为了发挥新的作用,Jared Leto变胖了
音乐家,演员 – 奥斯卡影帝Jared Leto一直身材苗条。但是,他决定要恢复的角色之一 – 电影“第27章”的成功不仅得益于名人的才华。杰瑞德几乎100%重复了他的英雄的外在形象。 杰瑞德莱托肥胖而瘦弱 据了解,Jared Leto–素食者,他一直坚持这种风格的食物。演员的体重从未超过70公斤。当Jared Leto被批准担任电影“第27章”中扮演John Lennon Mark Chapman杀手的角色时,这位年轻人想变得像原型一样。在短时间内,Jared Leto为这部电影恢复了多达27公斤的重量。根据演员的故事,对他来说这并不容易:每天晚上他都会用酱油冰淇淋吃晚饭,这是为了增加橄榄油的热量而添加的。在油和甜混合物的帮助下,他很快达到了预期的效果,此外,减缓了新陈代谢对酒精的影响,这位演员多年前从未用过酒精。 在影片中,厚厚的杰瑞德莱托几乎无法辨认,他在90公斤的拍摄中称重。这个角色成为他职业生涯中最成功的一个,也许对他的身体“嘲弄”是合理的。虽然根据贾里德本人的说法,这种对身体构成的干扰并没有被忽视 – 他学会了什么是呼吸困难,“与痛风相遇”并获得了“奖励”一些轻微的健康问题。 来自贾里德的饮食 在杰瑞德莱托恢复,拍摄结束后,演员回到了大约一年的状态。目前,Jared领导健康的生活方式,积极从事体育运动。他跑步,参观健身房,练习瑜伽和极限旅游。演员观看他的食物。其大致的日常饮食如下: 早餐 – 蔬菜沙拉,一些坚果,一个苹果; 晚餐 – 豆腐芝士,一盘豆类,水果,果汁; 晚餐 – 大豆馅饼,蔬菜和少量浆果。 年轻和运动的演员有助于看起来像他的健康习惯。这位演员不接受吸烟和喝酒,他经常冥想,因此恢复了他的宁静和安宁,他至少睡了8个小时,并试图在新鲜空气中花费大量时间。 厚厚的贾里德莱托不可能再次出现在球迷面前 – 演员和音乐家对他的体重感到舒适,而且他非常适合“永远年轻”。