烤架上的蔬菜 – 最美味的菜肴配有雾霾
烤架上的蔬菜 – 户外休闲的理想菜肴。茄子,甜椒,西红柿和洋葱可以提供数百种小菜和小吃。它们可以烤串烧和烧烤,在酱汁,香料和香料中腌制。煤的食物可以满足任何美食偏好,因为它是美味,有用和芳香。
如何在烤架上煮蔬菜?
烤架上的蔬菜 – 你可以准备不少有趣有用的菜肴的食谱,选择正确的配料。对于炭烤,多汁和新鲜的茄子,西葫芦,辣椒,西红柿,洋葱和蘑菇是理想的。他们可以简单地切成大块,用黄油和盐调味,放在篦上,或腌制,串起串起。
- 为了使蔬菜烤多汁,你需要观察温度状况和产品的顺序。
- 第一个炒多孔蔬菜:西葫芦,茄子。当烘烤整个,他们必须被刺穿。
- 马铃薯最好用烤肉串包裹,用一片培根包裹:它会很好吃,而且不含卡路里,因为脂肪会排泄在篦上。
- 辣椒最好是完全煮熟的:它们可以保持皮肤下的多汁和香气。
- 最简单的方法是用烤架上的蔬菜做一个烤羊肉串:蔬菜被切开,用黄油和柠檬汁腌制几分钟,用串烤串并烤在煤上。
如何为蔬菜腌菜?
烤架上的蔬菜腌料是保持产品多汁和香气的重要成分。它是在葡萄酒,柠檬汁和醋的基础上加入香料和草药制成的。这种卤汁适合西葫芦,茄子和辣椒。对于土豆,卷心菜和西红柿来说,更经常使用来自百里香,罗勒,大蒜和薄荷的干腌料。
配料:
- 茄子 – 25克;
- 西葫芦 – 250克;
- 西红柿 – 150克;
- 洋葱 – 65克;
- 甜椒 – 150;
- 大蒜丁香 – 3件;
- 莳萝 – 少数;
- 油 – 70毫升;
- 香醋 – 20毫升;
- 糖 – 5克;
- 水 – 30毫升。
准备
- 用糖和水Wh醋。
- 添加黄油,大蒜和绿色。
- 蔬菜切成大块。
- 将腌料倒入45分钟。
如何在烤架上烹饪蔬菜?
烤架上的烤架上的蔬菜是获得烹饪的美妙配菜之一,这需要少量油和少许盐。在油炸过程中,从蔬菜中提取糖类,这些蔬菜是焦糖化的,具有非凡的味道。熏制的烟熏气味和烧烤的开胃味道会增加一盘辣味。
配料:
- 茄子 – 1个;
- 西葫芦 – 1个;
- 洋葱 – 2件;
- 胡椒 – 2件;
- 西红柿 – 2件;
- 香菇 – 10件;
- 油 – 80毫升;
- 盐 – 10克。
准备
- 烤架上的烤蔬菜应该均匀烘烤,所以切不超过1厘米厚。
- 辣椒切成条状,蘑菇 – 盘子。
- 西红柿,西葫芦,洋葱和茄子 – 圈子。茄子腌15分钟。
- 用油,盐将所有蔬菜油脂。
- 放在炉排上煮10分钟。
在亚美尼亚风格的烤架上的蔬菜
如果你用亚美尼亚语烹饪,烤架上的烤蔬菜可以变成辛辣多汁的沙拉。这种方法非常简单和简单:您需要将整个蔬菜串在烤串上烤至皮肤红润。将软蔬菜去皮,任意切碎,用香料,黄油和柠檬汁调味,然后放在桌上。
配料:
- 茄子 – 4件;
- 甜椒 – 5个;
- 一瓣大蒜 – 5个;
- 红洋葱 – 2个;
-
一束香菜;
- 柠檬汁 – 40毫升;
- 油 – 80毫升;
- 黑胡椒粉 – 5克。
准备
- 茄子和胡椒串串。
- 烤在烤架上的蔬菜,直到炭化皮肤。
- 去除成品蔬菜上的皮。
- 切蔬菜,加入洋葱,大蒜和胡tro叶,黄油,胡椒和柠檬汁。
烤架上的烤茄子
烤架上的茄子美味而且非常有用。烹饪时,它们保留最多的维生素并吸收最少量的油,这使得该菜的热量相对较低。茄子被认为是烧烤的通用产品,因为即使长时间烘烤,它们仍然保持多汁,并与任何腌泡汁和酱料完美结合。
配料:
- 茄子 – 2件;
- 花生酱 – 60克;
- 柠檬汁 – 40毫升;
- 一瓣大蒜 – 2件;
- 油 – 20毫升;
- 新鲜的牛至 – 一个捏。
准备
- 在搅拌机牛至,果汁,面食和大蒜中搅拌。
- 将茄子切成条状,油炸并在烤架上煎炸5分钟。
- 放在盘子上,倒入酱汁。
烤架上的土豆 – 食谱
烤架上的土豆不仅可以用作烤羊肉串的配菜,而且如果用脂肪片烤制,也可以成为一道完整的菜肴。配方简洁,方便,非常美味。有必要把土豆切成薄片,串起来,与培根交替,串起,用铝箔包裹,送到煤里。 20分钟后,取下箔片。
配料:
- 土豆 – 8个;
- 猪油 – 350克;
- 胡椒-5克;
- 迷迭香是一个捏。
准备
- 土豆和猪油切成薄片。
- 用胡椒和迷迭香调味。
- 用铝箔包裹并烘烤20分钟。
- 之后,取下铝箔并在没有它的情况下煮。
在烤架上的西葫芦 – 食谱
烤架上的西葫芦是光和非卡路里配菜的绝佳选择。这道菜只会从年轻而肉质的水果中变得柔软而柔软。如果有的话,蔬菜不需要长时间的腌制,只需几分钟即可烹饪。作为卤汁,大蒜和新鲜草药的经典馅料是理想选择。
配料:
- 西葫芦-1.2公斤;
- 大蒜头 – 1个;
- 新鲜茴香 – 少数;
- 油 – 100毫升;
- 山羊奶酪 – 50克。
准备
- 将大蒜,青菜和黄油混合。
- 将南瓜切成平板并腌制30分钟。
- 放在炉排上。
- 蔬菜在火盆上煎炸,配山羊奶酪。
在烤架上的西红柿
烤架上的蔬菜准备工作多种多样,并不包含少数技术秘密。一般来说,多汁的西红柿在烤串上烤7-10分钟。在此期间,他们将有时间软化并启动果汁,这将使水果具有辛辣的油炸味道。要蔬菜不烧,用黄油把它们涂上黄油是适当的,但要准备好季节。
配料:
- 西红柿 – 6个;
- 油 – 60毫升;
- 黑醋 – 40毫升;
- 罗勒小枝 – 3件;
- 黑胡椒粉 – 5克。
准备
- 一半在串,油的蕃茄串。
- 在煤上烤10分钟。
- 混合醋,胡椒粉,黄油和罗勒,倒入番茄。
胡椒在烤架上
烤架上的保加利亚辣椒是饮食菜肴中的主要场所之一。它含有必要的维生素储备,它具有极好的味道品质,并且很快就准备好了。从烤甜椒,你可以做一个很好的蔬菜小吃,以前剥离皮肤和填充糖醋酱。
配料:
- 保加利亚辣椒 – 6个;
- 油 – 50毫升;
- 米醋 – 20毫升;
- 大蒜丁香 – 3件;
- 新鲜欧芹 – 少数。
准备
- 整个辣椒,放在烤串上烤至胭脂。
- 从皮肤上切下,切成四部分。
- 混合醋,油,蔬菜和大蒜,倒入蔬菜。
在格栅的菜沙拉
被烘烤的菜沙拉在格栅的 – 对高卡路里,油煎的食物的一种健康选择。准备零食并不困难:如果切好的蔬菜洒上油并放在烧烤架上。正确烘烤后,应保持内部的松脆质地和外面的腮红。辛辣的调料将把这道菜系在一起。
配料:
- 茄子 – 1件;
- 西葫芦 – 1个;
- 甜椒 – 4个;
- 洋葱 – 2件;
- 新鲜香菜 – 少数;
- 油 – 100毫升;
- 蜂蜜 – 20克;
- 柠檬汁 – 20毫升;
- 一瓣大蒜 – 4个。
准备
- 茄子,西葫芦,辣椒和洋葱切,油。
- 将烤架上的蔬菜煎至红色。
- 混合蜂蜜,柠檬汁,大蒜和黄油。
- 用调味汁和香菜调味蔬菜。