用大米炖白菜
白菜与许多产品很好地混合，包括一些谷物，如大米。准备用米饭炖的白菜，这很容易，这道菜非常适合平日菜单。此外，任何种类的素食者都会特别感激。
炖白菜饭配方
配料：
- 白菜 – 1个小叉子;
- 大米 – 5-8汤匙。匙;
- 洋葱 – 2个;
- 胡萝卜 – 1个;
- 番茄酱 – 2汤匙。匙;
- 月桂叶，胡椒，丁香 – 味道;
- 盐;
- 不同的蔬菜（欧芹，莳萝，罗勒，龙蒿）;
- 大蒜 – 2-3个楔子;
- 植物油 – 5汤匙（非素食者可以在猪油准备 – 也证明美味和满意）。
准备
将去皮的洋葱和胡萝卜切丝并轻轻打捞在锅中的植物油上。加一点水，月桂叶和干香料，以改善风味和口感。我们将在盖子下面熄灭半熟的卷心菜。用刮刀或勺子定期搅拌。
添加到釜洗净的粳米（大米甚至更好倒入开水，并通过5-8分钟沥干水分）。所有的混合和一点点。我们将它压扁，直到大米准备好。在喀山，必须有一点液体（如果有的话，添加）。现在你可以放番茄酱了。我们将煮约3-5分钟。饭准备炖白菜和服务的意愿赛季切碎的草药和大蒜之前安排板。以温暖的形式服务更好。
在另一个实施方案中，制剂可以用番茄酱STTS洋葱，胡萝卜，卷心菜和在一个釜，和米饭熟分别在过程后期加入，一起，再炖3分钟。
在使用植物油的烹饪变体中用大米炖的卷心菜的热量含量非常低。同时，大米是一种易消化的产品，卷心菜含有大量的营养和纤维，番茄中会添加抗氧化剂。所以快乐地做饭，吃得健康。
饭红烧酸菜正在准备以及新鲜的，但它应该首先被冲洗五分钟沥干。
为了让这个菜更有趣，你可以使用不同种白菜单独或组合。在这些实施方案中，应当注意的是，北京和皱叶甘蓝炖更快，西兰花和红色 – 更慢，大头菜白菜慢得多。这样标签的序列和热处理应单独调整，其中，然而，是很简单的。