。 舒适，轭或管 – 没有这种最近很难想象一个时髦的冬季衣柜。夹具是通用的，可以很容易地与不同风格的衣服相结合。 缩短时尚针织女性围巾，包括衣领和衬衫。他们看起来非常具有女性魅力，非常受到很多公平性爱代表的喜爱。这样的东西不仅可以与外衣结合，还可以组成华丽的服装，还有高领毛衣或毛衣。 针织围巾 一个真正的发现为时尚配饰钢称为迪基，谁在喉咙和底部加宽部分已经缩小部分，涵盖了领口。它们看起来时尚，完美地保护喉咙免受风和寒冷的影响。圆形针织围巾有当他们穿的不容置疑的优势，这是事实，没有必要配合，把事情造成的 […]

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无论一年中的哪个时间，每个女人都梦想着一个美丽的制服。今天得到它可以很容易地与日光浴室的帮助。许多人认为，只有在晒黑的展台上长时间逗留后，皮肤才会变得青铜色。但事实并非如此，甚至可能会拖慢整个过程。那么如何在日光浴室中正确和快速地晒黑？ 如果没有奶油，多快得到阳光？ 要在没有奶油的日光浴沙龙中快速晒黑，您需要遵守以下几条规则： 手术前一周，做一个剥皮（借助化妆品或家庭疗法）。 在参观日光浴室之前，吃更多的红色或橙色食物（胡萝卜，苹果，甜瓜，西瓜，橘子），它们会增加黑色素的产生。 确保在7天内饮食中的肉，肝，金枪鱼，鳕鱼和鳄梨，因为它们含有氨基酸酪氨酸，参与黑色素形成过程。 第一次会议的持续时间不应超过6分钟，随后的会议时间应逐渐增加（随后的会议持续2分钟）。 手术后头6小时，限制水分程序（它们会减缓黑色素的形成）。 阳光甲板后，只能使用柔软的方式进行淋浴。 有几种类型的日光浴室。它们是垂直的，水平的，椅子形式，高压和低压灯。哪些晒黑床将更快地被晒黑？如果您有选择，优先使用带高压灯的垂直日光浴室。 与古铜色霜 很多女性正在寻找如何在日光浴室快速晒黑的问题的答案，购买特殊的化妆品。这确实是最好的解决方案之一。配上古铜色面霜可以帮助您获得一个迷人的巧克力色皮肤。 根据皮肤的颜色选择在日光浴室中涂抹什么，快速晒黑。对紫外线敏感的人需要资金，并且最大程度地保护紫外线。那些皮肤黝黑的人，绝对是任何带有古铜色的奶油，都会增加色调的深度。 最有效和安全的面霜是： GLAM – 在没有离婚的情况下为肌肤提供均匀的黑巧克力棕色，使用效果几乎是瞬间的。该组合物具有减少皱纹形成并减缓老化过程的组分。 澳大利亚黄金的因素 – 有助于创造一个非常有吸引力的晒黑。含有护理皮肤的有用油，并赋予这款奶油美味的香气。该产品是基于芦荟凝胶，滋润和软化皮肤，使程序后，它看起来有光泽和健康与天然巧克力棕褐色。 开发创意 – 在组成部分有强大的bronzers，BB霜和增加皮肤弹性的物质。它具有抗脂肪团特性。 请记住，诸如古铜色的工具可以帮助快速晒晒日光浴室中的腿部，背部，手部和脸部，但其使用效果不稳定 – 不会超过7天。 在日光浴室晒黑的民间补救措施 如果你想在日光浴室尽可能快地享受日光浴，你不仅可以使用古铜色装饰品，还可以使用民间偏方来护理皮肤。优良的滋润皮肤，并用天然油脂固定青铜色的润唇膏。 香脂食谱 配料： 桃油 – 40毫升; 鳄梨油 – 20毫升; 沙棘油 – 5瓶盖; 小麦胚芽油 – 20毫升。 准备 将所有油混合并倒入玻璃容器中。 30分钟后，香膏已准备好使用。在访问日光浴室后立即应用。

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اليوم سننظر في العديد من الوصفات من واحدة من الأطباق الأكثر شعبية من اللحوم – schnitzel. يشير إلى المطبخ النمساوي. في البداية ، كانت تستخدم لحم العجل فقط ، وهي الآن مصنوعة من مجموعة متنوعة من أنواع اللحوم وحتى من الخضروات. Schnitzel لحم الخنزير في الفرن – وصفة المكونات: شرائح لحم الخنزير – 600 غرام […]

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“地上一切都不是永恒的，无限的残忍和无尽的安慰” 玛丽亚 – 埃伯纳埃森巴赫 在你思考爱是否能够通过之前，请记住，这个世界上没有任何东西会消失，只有它会被改变。而且，爱也永远不会没有痕迹。有时它变成了友谊，有时变成了仇恨，有时变成了纪念或习惯。也许现在是时候释放一段关系以进一步发展，但你怎么理解这一次来了？如何知道爱情已经过去，事实上，如果它过去了，如果真的如此。我们今天将讨论这个问题。 如何理解爱情已经过去？ 这个问题没有明确的答案：为什么爱情会过去。这可能是由外部因素（距离，慢性物质问题，八卦等）以及内部变化引起的。初恋，作为一项规则，不会很快过去，正是因为它有一点做与外部因素的影响，但里面我们保持这种感觉很长一段时间，合适的，因为它是与另一个新的关联到我们，但如此诱人的感觉。 所以，如何理解你的爱是否已经过去了： 你开始对他的习惯或行为感到恼火。即使在外观上，你也可以发现一些不寻常和不愉快的东西（记得安娜卡列尼娜，突然被她丈夫的耳朵突然撞到）。刺激是你的关系给出了一个非常严重的裂缝的第一个迹象; 不要担心争吵。如果你不知道如何理解爱情是否已经过去，那么在争吵时要倾听自己。没有义愤填膺？你不关心，不关心或不关心（或者，从根本上说，从未做过温暖的想法）; 忘记它的存在。在一天结束的时候，你突然想到一个人，那是因为你答应做晚饭。当爱情经过时，你甚至不会认为你可以一起做日常的事情，比如清洁甚至看一场表演; 你变得孤立自己，每个人都生活在自己的空间里。对话被简化为单音节句子，下班后你可以在不同的方向四处漫步。你不想分享你的印象，也不想知道事情的一半; 不要经历任何性吸引。性的存在还不是爱的指标，但它的缺席绝对是一个令人震惊的迹象。对于每个女人来说，暂时缺乏吸引力，但是，如果你长期认为性是一种烦人的责任，那么这是一个反思的机会; 失去幽默。你不再嘲笑同样的笑话，更不用说以前爱人的笑话了; 单独做出决定，想象一个单独的“我”。而事实上只是把对方放在一起; 当分离时感到高兴。如果年轻人关于即将到来的商务旅行的话，心中快乐地回答“欢呼声”，并且你立即想到没有它会做什么，最有可能的是，爱已经过去了。 爱在什么时候过去？ 当然，爱的传递有多快取决于感官的原始力量。然而，臭名昭着的危机（3年，7年甚至更长时间）根本不是爱情的墓碑。这是一个反思和过渡到关系新阶段的时期。但有时候恰好在这个时候，从灵魂的深处涌现出毁灭性的东西，同时压抑的感觉让你不再爱这个人。下一步是什么？ 爱已经过去了，该怎么办？ 多久， 感受爱的死亡，我们坚持让我们回归爱的幻觉的感觉 – 回忆。我们滚过去，唤起我们自己的温暖感受和恐惧。害怕不重复它。但是，值得考虑的是：你对过去式的重复感到满意吗？你所记得的只是过去，现在是爱情已经过去的事实。你将永远活着（！）用现在时态。所以不要让自己被欺骗。和一个你不爱牺牲自己的人生活在一起，你只会羞辱他，让自己变得不快乐。前进，欢喜，坠入爱河，爱与被爱……

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لكي تشعر بالراحة في الملابس ، من الضروري اختيار الحجم. هذا ينطبق على القبعات. من المستبعد أن يضيف شد غطاء الرأس بإحكام إحساسًا لطيفًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تدمير مظهر الحجم الخاطئ للرأس. لا تختلف أحجام أغطية الرأس النسائية عن الرجال ، ولكن احتمال ارتكاب خطأ ، واختيار الحجم الخطأ ، لا يزال موجودًا. […]

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天主教是一种基督教，它与正教和新教有其独特性和差异性。天主教徒认为他们的信仰是纯粹而真实的，直接源于耶稣基督 – 神的儿子和他所创立的第一个基督教团体的存在时代。 什么是天主教？ 就信徒人数而言，天主教是基督教宗教中最大的分支之一。天主教的最大分布是在西欧和拉丁美洲的国家。从盔甲翻译。天主教 – 普遍的，普遍的，可以说天主教的代表在他们的供认中看到了全面的真理和普遍性 – “宽容”。天主教出现的历史是指早期的使徒时代 – 我c。我们的时代。在罗马帝国收到的最蓬勃发展的天主教。天主教会的结构： 天上的头是耶稣基督。整个天主教教区的尘世领袖是教皇。 罗马教廷是主要的行政机构，其中包括罗马教皇和梵蒂冈主权城市国家的教廷。 对于天主教来说，就整个基督教而言，以下仪式条例或神圣行为是特征： 极端油膏; 确认; 洗礼; 专业; 圣餐; 婚礼; 祭司。 正教与天主教有什么区别？ 正教和天主教 – 看起来似乎是一种宗教 – 基督教，但在两个分支中都有它自己的特点和差异： 天主教会通过放纵圣灵和带来好消息，相信玛丽的处女生。在正教中 – 耶稣是由玛丽与约瑟结婚而生的。 在天主教中，爱的神圣能量是圣三一的共同之处：圣父，圣子和圣灵。正教教义在圣灵中看到父 – 子，上帝和人之间的爱。 天主教将教皇定位为耶稣基督在地球上的代理人。正统认可只有耶稣基督的一头。 基督徒最喜爱和最庄严的节日 – 天主教大复活节的计算是依靠亚历山大复活节和正教对格里历，因此相差两周。 天主教会有义务为独身者和僧侣和神职人员发誓，在正统独身中只为僧侣。 新教与天主教 – 差异 新教在基督教中是一种相对年轻的趋势，起源于16世纪一位着名的基督教神学家的轻手。马丁路德，谁发言和批评天主教教士谁试图通过出售放纵兑现他们的教区居民。新教和天主教之间最重要的区别是圣经是新教徒的权威，而在天主教中，基础和传统同样重要。 区分这两种电流的其他功能是： 大多数新教教会反对崇拜圣徒，独身和采用修道而不是天主教。 新教已经形成了许多有保守和自由观点的路线（路德教，洗礼，圣公会）。天主教是一个既定的，保守安排的基督教运动。 新教徒不相信灵魂的“尝试”和炼狱的通过。天主教徒 – 信徒，有炼狱 – 灵魂从罪恶中净化的地方。 天主教的致命罪孽 天主教会认为一个人无助，软弱，容易犯罪和罪恶，没有爱和依赖上帝。原罪不被视为凡人，而只是扭曲人性。主要或凡人的罪恶是七： 羡慕; 愤怒; 好色; […]

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许多人梦想在短时间内摆脱多余的体重，所以关于如何减重15公斤的信息是流行和相关的。投入这样的重量一个月是真实的，但这一切都取决于尺度上的初始指标。极度减肥，一般可以减少肌肉张力，皮肤美容和健康。为了获得良好的结果并将伤害降至最低，有必要以复杂的方式解决问题。 如何每月减重15公斤？ 值得一提的是，没有绿咖啡或奇迹丸不能帮助躺在沙发上减肥。工作的两个主要领域 – 运动和适当的营养。超过一半的成功取决于后者。不要使用严格的饮食甚至饿死，因为这将导致没有任何好处。在膳食营养原则的指导下，有必要建立您的菜单。 如何快速减肥15公斤的提示： 饥饿是不可能的，重要的是要停止分数饮食，也就是说，你需要每天吃五次食物。保持新陈代谢和消除饥饿感非常重要。早餐是强制性的一餐，它应该是最令人满意的，以便身体获得必要的能量。 减少份量是非常重要的，不应该太大。有必要满足饥饿感，但不能“填饱肚子”。请记住饱和后的感觉是在大约一个小时后进食后发生的。这就是为什么要慢慢咀嚼一切。 菜单上有很多工作，因为它需要从中删除很多。首先，它涉及甜和面粉。你不能吃半成品，高热量的酱汁，小吃，熏制，油炸等。一般来说，禁止含有大量脂肪的食物。此外，值得放弃酒精，苏打水和甜汁。 在不保持水平衡的情况下，每月快速减重15公斤是不可能的。首先，它会欺骗身体，使饥饿变得迟钝。其次，水对于许多过程的流动很重要，但对于身体的新陈代谢和净化也很重要。每日标准至少为2升。除了普通的水，你可以喝无糖茶，天然果汁和各种肉汤。 代替划掉垃圾食品要来有用的，例如，新鲜蔬菜和水果以及谷类，肉类，鱼类，奶制品等。这些产品属于非营养性，它们包含了人体正常的物质很有用。 为了确保有用的产品保留最大量的维生素和矿物质，重要的是要妥善准备它们。最好选择热处理的选择：烹饪，炖，烘烤，以及蒸煮和烧烤。 找出如何每月减重15公斤，你不能说经常体育活动的重要性。 为了使训练有效，建议您选择您喜欢的运动方向，例如力量训练，游泳，健身等。为了减肥，最好选择心脏负荷，这会导致身体消耗最多的卡路里。建议每隔一天练习一小时，也不要忘记过一种积极的生活方式。 为了在4周内减轻15公斤的重量而不偏离预定的路径，建议仔细制定当天的制度，将其写在一张纸上。重要的是要考虑到觉醒的时间，食物的准确摄入量，去健身房的时间等。由于该计划，故障风险最小化。尝试引导健康的生活方式，避免压力。

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سوف يضيف حشو الخشخاش طعم لذيذ وفريد ​​لأي معجنات مخبوزة في المنزل. ولجعله طرياً وعصيراً ، تحتاج إلى تبخر البذور بشكل صحيح ، ونقعها وطحنها ، دعنا نلقي نظرة على كيفية تحضير الخشخاش للخبز بشكل صحيح. كيف لطهي بذور الخشخاش للخبز؟ المكونات: بذور الخشخاش – 1 البند ؛ المياه؛ لبن – بند واحد السكر – […]

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ربما تكون البازلاء هي الأكثر تفضيلاً لمعظم أفراد عائلة البقول. يتم استخدامه للطعام الطازج ، المعلبة ، المطبوخة ، المقلية ، المخبوزة ، الخ. اليوم سوف نتحدث عن البازلاء المعلبة ، لأنه في هذا الشكل يتم استخدام هذه الحبوب الأكثر شيوعًا ، منتج ممتاز يجمع بشكل مثالي مع مختلف الخضروات واللحوم والأسماك. كم عدد السعرات […]

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