酸奶中的酸奶 – 食谱

甚至孩子们也许意识到酸奶的好处。但并非所有酸奶都同样有用。那些我们在商店货架上看到的，很难称之为实用。生产者说，该产品含有许多活细菌，但事实并非如此，因为它们的保质期超过两周。此外，还有许多不同的添加剂，防腐剂和增味剂。所以唯一的出路就是自己在家准备这个产品，这一点都不难。食谱如何在酸奶中制作酸奶，请阅读下文。最少的努力和产品，因此我们得到一个美味的天然产品。

在yogurttse的自创酸奶 – 食谱

配料：

• 全脂巴氏杀菌 – 600毫升;
• 胶囊中的双歧杆菌 – 2个。

准备

加热牛奶，倒入4个容器中。在每一个中，我们倒入半个胶囊并轻轻混合。我们将容器放入酸奶中，放置8小时。您可以将成品酸奶储存在第4天的冰箱中。

在没有发酵母的酸奶的酸奶食谱

配料：

• 牛奶 – 1升;
• 现成的酸奶 – 100克;
• 地面香草 – 10克。

准备

在温热的巴氏杀菌牛奶中，加入香草，搅拌，然后放入酸奶，再次搅拌均匀。我们将混合物分配到罐子里，用盖子盖上盖子并放入酸奶中。 6-8小时后，将准备好美味的产品。

酸奶的配方

配料：

• 橙色 – 1件;
• 砂糖 – 50克;
• 水20毫升;
• 牛奶 – 1升;
• 现成酸奶 – 200克。

准备

从果皮和隔板上剥去橙子。将肉切成小块放在平底锅里。我们倒糖，倒入水中，放慢火。搅拌，煮沸。然后我们冷却并布置眼镜。将牛奶煮沸，然后冷却至37度，加入200克成品酸奶并搅拌均匀。我们将得到的混合物倒入杯子中，杯子先前已放入橙子。将容器放入器具中，关闭并将手表放置8.然后，您可以享用美味的天然和非常有用的酸奶。

在酸奶的酸奶配方与活跃

配料：

• 脂肪牛奶 – 1升;
• 没有添加剂的活性剂 – 5汤匙。汤匙。

准备

使用的脂肪越多，酸奶就越浓稠。所以，牛奶煮沸，我们冷却到37-40度的温度。如果我们服用灭菌牛奶，我们不需要将其煮沸，只需将其加热到合适的温度即可。在少量牛奶中搅拌活化剂并将物料倒入总体积中。彻底搅拌至均匀。我们将混合物倒在罐子上，盖上盖子，放入酸奶中5-7小时。我们将成品酸奶放入冰箱中，使其变稠，然后开始品尝。它可以简单地以纯净的形式食用，你可以在上菜前加糖，果酱，果酱或水果片。

酸奶用在酸奶的果子 – 食谱

配料：

• 牛奶 – 1升;
• 酵母 – 1包;
• 水果罐头。

准备

将牛奶加热至约37-40度的温度。然后加入酵母，这很好。 搅拌。在罐子里，我们摆放了一些水果罐头。如果你使用新鲜的，那么最好先加入糖，倒入少许水然后煮沸。由于新鲜水果，牛奶可以凝固。所以，用牛奶和酵母倒入水果，然后将容器放入酸奶中。我们离开手表6，然后我们在冰箱里清洗它。

没有添加剂的简单天然酸奶可用于沙拉酱。而且在成品中，已经可以添加各种添加剂 – 坚果，干果，甚至谷物。然后一部分酸奶将变成非常美味和营养的早餐。