饭用鸡蛋
大米和鸡蛋是一个非常和谐的美食组合。以米饭和鸡蛋为主要产品,准备各种美味的菜肴。
让我们来谈谈如何用鸡蛋煮米饭。在不同的菜肴中,我们当然可以使用不同品种的大米和不同种类的鸡蛋(甚至爬行动物)。
炒鸡蛋 – 一个简单的食谱,对单身和忙碌的人特别有趣 – 早餐或午餐的不错选择。匆忙烹饪,也许是从残余物。
鸡蛋炒饭
配料:
- 大米,易碎 – 1杯;
- 鸡蛋 – 2个;
- 黄油天然 – 小块(可以烘烤)或橄榄油;
- 黑胡椒粉;
- 盐;
- 新鲜香草(香菜,香菜等)。
准备
我们将油加热至平底锅中,用中火轻轻煎炒,用刮铲搅拌。我们制作米饭2个凹槽,但不是底部。我们倒入鸡蛋的凹痕,尽量不要损坏蛋黄。减少火焰到最低限度,少许盐腌鸡蛋,盖上盖子,等待鸡蛋准备好的程度,当蛋白质完全准备好,蛋黄半满时,它非常美味。用铲子轻轻地将炒好的鸡蛋分割成大米,放入盘子中。我们用绿色装饰,用黑胡椒粉调味。我们用新鲜的茶或咖啡完成早餐,并且 – 有能力做生意。用鹌鹑蛋替代鸡蛋是可能的(也是非常有用的)。
米饭配鸡蛋,鸡肉和泰式蔬菜
配料:
- 鸡胸肉(来自胸部和大腿的肉,无骨,软骨和皮肤) – 约400克;
- 大米 – 1杯;
- 蛋鸡(火鸡,鸭或爬行动物) – 2-3个;
- 洋葱红色或白色 – 1个。
- 甜红辣椒 – 1个。
- 西葫芦深绿色和/或年轻的茄子 – 约100-150克;
- 新鲜香草(罗勒,香菜,香菜,柠檬草);
- 芝麻油;
- 红辣椒;
- 香料干地面(生姜,黑色或香辣椒,丁香,茴香籽和香菜);
- 大蒜;
- 蜂蜜花香自然;
- 酱油;
- 酸橙或柠檬。
准备
炒锅烹饪更好。先将油预热,先将洋葱炒熟,切成半环,切下鸡肉条,然后将西葫芦和/或茄子和甜椒切成大块短小的稻草,brusochkami。用高温炒5-8分钟,不断用手柄摇动煎锅,并主动操纵肩胛骨。加入香料,搅拌。
仔细冲洗并在足够多的水中沸腾8-16分钟(取决于品种)。水盐,等待2-5分钟,我们杀死2个鸡蛋,并迅速用叉子介入米饭。
我们把鸡蛋放在盘子里,旁边还是上面 – 炒蔬菜。所有的水都是由酸橙汁,蜂蜜,酱油,碎蒜和红辣椒组成的调味汁。我们做绿化。
这道菜可以在素食版本中制作,不含肉类(可以排除或用海鲜鱿鱼,虾等代替,但在煎炸前必须稍微煮沸)。以“泰国咖喱酱”的形式添加香料是合适的。
米饭砂锅与奶酪和鸡蛋
配料:
- 米饭相对易碎 – 1-2杯;
- 硬磨碎的芝士 – 约150-200克;
- 鸡(或其他鸟类)的鸡蛋 – 2-4个;
- 新鲜的绿色是不同的;
- 香料干地面(可选);
- 用于润滑模具的黄油。
准备
煮熟的米饭,鸡蛋,切碎的蔬菜和香料的混合物。加入磨碎的奶酪并混合。用奶油填充混合物(不能润滑硅脂)。在温度约200摄氏度的烤箱中烘烤25-30分钟。在食用之前,稍凉并分成几份。我们与茶,天然果汁,稀释水一起服务。