鱿鱼肉饼

我们经常做什么做肉饼？来自肉类，鱼类，甚至蔬菜。事实证明，你可以用鱿鱼制作肉饼 – 饮食，美味和健康。在许多国家，包括鱿鱼在内的海鲜菜肴非常受欢迎，被认为是美味佳肴。这些产品含有大量的蛋白质，磷和铁，这对我们的身体是必需的。准备鱿鱼很简单，所以让我们使用一些食谱，并尝试给客人和家庭成员惊喜。

如何煮鱿鱼肉？

第一个鱿鱼需要解冻，因为我们经常将它们冷冻出来并彻底清洁。在室温下必须解冻鱿鱼。没有开水或微波炉。否则，肉将变成橡胶，鱿鱼肉片，我们将在下面给你的配方，将完全被破坏。解冻后，应彻底清除贝类内脏，去除horta，薄膜并在冷水下冲洗。如你所见，没有什么复杂的。鱿鱼准备得非常快，比任何荤菜都要快得多。

从鱿鱼肉饼 – 食谱

还有什么是鱿鱼的原始肉饼，所以这是因为不是每个人都可以猜出这道菜是由什么制成的。因此，这些肉饼可以“欺骗”他们的孩子，他们不喜欢鱼。

配料：

• 鱿鱼 – 800克;
• 鱼类菜肴的香料 – 味道;
• 洋葱 – 1片;
• 盐，胡椒 – 味道;
• 植物油。

准备

将鱿鱼解冻（室温下）并在流水下彻底冲洗。我们将胴体背部放在砧板上，沿着腹部切开并移除弦和内侧。现在仔细剥掉皮肤。我们再次将鱿鱼洗净，放入碗中，盖上盖子，放入冰箱中放置1小时。我们清理洋葱，让它和鱿鱼一起通过绞肉机。最重要的是，跳过它们两次，然后鱿鱼肉片将是温柔的。将辣椒，盐，香料加入馅料中，小心地混合。现在从鱿鱼我们形成肉饼，并将它们放在带有预热植物油的煎锅上。从两边炒到一个令人垂涎的红色地壳。

饮食营养爱好者可以为一对夫妇做鱿鱼肉片。我们以与上述配方相同的方式制备肉馅，然后我们形成肉饼并将它们放入蒸锅中20-25分钟。如果你没有蒸笼，那么你可以使用通常的漏勺和一壶开水。

从烤箱里的鱿鱼肉饼

对于那些不喜欢油炸食品的人来说，我们在烤箱里煮的鱿鱼肉配方将符合我们的口味。

配料：

• 鱿鱼 – 1公斤;
• 灯泡 – 1件;
• 鸡蛋 – 2件;
• 面粉 – 3汤匙。匙;
• 盐，胡椒粉 – 品尝。

准备

首先，我们将鱿鱼分开，从内部去除内部，和弦并在流水下彻底清洗。然后，我们跳过 贝类，洋葱，通过绞肉机，加入面粉，鸡蛋，盐，胡椒粉，仔细揉碎肉末。从收到的质量我们将形成肉饼，我们将它们放在烤盘上，我们将送到烤箱（180度）20分钟。供应时，带鱿鱼的肉饼可以用绿色装饰。

顺便说一句，在碎肉到鱿鱼，你可以很容易地添加鱼片 – 鲈鱼或鳕鱼。以500克鱼片和400克鱿鱼为例。鱿鱼鱼排有很细腻的味道，你可以搭配土豆或蔬菜配菜。

您肯定会喜欢其他一些鱿鱼菜肴，例如：鱿鱼或油炸鱿鱼。