酸奶鸡尾酒
几乎没有人怀疑这种着名的发酵乳制品如克非尔的益处。这种奇迹产品非常有用，它含有人体必需的许多必需物质，以及活的真菌培养物。
通常，酸奶简直就是纯粹的醉酒。甚至在酸奶的基础上，你可以准备各种鸡尾酒，美味，健康和营养，不平等的影响。
我们会告诉你如何从开菲尔制作不同的有趣鸡尾酒。
香蕉和酸奶鸡尾酒
让我们用搅拌器准备一种改善心情的香蕉和酸奶鸡尾酒。
配料：
- 克菲尔乳制品天然活经典（最佳平均中等脂肪含量2.5％） – 200-250毫升;
- 中等大小的香蕉稍微不成熟 – 1个。
准备
清理后的香蕉将被切成几块，并与酸牛奶一起装入搅拌机的工作碗中。我们打开搅拌器并使其达到均匀的质量。
如果你想增加注意力和专注力，你可以准备香蕉，开菲尔和肉桂鸡尾酒（用完全相同的方式）。只需添加1-2撮肉桂鸡尾酒。
如果你想得到一种放松的效果，请准备香蕉，开菲尔和白色马提尼鸡尾酒（苦艾酒）。添加约50-100毫升的马提尼组成的原始组成。这鸡尾酒是在下午好。
酸奶，芹菜茎和黄瓜鸡尾酒
配料：
- 克菲尔经典活中等脂肪含量 – 200-250毫升;
- 非常年轻的黄瓜 – 1-3个。
- 芹菜绿色的茎 – 1-3个。
准备
芹菜切碎，用刨丝器腌黄瓜。我们将其装入搅拌机的工作碗中，倒入开菲尔并使其均匀。这种鸡尾酒改善了人体的消化和排泄系统，并增加了男性的力量。用勺子放在克里兰卡更好。
酸奶和姜汁鸡尾酒
开菲尔和姜的鸡尾酒变暖（对于那些想要摆脱额外磅的人也有用）。
配料：
- 平均脂肪含量的开菲尔 – 200-250毫升;
- 姜根新鲜 – 1个。中等大小。
准备
清除生姜的根部并在磨碎机上搓揉。我们会用开菲尔油脂，并保持20-60分钟的坚持。我们通过一个过滤器，你可以喝。
以桃子和杏仁酸奶为基础的浓稠鸡尾酒
配料：
- 克菲尔 – 200-250毫升;
- 酸奶油浓厚脂肪 – 100毫升;
- 桃子 – 2件;
- 杏仁核仁 – 12个。
准备
杏仁的核仁和桃子的果肉用刀子碾碎。与开菲尔和酸奶油混合。用勺子在kremankah服务。这种鸡尾酒适合那些想恢复体力，培养苗条宝宝，发育迟缓的玩家，强大的运动员以及所有活动都伴随着高能量成本（无论是身体和紧张）的人。
以菠萝和猕猴桃酸奶为基础的鸡尾酒
如果你想建造和清洁船只，我们建议你尝试一种酸奶，菠萝和猕猴桃。
配料：
- 平均脂肪含量的开菲尔 – 200-250毫升;
- 新鲜菠萝 – 100克;
- 猕猴桃 – 1个水果。
准备
菠萝果肉和去皮猕猴桃用刀。我们与酸奶混合。它可以带到搅拌机，但最好不要这样做，因为在较大的块中，有用的植物纤维更好地保存。
以开菲尔杏为基础的鸡尾酒对改善心脏活动有好处。我们用与前一个相同的方式烹饪。
如果你想甜，你可以添加一勺自然
花蜜。您还可以甜点任何其他水果和克菲尔鸡尾酒。
基于酸奶的水果鸡尾酒可以通过简单地混合开菲尔和水果泥或糖浆达到理想的比例。开菲尔与莳萝的鸡尾酒可以改善胃肠道的活动，并且可以帮助您避免过度胀气。来自开菲尔与芫green（香菜）的鸡尾酒强化食欲，改善胆囊，胃肠道和血管状态的活动。
一般来说，你已经明白，在自制的克非尔基础上，你可以准备各种有用的鸡尾酒。