鲶鱼烤在烤箱里
常见的鲶鱼或欧洲鲶鱼 – 大型掠食性淡水可食鱼,是私人钓鱼,钓鱼和繁殖的对象。 Somas生活在俄罗斯欧洲部分的河流和湖泊中。鲶鱼的肉是白色的,相当肥胖,与鲟鱼的营养价值相当。包含在这种鱼的食物当然是有用的,只有有必要以一定的方式煮它,并以相当的量食用它。
Soma可以以各种方式烹饪,包括烤箱烤。
鲶鱼完全在烤箱中烘烤 – 食谱
配料:
- 鲶鱼新鲜小尺寸(这样它可以放在没有头部和尾巴的烤盘上) – 1-2个。
- 柠檬 – 2件;
- 大蒜 – 2-5齿;
- 新鲜香草(香菜,罗勒,香菜,莳萝等);
- 食盐
- 黑胡椒粉。
准备
顺便说一下,鲶鱼的肉有轻微的泥味,不是因为这种鱼以腐肉为食 – 这是一种误解,更多的是鲶鱼。为了消除特有的气味,鲶鱼应预先腌制。
准备腌泡汁:将一个柠檬汁倒入一个杯子中,然后加入大蒜 – 让它坚持下去。
我们切下鲶鱼,取出鳃并在冷水中彻底冲洗。头部和尾部切断(它们到达耳朵)。在两侧的鲶鱼的胴体上,我们对脊椎做切口,切口之间的大致步骤约为2厘米。
腌制腌料,喝鲶鱼,将其包裹在食物薄膜中,放置20-40分钟。过了这段时间后,我们将展开鱼胴并仔细擦干餐巾。从里面,我们用盐和黑胡椒粉的混合物擦它。我们把绿叶和柠檬楔子的腹部树枝。
我们将准备好的鲶鱼装入铝箔中,使烘烤过程中释放的果汁不会流动。你可以打包两次 – 它会更安全。
我们把soma包装在箔片,烤盘或烤架上,并在约200°C的温度下烘烤。
在烤箱里烤鲶鱼要多久?
烤鲶鱼35-50分钟。准备好的鲶鱼整齐地摆放在菜盘上,并用绿色装饰。
烤鲶鱼适合搭配土豆或米饭,你可以单独在酸奶油,辣酱和任何传统的raznosoly服务蘑菇。鲶鱼 – 一种肥胖的鱼,所以最好能够供应一个清淡的酒或啤酒。
鲶鱼常常卖得相当大,在这种情况下,煮鲶鱼是很有意义的,用烤箱切片烤制。
鲶鱼烤
配料:
- 鲶鱼(牛排或鱼片);
- 柠檬 – 1片;
- 洋葱 – 1-2个;
- 新鲜蔬菜(大群)。
准备
鲶鱼或鱼片牛排,逐片切片,撒上柠檬汁,放置20分钟。
为了烘烤,我们需要一个具有相当高的凹凸的紧凑形状。用冷水冲洗模型并在其底部分布洋葱和嫩枝的环。在上面摆放牛排或鲶鱼片。
在约200°C的温度下将烤鱼在烤箱中烤25-35分钟(切片没有脊比烤牛排快)。在这个过程的最后阶段,有可能倒入已经几乎准备好的鲶鱼 酸奶油,并再次返回烤箱10分钟。
大致遵循相同的食谱,您可以用土豆片烹饪烤鲶鱼。
准备
我们将清理马铃薯并将它们焊接到半成品。切成片,放入涂有油脂的烤盘或黄油中。在顶部放置鲶鱼片或牛排。烤约40分钟。在这个过程结束时,你可以用沾有酸奶油或酸奶油酱的土豆倒入鲶鱼,继续烘烤10分钟。
与新鲜的草药一起服务。