西兰花在多元化

西兰花卷心菜是一种花椰菜，与维生素含量高有区别。大多数女性不会仅仅因为不知道该怎么做而购买它。让我们来考虑一下多变量西兰花可以制作什么菜。

西兰花汤在multicrew

配料：

• 鸡肉 – 200克;
• 西兰花 – 1叉;
• 灯泡 – 1个;
• 胡萝卜 – 1个;
• 土豆 – 2件;
• 大米 – 30克;
• 开水 – 2.5升;
• 调味料，香料 – 品尝。

准备

水稻预洗几次，并在温水中浸泡约2小时。将胡萝卜擦干净并在大刨丝器上擦，并将光线切成半环。将鸡肉切成立方体并与洋葱和胡萝卜一起轻轻煎炸。

然后，我们将烤鸡与烤鸡一起放入多元烤盘的碗中，加入西兰花花序，切好的土豆，月桂叶，胡椒，盐和调味料。之后，倒入所有的水，扔出浸泡过的米饭，放出“淬火”程序并准备1小时。然后，我们将准备好的汤倒在盘子上，放在桌子上。

西兰花在一个multicrew的食谱

配料：

• 蛋 – 2件;
• 绿色 – 随意：
• 牛奶 – 150毫升;
• 盐;
• 黄油 – 1茶匙;
• 水 – 1升;
• 西兰花 – 100克;
• 香料;
• 花椰菜 – 100克。

准备

所以，倒一点水进多锅锅。我们培养花椰菜和西兰花，将其分成花序并将其转化为特殊形式进行蒸制，并将其安装在多变量中。然后打开设备10分钟，设置“蒸煮”模式。准备就绪信号之后，关闭多态化区，将卷心菜扔进滤锅。我们正在润滑多碗黄油和煮白菜。

牛奶用鸡蛋打匀，加入切碎的新鲜香草，盐和胡椒粉。将生成的混合物倒入白菜中，将设备插入网络中，安装“烘烤”程序并准备该培养皿20分钟。准备好的煎蛋卷配西兰花和花椰菜，从multivarka轻轻地传播到一道美丽的菜肴。

西兰花与奶酪在multicrew

配料：

• 西兰花 – 500克;
• 植物油 – 品尝;
• 奶酪 – 150克;
• 香料。

准备

西兰花，如果需要，事先除霜，然后冲洗，小心分开花序，尽量不要损害它们。现在，我们将少量植物油倒入multivarka的碗中，并轻轻地将白菜花序放入其中。用磨碎机将奶酪切碎，然后撒上西兰花。盐用香料调味和调味。之后，我们打开设备上的“煎蔬菜”模式，在multivark中烹饪西兰花和奶酪约15分钟。

米饭与西兰花在一个multicrew

配料：

• 胡萝卜-0.5片;
• 西兰花 – 100克;
• 大米 – 1项;
• 水 – 1.5;
• 番茄 – 2个;
• 植物油;
• 香料。

准备

我们来分析一个选项，即如何在多元变量中烹饪西兰花。将胡萝卜清洗，冲洗并切成立方体。大米洗好后，倒入温水，静置约45分钟。西红柿是我的，干的和切碎的切片。西兰花预除霜并分成花序。然后，在一锅multivarka，倒一点植物油，蔓延胡萝卜，西兰花，碎西红柿和熟睡的大米。倒入锅中开水，放入香料，新鲜切碎的香菜或莳萝，以及盐调味。我们打开网络中的设备，关闭盖子并设置模式“Pilaf”。准备我们的菜，直到声音信号约45分钟。