韩国胡萝卜和鸡肉沙拉 – 节日和每天最美味的食谱
韩国胡萝卜和鸡肉沙拉是理想的配料组合的一个很好的例子。基本的小吃可以填充有趣的成分,无休止地提出新的有趣的食谱和令人惊讶的客人与他们的烹饪天赋。
鸡肉沙拉用韩国红萝卜 – 食谱
一个简单的鸡肉沙拉配韩国胡萝卜只能由两种配料和酱汁组成,并且已经是一种非常自给自足的菜肴,具有明亮和原始的味道。虽然有创意的烹饪专家,但有时会添加非常简单的食材,创造出可以放心地在节日餐桌上享用的独特美食。
- 他们供应美味的沙拉配鸡肉和韩国胡萝卜,通常配蛋黄酱。您可以通过用酸奶或自己的调味品代替脂肪酱来减少卡路里含量。
- 在沙拉中加入胡萝卜,磨碎在大刨丝器上,香脆。
- 更常见的是,这道菜是用鱼片制成的:煮,熏或炒。如果鸡肉烧烤仍然是晚餐,这块肉将完美地放入沙拉吃晚餐。
- 几乎所有的食谱可以通过发出与韩国胡萝卜和鸡肉沙拉分层,在顶部的菜辣成分点缀转换成假期。
沙拉配鸡胸肉和韩国胡萝卜
基本版本的鸡胸肉和韩国胡萝卜的美味沙拉是一种自给自足的菜肴,非常适合蔬菜,谷物或意大利面条的简单配菜。用蛋黄酱打扮,用切碎的核桃调味。有趣的味道和多汁将添加一个绿色的苹果,切成薄条。
配料:
- 煮熟的鱼片 – 200克;
- 韩国胡萝卜 – 100克;
- 青苹果 – 1件;
- 少数核桃;
- 蛋黄酱 – 3汤匙。湖
准备
- 将鱼片切成纤维,薄薄地切成薄片。
- 将肉与胡萝卜,苹果和坚果混合,加入蛋黄酱调味。
- 立即供应韩国胡萝卜和鸡肉沙拉。
沙拉配鸡肉,蘑菇和韩国胡萝卜
简单而没有任何装饰,准备了韩国胡萝卜,鸡肉和香菇沙拉。为了防止菜太辣,乳房加入煮沸或烘烤,略微盐腌,所以味道会更均衡。小吃是匆忙准备的,在主餐前可以作为快餐。
配料:
- 韩国胡萝卜 – 100克;
- 圆角烤 – 200克;
- 蘑菇罐头 – 100克;
- 小黄瓜 – 3件;
- 蛋黄酱 – 3汤匙。湖
准备
- 用稻草切片,用盘子做香菇,用小杯子切割玉米片。
- 将所有成分混合在一起,用蛋黄酱调味,15-20分钟后即可食用。
豆沙拉,韩国胡萝卜和鸡肉
要煮这个沙拉熏鸡韩国胡萝卜豆已经准备好了,你只需要切割的成分,豆洗净和混合在一起。通过用酸奶油或低脂酸奶代替蛋黄酱,可以很容易地制作营养丰富的零食,并减少热量。无论如何,这道菜的碳水化合物含量最低,蛋白质含量最高。
配料:
- 白豆在自己的果汁 – 100克;
- 胡萝卜韩国 – 100克;
- 熏制乳房 – 200克;
- 加油酱汁 – 2-3汤匙。湖
准备
- 从豆子里倒出汁液,冲洗干净。
- 将肉切成条状,与其余成分混合。
- 用豆子,韩国胡萝卜和鸡肉酱调味沙拉。
鸡肉,玉米和韩国胡萝卜沙拉
这种简单的鸡肉沙拉,韩国胡萝卜和黄瓜,再加上玉米,将吸引所有不寻常的杂货组合爱好者。此菜完美共存甜辣口味和平衡治疗传授新鲜的蔬菜和鸡肉,你需要预先烘烤和冷却。
配料:
- 烤鱼片 – 250克;
- 新鲜黄瓜 – 2个。
- 玉米 – ½b。
- 韩国胡萝卜 – 100克;
- 干酪坚硬 – 100克;
- 蛋黄酱。
准备
- 菲力,黄瓜和奶酪切成薄条。
- 从玉米中排出液体。
- 混合所有成分。
- 季节沙拉配玉米,韩国胡萝卜和鸡蛋黄酱,混合,立即上桌。
沙拉“喜悦”与韩国胡萝卜和鸡肉
这种鸡肉和韩国胡萝卜的沙拉是分层的,完全证明它的名字 – “喜悦”。开胃菜结果是节日和美味。如果客人不多,最好用特殊的戒指制作沙拉部分或用透明的kremankah组装层。成分的数量按2份计算。
配料:
- 烤乳房 – 200克;
- 韩国胡萝卜 – 100克;
- 新鲜香菇 – 300克;
- 洋葱腌制 – 1/2片;
- 腌黄瓜 – 2个;
- 蛋黄酱。
准备
- 将蘑菇切得很细,并用最少量的油煎炸。盐和寒冷。
- 将鸡肉切成方块,切碎洋葱,将黄瓜放在大刨丝器上,挤压汁液。
- 铺设沙拉层:鸡肉,胡萝卜,蘑菇,洋葱和黄瓜,promazyvaya每个人都有蛋黄酱。
- 浸渍半小时后即可食用韩国胡萝卜和鸡肉沙拉。
鲣鱼沙拉配鸡肉和韩国胡萝卜
在比萨饼店经常可以找到异常美味的沙拉配煮鸡肉和韩国胡萝卜“鲣鱼”。它只是根据基本成分制备,但它有秘密,因此它变得如此优秀 – 零食应该站立并在冰箱中浸泡12小时,蛋黄酱仅用于脂肪,胡萝卜除去盐水。这个食谱是为一大群客人设计的。
配料:
- 乳房 – 400克;
- 韩国胡萝卜 – 250克;
- 硬质干酪 – 200克;
- 鸡蛋,煮熟的 – 4个。
- 蛋黄酱67%;
- 果岭。
准备
- 用盐水煮鱼片。
- 将肉切成方块。
- 奶酪,松鼠和蛋黄篦。
- 用蛋黄酱浸泡每一层,布置鸡肉,胡萝卜,奶酪,蛋白质和蛋黄。
- 与绿叶装饰,放入冰箱。
鸡肉,猕猴桃和韩国胡萝卜沙拉
一种非常不寻常的味道有沙拉配鸡胸肉,猕猴桃,韩国胡萝卜。用层层装饰小吃,用异国情调的水果装饰,这样菜就先吃了。从指定数量的成分中,大部分菜肴离开,足以容纳6-8人。您可以单独为每位客人制作沙拉,使用戒指或在陶器中铺设层。
配料:
- 煮熟的鱼片 – 500克;
- 猕猴桃 – 2个;
- 鸡蛋 – 5个;
- 苹果酸 – 2个。
- 硬质干酪 – 200克;
- 韩国胡萝卜 – 200克;
- 蛋黄酱。
准备
- 用立方体切成圆角,用平片切开猕猴桃,切碎胡萝卜。
- 苹果,蛋黄,蛋白质和奶酪都很大。
- 每层浸泡的鸡蛋,猕猴桃,蛋黄,苹果,奶酪,胡萝卜,松鼠。
- 用韩国胡萝卜和猕猴桃片装饰。
- 沙拉应放在冰箱里一小时。
从鸡韩国胡萝卜鸡肉沙拉的食谱
鸡肉片和韩国胡萝卜沙拉的特色在于其原有的味道,因为加入了火腿和香脆的吐司。准备小吃的一个重要方面是添加面包干,它们在上菜之前被抛出,这样他们没有时间脱水并变成湿面包,胡萝卜需要从过量的盐水中拉紧。
配料:
- 胡萝卜 – 200克;
- 火腿 – 200克;
- 乳房煮沸 – 200克;
- 玉米 – 150克;
- 烤大蒜 – 2-3把手;
- 蛋黄酱。
准备
- 用骰子烤火腿和火腿。
- 用玉米和胡萝卜榨汁。
- 将所有成分混合,加入蛋黄酱调味。
- 在服务之前添加油煎面包块。
鸡肉,李子和韩国胡萝卜沙拉
烤鸡肉沙拉和韩国胡萝卜李子被称为“布拉格”。布置小吃层,最后一层 – 熏李子。美味和辛辣的沙拉将吸引所有爱好者享用原始美食。你不仅可以使用来自乳房的肉,还可以使用腿上的鱼片,这样菜就会变得多汁而芳香。食材的数量是根据节日盛宴的大部分零食计算的。
配料:
- 烤鸡(果肉) – 300克;
- 熏李子 – 100克;
- 豌豆 – 150克;
- 韩国胡萝卜 – 250克;
- 盐渍黄瓜 – 4件;
- 鸡蛋 – 3件;
- 蛋黄酱。
准备
- 鸡肉可以拆解成纤维。把黄瓜切成方块。
- 豌豆和胡萝卜从盐水中拉紧。切掉最后一个。
- 梅子切细,篦鸡蛋大。
- 每个蛋黄酱浸泡的层,布置鸡肉,黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,豌豆,李子。
- 放入冰箱浸泡2小时。