甜菜根的冬天沙拉

甜菜根的冬天沙拉

今天我们将谈论甜菜沙拉。在饮食中吃甜菜对健康是必需的。它增加血液血红蛋白,改善消化和清洁肠道。不幸的是,甜菜的保护并不像西红柿罐头或黄瓜那样受欢迎。因为甜菜和保存的形式保留了有用的特性,这是徒劳的。下面我们会告诉你一些准备冬季甜菜甜菜的食谱。

冬天沙拉配甜菜

配料:

  • 甜菜-3.5公斤;
  • 西红柿-1.5公斤;
  • 洋葱-1,2千克;
  • 胡萝卜 – 1公斤;
  • 植物油 – 300毫升;
  • 盐 – 100克;
  • 糖 – 200克;
  • 醋9% – 100毫升。

准备

我的西红柿,去皮的洋葱切成小方块。甜菜和胡萝卜在食物处理器中研磨。准备好的蔬菜放入锅中,加入剩余的食材,在熄火前几分钟倒入醋。让我们煮沙拉45分钟。我们用无菌罐装好准备好的盘子,卷起来盖上。

从甜菜根冬季沙拉食谱

配料:

  • 大甜菜 – 8个;
  • 洋葱 – 5件;
  • 甜椒 – 4个;
  • 水 – 200毫升;
  • 橄榄油 – 1杯;
  • 醋 – 0.5杯;
  • 糖;
  • 盐。

准备

甜菜煮沸,清洗并切成小条。灯泡和辣椒切碎。将腌料倒入醋锅中,加水和橄榄油,加少许盐和糖。煮沸,加入切碎的辣椒和洋葱,煮10分钟。之后,将甜菜倒入平底锅并煮20分钟,搅拌。当时间到了,关火,让沙拉冷却下来,放在银行,关闭盖子。我们把沙拉放在冰箱里。

鱼子酱冬季甜菜

配料:

  • 甜菜 – 500克;
  • 胡萝卜 – 200克;
  • 洋葱 – 150克;
  • 西红柿 – 100克;
  • 番茄酱 – 10克;
  • 植物油 – 150克;
  • 大蒜 – 2瓣;
  • 醋酸70% – 1茶匙;
  • 盐,糖,胡椒。

准备

甜菜根适合洗涤和煮30分钟。将洋葱去皮,切成方块,油炸,将磨碎的胡萝卜加入煎锅中,一起煎10分钟。将甜菜清洗干净,在磨碎机上揉搓并加入煎锅中。如果煎锅里的蔬菜完全干燥,加入一点甜菜肉汤。我们添加植物油,盐胡椒粉,醋,关闭盖子,炖15分钟,定期搅拌我们的鱼子酱。

西红柿在这个时候,我们用沸水填充,清洗,切碎,送到煎锅。炖,加一勺番茄酱。用餐结束时,加入压碎的大蒜,再煮3分钟。我的小牛银行和消毒。鱼子酱放在仍然热的罐子里,将它们卷起来。

罐装甜菜沙拉

配料:

  • 植物油 – 90克;
  • 月桂叶 – 2个;
  • 丁香 – 3个;
  • 糖;
  • 盐;
  • 甜菜 – 850克。

准备

我们选择没有白色静脉的红甜菜。好,我做饭。当蔬菜煮熟后,放在冷水中冷却。去皮并在冷水下再次冲洗。把甜菜切成薄片。在肉汤中加入月桂,丁香,糖和盐,煮沸。在罐头底部,倒入少许油并将切好的甜菜放入罐中。用沸腾的肉汤填充罐头,盖上盖子,并将容器消毒15分钟。

甜菜根的冬天沙拉

配料:

  • 甜菜 – 1公斤;
  • 盐;
  • 糖;
  • 核桃;
  • 洋葱 – 1个。
  • 植物油 – 80克;
  • 罐头甜菜根沙拉

  • 月桂叶。

准备

我的甜菜,用醋煮沸。在冷水中冷却,并用磨碎机擦拭。核桃的核心稍微炸了,我们去掉外壳并将它们压碎成均质块。我们将榛子与坚果在搪瓷盘中连接起来,加入切碎的洋葱和大蒜,植物油,盐和胡椒,混合。把大块放在半升罐中,同时密集地夯实。盖上盖子并消毒45分钟。我们推出罐子后。