面条“炒锅” – 一个辛辣和非常受欢迎的亚洲菜的最佳食谱
对于许多面“炒锅” – 明亮的箱子与食物拿走，只有很少有人知道美味和健康的荞麦，大米和豆制品，蔬菜和肉怎么做了自己在著名的亚洲盘。它尽可能传递火焰的热量，但不允许产品燃烧，并且烹饪 – 减慢速度，以便快速准备菜肴。
如何煮面条？
如果您考虑产品的所有功能，面条“炒锅”在家里不会造成烹饪困难。之前在米饭或粉条的泛发，有必要保持它在沸水冲泡5分钟，和荞麦或挂面 – 煮3分钟。然后，与其他组件连接，在火上保持几分钟，然后从平板上取下。
- 面条“炒锅” – 让您在10分钟内应对菜肴的食谱。要做到这一点，准备所有的食材：煮面条，切蔬菜，结合酱料。
- 鉴于中国面条“炒锅”的烹饪时间不同，您应该注意包装上的说明。
- 对于任何一种面条，热处理后必须用冷水冲洗。
面条“炒锅”加鸡肉和蔬菜 – 配方
用鸡肉和蔬菜制成的面条“炒锅”是美味和适当刷新的理想选择，并且不会在炉子附近长时间“卡住”。随碟可以非常快速和容易处理，如果你遵守秩序，是典型的炒镬：第一褐色鸡，后 – 蔬菜，浸泡酱的所有组件，并把成品面条。
配料：
- 圆角 – 250克;
- 米粉 – 120克;
- 一瓣大蒜 – 2件;
- 油 – 40毫升;
- 甜椒 – 1个;
- 西兰花 – 6个;
- 酱油 – 100毫升。
准备
- 在3分钟内，煮面条。
- 炒一分钟鱼片。
- 把大蒜，胡椒，西兰花和厨师5分钟。
- 30秒后加入酱汁 – 面条。
- 米饭“炒锅”在一分钟内从锅中取出。
猪肉面条“炒锅” – 配方
面条“炒锅”搭配猪肉 – 将食物带走的经典组合，称为美味，迅速并长时间饱和。有了这个最好科佩斯从小麦面粉和水制成康熙乌冬面因而具有很高的营养价值，有咸味，所以完全符合肉，尤其是猪肉和谐。
配料：
- 乌冬面 – 150克;
- 猪肉 – 300克;
- 胡萝卜 – 1个;
- 甜椒 – 1个;
- 辣椒 – 1/4个;
- 水120毫升;
- 酱油 – 60毫升;
- 柠檬汁 – 40毫升;
- 糖-10克;
- 油 – 40毫升。
准备
- 煮乌冬面5分钟。
- 猪肉棒略带褐色。
- 加入胡萝卜，辣椒和胡椒。
- 将水与调味汁，果汁和糖混合并与面条一起加入。
- “炒锅”面条只加热30秒钟，并从电磁炉中取出。
面条“炒锅”加牛肉
牛肉和蔬菜的面条“炒锅” – 一种你不需要计算卡路里的菜，但你可以享受食物。在这里，饮食瘦牛肉和蔬菜的组合，增强其加热，在热锅有效翻炒油炸时，这是非常宝贵的过程中吸收异味周边部件的能力，简单实用的Funchoza。
配料：
- fachoza – 200克;
- 牛肉 – 150克;
- 洋葱 – 1个;
- 胡萝卜 – 1个;
- 酱油 – 60毫升;
- 糖-10克;
- 大蒜 – 10克;
- 油 – 20毫升。
准备
- 将粪便煮5分钟。
- 牛肉，洋葱和胡萝卜炒4分钟。
- 添加面条和大蒜，酱，糖和黄油敷料。
- 将带有牛肉的面条“炒锅”再煮3分钟，然后将其从火中移开。
蔬菜面条与蔬菜 – 食谱
“蔬菜”面条是素食者和过敏患者的绝佳佳品。对于后者，真正的发现是来自绿豆的面条，没有麸质，引发食物过敏。这种具有中性味道的面条很快被汁液和调味汁吸收，非常柔软细腻，因此常常伴有蔬菜。
配料：
- 豆面（绿豆） – 230克;
- 芹菜茎 – 2个;
- 西兰花 – 120克;
- 大蒜丁香 – 4件;
- 胡萝卜 – 2件;
- 甜椒 – 2个;
- 辣椒 – 1/2个;
- 酱油 – 80毫升;
- 糖 – 15克;
- 柠檬汁 – 20毫升。
准备
- 煮面条5分钟。
- 在4分钟内煎西兰花。
- 加入胡萝卜，胡椒，芹菜，辣椒和大蒜。
- 3分钟后，从酱汁，糖和柠檬汁中倒入敷料。
- 把面条煮2分钟。
面条“炒锅”用虾 – 食谱
面条“炒锅”用虾 – 一个双赢的菜。虾肉具有甜味和质地柔软，可与各种面条，香料和蔬菜结合使用，这有助于为任何钱包选择食谱。在这种情况下，廉价的米粉成为理想的伴侣，而且最适合虾。
配料：
- 米粉 – 300克;
- 虾 – 220克;
- 大蒜丁香 – 3件;
- 姜 – 1/4个;
- 油 – 40毫升;
- 酱油 – 100毫升。
准备
- 煮3分钟面条。
- 迅速将生姜和大蒜褐变。
- 把虾和炸一分钟。
- 加入面条，调味汁并从热中去除。
面条炒锅配海鲜 – 食谱
“炒锅”海鲜面条是一道非常美味但技术复杂的菜肴。面条的制备不会造成困难：乌冬面预先煮熟后放入炒锅中，但海鲜应该煎炸不超过3分钟。否则，它们会变得橡胶状，无味，浸在油中，失去光泽。
配料：
- 鱿鱼 – 80克;
- 章鱼 – 100克;
- 香菇 – 50克;
- 酱油 – 120毫升;
- 乌冬面 – 300克;
- 油 – 30毫升。
准备
- 将蘑菇浸泡40分钟。
- 鱿鱼和章鱼清洁和切割。
- 煮面条。
- 烤鱿鱼1分钟。
- 2分钟后放入蘑菇 – 章鱼。
- 煮2分钟，加入酱汁和面条即可食用。
鸡蛋面“炒锅”
面条“炒锅” – 家庭食谱，它可以让你从小时代的亚洲风格烹调一个最喜欢的产品。这是关于鸡蛋面。其中高营养和温和的味道，将其与任何组件结合起来，或将被限制在一个“经济”的选择，使它简单地与辣酱，作为进一步实验的基础。
配料：
- 鸡蛋面 – 450克;
- 酱油 – 40毫升;
- 醋 – 10毫升;
- 糖-10克;
- 辣椒 – 1/2个;
- 水100毫升;
- 淀粉 – 15克;
- 生姜 – 10克。
准备
- 煮鸡蛋面2分钟。
- 将水与调味汁，糖，醋和淀粉混合。
- 在锅中炒30秒姜和辣椒。
- 倒入酱汁，等待变稠，然后加入鸡蛋面。
- 鸡蛋面“炒锅”在酱2分钟之后，服务。
荞麦面“炒锅”
炒荞麦面和鸡肉是健康和健康食品的一个例子。荞麦面（荞麦面）是一种邪教产品。它有一个宝贵的维生素储备，优良的坚果味，同样好的热和冷。但是，不建议炒它。面条只在酱汁中稍微加热，预先煮熟至熟。
成分：
- 狗 – 150克;
- 鱼片 – 1个;
- 甜椒 – 1个;
- 胡萝卜 – 1个;
- 洋葱 – 1个;
- 大蒜丁香 – 3件;
- 水40毫升;
- 酱油 – 60毫升;
- 蜂蜜 – 10克。
准备
- 6分钟，煮面条。
- 炒鱼片，加入蔬菜。
- 将酱，蜂蜜和大蒜与水混合。
- 与面条一起加入炒锅。
- 在一分钟内，将其从火中清除。
配酱烧酱的面条“炒锅” – 配方
照烧酱汁的“炒锅”面条是日本料理，以其优秀的口感和诱人的光彩而闻名。这是甜酱的优点。烘焙时，它将所有成分焦化，为其获得开胃，光滑的表面。酱汁是非常完美的，烹饪技术本身已经调整。
成分：
- 猪肉 – 650克;
- 乌冬面 – 300克;
- 胡萝卜 – 1个;
- 甜椒 – 1个;
- 生姜 – 10克;
- 大蒜丁香 – 3件;
- 照烧酱 – 120毫升。
准备
- 炒大蒜和姜。
- 在一分钟内，加猪肉，5分钟后 – 蔬菜和照烧。
- 煮3分钟。
- 加入煮熟的面条，混合后即可食用。
炒锅面条配蘑菇 – 配方
在家里制作面条“炒锅”是使菜肴美味，有用和经济方便的一个机会。这将有助于包装米粉和蘑菇从附近的店铺屈指可数，在20分钟内的均衡和有营养的食物是很好吃的花的时间车削和“滚烫”和寒冷。
配料：
- 米粉 – 200克;
- 香菇 – 100克;
- 西兰花 – 6个;
- 大蒜丁香 – 3件;
- 酱油 – 65毫升;
- 油 – 40毫升;
- 辣椒酱 – 10毫升;
- 糖-10克;
- 水 – 50毫升。
准备
- 连接所有的液体成分与糖。
- 煮7分钟面条。
- 冲洗蘑菇和大蒜。
- 3分钟后加入西兰花，4分钟后 – 酱汁和面条。
- 给它2分钟浸泡并从盘子上取下。
面条“炒锅”加鱼 – 配方
制作面条“炒锅”不限于肉类和蔬菜。非常美味，淡淡和芬芳是一道鱼菜。此外，面条品种和鱼类品种有助于创造各种选择。在这种情况下，任何地方都有一条规则 – 鱼不干燥，在烹饪过程结束前几分钟添加。
成分：
- 鸡蛋面 – 350克;
- 三文鱼 – 300克;
- 胡萝卜 – 1个;
- 一瓣大蒜 – 2件;
- 生姜 – 10克;
- 甜椒 – 200克;
- 酱油 – 60毫升;
- 油 – 20毫升。
准备
- 当鸡蛋面煮沸时，在炒锅中加入生姜，胡萝卜，辣椒和大蒜。
- 3分钟后，加入面条，倒入酱汁和煮饭。
- 放入三文鱼块，2分钟后，盖上桌子。