皮塔饼面包与奶酪在平底锅里

皮塔饼面包与奶酪在平底锅里

如果你喜欢白面包,但因健康原因或减肥而不得不饮食,请在平底锅中尝试带有奶酪的皮塔面包。这道菜来自高加索不仅取代你的烘焙食品,但它也将是一个完整的小吃,你将能够没有多少时间和努力煮。此外,这种无酵白面包能够完美调节人体内的碳水化合物平衡。

皮塔饼面包与奶酪和鸡蛋在平底锅里

早餐,没有必要做一个传统的煎蛋卷。他的美妙替代品,甚至可以安全地送给孩子,将是亚美尼亚lavash与奶酪和鸡蛋馅,在平底锅煮熟。这道菜有非常细腻和细腻的味道。

配料:

  • 薄薄的 – 3片叶子;
  • 蛋 – 3件;
  • 蟹棒 – 95克;
  • 奶酪 – 75克;
  • 黄油。

准备

将皮塔面包切成小块,放入锅内。在一个深碗里,倒一点水和一点盐。用中火在煎锅中融化一块黄油。将皮塔浸入盐水中,沥干,然后将这种无酵面包放入带黄油的煎锅中。当拉瓦什的下半部分变成淡褐色时,用鸡蛋捶打鸡蛋并用勺子将其撒在叶子表面上。

蛋白质变白后,撒上磨碎的奶酪和切碎的蟹肉馅饼并煎5-10分钟。轻轻地将拉瓦什芝士放下并在火上放置约五分钟 – 然后这道菜会特别郁郁葱葱。当奶酪完全融化并准备好鸡蛋时,请将点心从火中移除,然后用卷筒或信封将其卷起。非常好的这种皮塔饼面包在煎锅里可以得到suluguni奶酪。

用香肠和奶酪在平底锅里烤

有一种薰衣草有用,但卡路里不太高。如果你喜欢丰盛的营养餐,这道菜必须上场,作为美味的早餐,并作为一整天的有用小吃。但是,请记住,香肠应采取高品质。

配料:

  • lavash – 2件;
  • 香菜 – 1束;
  • 最高等级的水煮香肠 – 200克;
  • 硬奶酪 – 175克;
  • 橄榄油 – 35毫升;
  • 香料。

准备

每张皮塔饼面包切成3-4条。他们应该足够长。用大刨碎机碾碎硬奶酪,将香肠切成小块。绿党(香菜)也很好地切碎。在距离1厘米边缘有一段拉瓦什的地方,铺上一层薄薄的香肠,磨碎的奶酪和欧芹。撒上你喜欢的任何香料。制作一卷卷帘,将其边缘包裹在底部。这种用煎锅烹制奶酪的皮塔面包配方非常简单,所以你现在要做的就是在带有植物油的加热煎锅两面烤制面包卷。不要忘了用盖子关闭煎锅。准备时间不会超过5-10分钟。

皮塔饼面包与奶酪和蔬菜在平底锅里

你总是可以结合美味和有用的,这样的开胃菜证明了它。这道菜不仅会让你整天都精力充沛,而且还有助于使有用物质饱和,因为有绿叶 – 香菜,莳萝,茴香等。

配料:

  • 亚美尼亚lavash – 3件;
  • 绿色 – 45克;
  • 黄油;
  • 大蒜 – 2颗牙齿;
  • 植物油 – 25克;
  • Suluguni奶酪 – 90克;
  • 盐,香料;
  • 黑胡椒粉。

准备

用香肠和奶酪在平底锅里烤

清洗并切碎绿色蔬菜。剥去大蒜,去掉中间,然后通过印刷机。冷冻的黄油和奶酪篦。如果油是软的,它可以简单地与磨碎的奶酪混合。将混合物加盐并加入香料(辣椒粉,咖喱,香菜,ziru等)。他们会给皮塔饼面包加奶酪,在平底锅里煎炸,一种特殊的独特味道。

将填充物放在一张皮塔饼面包上,之前切成方块。用植物油从上面折叠信封或三角形和油脂。将煎好的亚美尼亚薰衣草两面用煎锅煎5-10分钟,定期翻转。