烤箱里的三文鱼 – 烤牛排或红鱼片的最佳食谱
如果你使用一个好的和原始的配方来制作烤箱里的烤三文鱼，它可以改变一个无聊的庄严菜单。来自红鱼的菜肴除了极好的味道品质之外，还具有有用的特性，在这种热处理过程中，鲑鱼也是低卡路里。
在烤箱里烤三文鱼好吃多少？
要确定在烤箱中烤三文鱼需要多少，你需要决定哪一部分的胴体将被烹饪。这种鱼肉多汁，中等脂肪，因此不需要长时间的腌制。
- 鉴于其令人印象深刻的大小，三文鱼很少全部出售。整个屠体的准备需要40分钟，而不考虑其酸洗时间。
- 通常，市场出售部分鱼类：牛排或鱼片，烤箱中三文鱼的这种菜肴准备时间为20至30分钟。
- 为了在烤箱中获得美味的鲑鱼，将胴体部分用少量香料，黄油和柑橘酱腌制。香料适用于百里香，迷迭香，柠檬罗勒，黑胡椒。
如何在烤箱里烤三文鱼？
在箔的烤箱烤柠檬鱼 – 无需花费大量的时间做饭，食物创造卓越餐的最佳方式，并因此获得美味和节日菜，每一位客人将享受。烘烤可以是单个或全部在一个信封中的间歇切片。
配料：
- 鲑鱼片 – 700克;
- 柠檬 – 1片;
- 洋葱 – ½件;
- 莳萝 – 20克;
- 盐，胡椒粉，少许百里香。
准备
- 检查鱼的坑，躺在一张箔上。
- 盐，胡椒粉和百里香一起擦。
- 顶部有洋葱圈的四分之一，倒入一半的柠檬汁。
- 将柠檬的下半部分切成杯子，铺在鱼上，然后莳萝炖。
- 密封信封，烤15分钟。
- 打开铝箔，在烤架下再烘烤10或5分钟。
如何在烤箱烤三文鱼牛排？
烤箱里的烤三文鱼烤牛排将是一个初学者和烹饪。的第一件事鱼可以在芳香调料，芥末油，柑橘汁腌制，所以娱乐将更加开胃。分别烘烤鱼片，用西红柿圈和醋洋葱腌制。即使第二天，这种美食也会保持美味和凉爽。
配料：
- 腌制洋葱 – ½件;
- 三文鱼牛排 – 2件;
- 柠檬 – 半个;
- 柠檬百里香 – 2掐;
- 番茄 – 1个;
- 盐，黑胡椒;
- 橄榄油 – 2汤匙。 l;
- 柠檬汁 – 50毫升。
准备
- 牛排用盐，胡椒和百里香篦。
- 用油性柠檬混合物覆盖，放置20分钟。
- 把一个腌洋葱放在一片铝箔上，放在一杯番茄上。
- 把三文鱼，分发柠檬杯，密封信封。
- 烘烤10分钟，打开铝箔，再煮15分钟。
三文鱼用烤箱烤土豆
对于一家大公司来说，制作丰盛的菜肴的一个很好的选择就是在烤箱里烤马铃薯，同时烤三文鱼。在这个配方中，热和配菜都是同时准备的 – 这是节省时间和精力的理想解决方案。要扩大蔬菜成分可以是洋葱，西红柿和甜椒，鱼的部分使用任何：堆栈，鱼片。
配料：
- 鱼 – 1公斤;
- 土豆 – 1.5千克;
- 西红柿 – 2个;
- 甜椒 – 1个;
- 洋葱 – 1个;
- 盐，迷迭香;
- 柠檬汁 – 100毫升;
- 植物油 – 50毫升。
准备
- 将土豆切成大块，煮至半熟。
- 鱼应该用盐和迷迭香擦。
- 在平底锅上，撒上土豆，切碎的西红柿，辣椒和洋葱，从上面散开鱼。
- 撒上柠檬油混合物。
- 在烤箱烤三文鱼配土豆30分钟。
三文鱼配烤箱里的奶酪
烤箱内的烤鲑鱼片将被挑剔的食客所喜爱，厨师们会喜欢这个食谱，这要感谢快速烹饪和成分的最低限度组成。选择一种优质奶酪非常重要，它不应该是无味和便宜的，一种微咸的奶油味产品。
配料：
- 鲑鱼片 – 700克;
- 腌制的洋葱 – 1个。
- 奶酪 – 200克;
- 欧芹 – 20克;
- 盐，胡椒，柠檬罗勒;
- 柠檬汁 – 50毫升。
准备
- 鱼应该用盐和香料擦，放在烤盘上，撒上果汁。
- 分配洋葱的半圆。
- 磨碎奶酪并将其与切碎的香菜混合。
- 撒上奶酪和蔬菜的工件。
- 鲑鱼在烤箱中烘烤20-25分钟，220度。
三文鱼配烤箱里的蔬菜
烤箱里的西兰花鲑鱼会吸引那些遵守健康饮食规则的人。由于这种热处理和食物成分，这道菜可以自信地烹饪晚餐。蔬菜配料根据您自己的喜好，完美搭配洋葱和胡萝卜，甜椒，芹菜和蘑菇而定。
配料：
- 鱼 – 500克;
- 西兰花 – 200克;
- 芹菜 – ½茎;
- 香菇 – 300克;
- 洋葱，胡萝卜和甜椒 – 1个。
- 法国芥末 – 1汤匙。 l;
- 干草药 – 3掐;
- 柠檬汁，橄榄油 – 各50毫升。
准备
- 鱼应该用盐，芥末，橄榄油和果汁擦。
- 在形式把所有的蔬菜，大块切碎，盐，擦干草药。
- 放下鱼，切成宿舍蘑菇。
- 三文鱼在220度的烤箱里用蔬菜烤25分钟。
三文鱼在奶油酱在烤箱 – 食谱
烤箱里的奶油酱烤三文鱼是最精致的菜肴。将是一个完美的补充水煮土豆或捣碎，是适当的提交与蔬菜沙拉菜用芝麻菜鲑鱼顺利。要严格遵循的准则，不要过分的菜在烤箱中保持水分它是非常重要的。
配料：
- 鱼 – 500克;
- 霜 – 250毫升;
- 大蒜 – 3颗牙齿;
- 咖喱粉 – 1茶匙;
- 盐，胡椒粉，干草药。
准备
- 将盐，胡椒，草药，咖喱，切碎的大蒜混合。
- 倒入奶油，混合。
- 把鱼放入油脂中。
- 倒入奶油，在190度烤40分钟。
三文鱼在串烤箱烤串
为了烹饪鱼烤羊肉串，重要的是在烤箱中准备好三文鱼的香味腌泡汁。另外一点是在烤箱中浸泡40分钟，这样做的目的是在烘烤过程中不会干燥和破裂。这道菜的理想补充是烤蔬菜。
配料：
- 三文鱼肉片 – 500克;
- 石榴汁 – 150毫升;
- 橄榄油 – 20毫升;
- 盐，香菜 – 1掐;
- 甜椒 – 1个。
准备
- 把鱼切成大块，加入盐和香菜调味。
- 倒入果汁和油的混合物，静置40分钟。
- 胡椒切成正方形，与串在一起的鱼交替串起。
- 在220度烤15分钟。
三文鱼酱在烤箱里
这种在烤箱中烤制的鲑鱼配方将吸引食品中不寻常的原创组合爱好者的注意。在本实施例中，使用芝麻油，如果是在处置在煎锅未补充干燥芝麻菜。这种美食的理想补充是任何米饭或简单的煮熟的蔬菜油炸面包。
配料：
- 鲑鱼片 – 600克;
- 磨碎的姜 – 1茶匙;
- 大蒜 – 2颗牙齿;
- 蜂蜜 – 2汤匙。 l;
- 酱油 – 2汤匙。 l;
- 芝麻油 – 1茶匙。
准备
- 将酱油和芝麻油，蜂蜜混合。
- 加入切碎的大蒜，生姜的混合物。
- 在箔放鱼，倒酱。
- 180度烘烤20分钟。
- 以米饭装饰为主的热菜。
在烤箱烤三文鱼
特别美味的烤炉在炉排上烤三文鱼。要实现你需要做饭可口的腌泡汁并坚持烹饪规则的风险：在烤架上烤的时候，你需要把它与水烤箱托盘顺着鱼的脂肪不被烧毁。烹饪需要30分钟，考虑到腌制件。
配料：
- 鱼 – 500克;
- 橄榄油 – 2汤匙。 l;
- 盐，胡椒，百里香和干罗勒的混合物 – 1汤匙。 l;
- 白葡萄酒（干） – 2汤匙。 l;
- 蛋黄酱 – 1汤匙。湖
准备
- 混合香料，黄油和蛋黄酱。
- 在混合物放鱼，离开10分钟。
- 把三文鱼放在炉排上，用水将托盘放在鱼下面。
- 烤三文鱼在190度烤箱中烤20分钟。
三文鱼在烤箱中的肉饼
美味多汁的三文鱼在烤箱中以切碎的肉饼的形式将请家庭主妇，谁不能用有用的食物喂养有害的孩子。这道菜的组成不需要添加任何酱，蛋黄酱，太辣的香料，鱼有大量的脂肪层，它可以让你准备一个美味的食物没有过量的有害脂肪没有麻烦。
配料：
- 鲑鱼片 – 600克;
- 蛋 – 1个;
- 奶酪 – 100克;
- 洋葱 – 1个;
- 莳萝 – 20克;
- 盐。
准备
- 把鱼切成小方块，把奶酪切成大块。
- 砍莳萝和洋葱。
- 混合所有的成分，开动蛋，混合，盐。
- 形状的炸肉饼，用羊皮纸铺在烤盘上。
- 200度烘烤25分钟。
三文鱼在烤箱里的橙汁
原来，极为鲜美鲑鱼在烤箱橘子迅速做好准备，就可以提交给盛大表，因为这道菜了，仍然令人难以置信的美丽。作为本辣椒的一部分，添加香料的食物，但没有他的参与鱼变成了好吃的不得了。
配料：
- 三文鱼 – 500克;
- 橙色 – 1个;
- 橙汁 – 50毫升;
- 米醋 – 50毫升;
- 橄榄油 – 2汤匙。 l;
- 墨西哥胡椒 – 2个豆荚;
- 盐。
准备
- 细切辣椒，去除种子。
- 去皮并切橙色。
- 混合橄榄油，醋，胡椒粉，橙汁，果汁，盐。
- 在箔上放鱼，加盐，倒入酱汁。
- 三文鱼在烤箱中烘烤20分钟，时间为220分钟。
三文鱼奖章在烤箱里
在烤箱中制作鲑鱼可以变成真正的烹饪杰作。牛排切和折叠浆辊，帮助螺纹：灯盘准备相当困难，要发霉了对他们很重要。所述成分的量将足以4份食物，烹调过程需要50分钟，随着产品的制备。
配料：
- 三文鱼牛排 – 4件;
- 柠檬 – ½个。
- 植物油 – 1汤匙。 l;
- 盐，柠檬百里香;
- 从白面包屑上面包屑。
准备
- 将牛排与石头分开，去除皮肤，用线卷曲。
- 加百里香和百里香调味。
- 混合柠檬汁和黄油。
- 在酱汁中蘸奖章，放置10分钟。
- 用饼干撒上坯料，在200度烘烤30分钟。