燕麦煎饼
从“Hercules”中,您不仅可以煮粥,还可以从燕麦片中制作美味可口的煎饼。而且由于他们也准备了很短的时间,你可以自己请吃早餐或午餐美味的煎饼。
如果你以前从未煮过燕麦煎饼,我们建议你尝试简单的配方,你可以为每个人做饭。
与燕麦片酸奶煎饼
配料:
- 片“大力士” – 约200克;
- 面粉in / c – 大约1杯没有幻灯片;
- 盐 – 捏;
- 苏打 – 多一点捏;
- 柠檬汁 – 1汤匙。勺子;
- 克非尔1.5%脂肪含量 – 0.5-0.6升;
- 蛋 – 2件;
- 精炼葵花籽油 – 30毫升+ 60毫升。
准备
要通过使用面粉粉碎机启动氰尿酰胺“大力士”,它用小麦粉,然后以盐调味拌匀,分别,打鸡蛋,小苏打,醋熟石灰,添加到酸奶。结合酸奶鸡蛋,倒入2大匙油,并开始逐步添加腌粉。好vymeshivaem,没有肿块。我们给煎饼试验台约一小时,然后升温煎饼和煎盘,小心翼翼地把它们,因为它们很容易撕裂。
你可以在没有面粉的燕麦片上做煎饼 – 它会变得更容易和更美味。然而,在这种情况下,我们会煎饼,更像煎饼。
在没有面粉的燕麦片上煎饼
配料:
- 燕麦片不蒸 – 1-1.5杯;
- 克菲尔脂肪含量约为1,5-2% – 250毫升;
- 碳酸水 – 约200毫升;
- 蛋 – 2-3个;
- 盐 – 几个捏;
- 精炼油 – 30毫升+ 50毫升。
准备
燕麦片倒入到一个干净的厚亚麻餐巾,并关闭轧制用擀面杖轻轻搓揉它们。倒入搪瓷容器中,倾酸奶和离开一个半小时或40分钟,然后添加2汤匙。植物油,鸡蛋,盐和水的汤匙。搅拌直至均匀,立即将我们的煎饼在热煎锅中煎炸。最好让它们变小 – 因此翻过来更容易。
如果你想煮素食煎饼鸡蛋没有(这个配方也适合素食者和素食主义),使用香蕉。我们得到了一个甜蜜的,丰盛的煎饼,这是更好地包含在午餐前的饮食。
香蕉和燕麦片煎饼
配料:
- 片“大力神” – ½杯;
- 温水 – 4-5汤匙。匙;
- 香蕉 – 2件;
- 精炼葵花籽油 – 20毫升。
准备
将薄片,香蕉和水放入搅拌机或其他类似装置的工作容器中,并拂动至光滑。使用勺子,将面团分布在煎锅中,其中油已经充分加热。这种麦片煎饼每面准备约2分钟。当然,没有糖,为茶服务。