Коктейли за деца
Коктейлите за деца са най-сигурният начин да изненадате младите гости. В крайна сметка, коктейл е склад за витамини, почивка на вкус и истинско чувство за щастие в един типичен ден. Безалкохолните коктейли за деца се приготвят на основата на натурални сокове, сиропи или мляко чрез смесване или разбиване на съставките. Особено незабравими детски ваканционни коктейли се приготвят с добавка на пресни плодове или сладолед и украсени със сламки или чадъри. Празничните коктейли могат да бъдат тематично декорирани. Например, коктейлите за деца от Нова година могат да бъдат украсени с филийки киви или лимон, издълбани под формата на коледно дърво или звезда.
Подгответе детски коктейл ще бъде в състояние на всеки родител у дома, просто трябва да запасите на рецепти, фантазия и добро настроение. Така че, ние Ви предлагаме най-полезните и вкусни рецепти за детски коктейли.
Млечни коктейли за деца
Полезността на млякото за растящото тяло не може да бъде надценена, защото в този продукт се съдържа необходимия калций. Въз основа на млечните шейкове можете да вземете не само мляко, но и кефир, сметана. И детските коктейли със сладолед са почти най-предпочитаното за млади сладкиши.
За да подготвите класически коктейл за деца със сладолед, трябва да вземете 1 литър мляко и 250 грама сметанов сладолед. Съставките се разбиват в смесител, докато се образува гъста пяна. Коктейлът е калоричен и питателен.
Коктейл “извара”
Подходящ дори за най-малките гастрономи.
съставки:
- извара – 250 г;
- ферментирал джинджифил – 150 g;
- мляко – 50 г;
- сладко (сладко, сироп) – 50 г.
подготовка
Изварата се комбинира с ферментирало мляко и се разбърква в миксер за 30 секунди. След това добавете мляко и конфитюр и разбъркайте още 1-2 минути.
Коктейл «Бери чудо»
Можете да подготвите детето от 1,5 години.
съставки:
- плодове (ягоди, череши, малини) – 1 чаша;
- мляко – 1 чаша;
- мед – 2 супени лъжици. лъжица.
подготовка
Всички съставки трябва да се поставят в блендер и да се разбъркат със средна скорост до гладка.
Коктейли от плодове за деца
Ако се чудите как да направите плодов коктейл, първо първо да набавите пресни плодове, кисело мляко или сок, както и полезни добавки под формата на ленено семе, трици, овесени ядки и мед. Коктейл, направен от такива съставки, ще бъде много по-полезен от сокове и пресни плодове поради високото съдържание на диетични фибри. Чаша сладкиши (наречена още плодов коктейл) със здравословни добавки е подходяща за здравословна закуска.
Коктейл “Банано лято”
Можете да готвите дори през зимата и да се прехвърлите на слънчевото лято заедно с ярка витаминна напитка. Рецепта за 2 порции.
съставки:
- плодове (ягоди, малини, френско грозде) – 3 чаши;
- банан – 0,5 броя;
- кисело мляко – 100 гр;
- портокалов сок – 100 гр.
подготовка
Първо се смесват плодовете в пайлер и половин банан, след това се изсипва в сок и кисело мляко и отново се разбърква. Цветът на коктейла зависи от плодовете, които сте избрали, а вкусът ще бъде уникален във всеки случай.
Коктейл “Витамин”
Разбира се, дайте обвинения в жизненост и добро настроение.
съставки:
- киви – 1 брой;
- грозде – 1 клъстер;
- мед – 1 супена лъжица. лъжица;
- вода – 0,5 чаша;
- лимон – 0,5 бр.
подготовка
Плодова смес с лъжица мед, след това добавете лимонов сок и вода и разбъркайте в миксер, докато се получи хомогенна маса.
Протеинови коктейли
Отделно, трябва да се каже за протеинови коктейли за деца. Такива коктейли, на първо място, запълват липсата на протеин в тялото, могат да бъдат полезни и за деца с малко тегло, за да се увеличи. Съставът на класическите протеинови коктейли задължително включва сурово яйчен белтък, но е по-добре да го замените с нискомаслено извара.
Коктейл “Снежна топка”
Подготвя се за няколко минути, това е чудесен начин да се храни с едно извара, което не го яде в чиста форма.
съставки:
- мляко – 150 г;
- сирене – 50 гр;
- банан – 1 бр.
подготовка
Смесете всички съставки в миксер и коктейлът е готов!
И накрая, искам да добавя, че подготовката на коктейли е творчески въпрос, затова може би ще станете автор на любимата рецепта на вашето дете. Също така е важно да запомните, че за приготвянето на детски коктейли трябва да приемате само качествени продукти и предварително сварено или пастьоризирано мляко.