沙拉配豆子和鸡肉 – 有趣的烹饪理念为节日和休闲菜单
用豆子和鸡肉做的沙拉将成为一顿休闲餐点的丰盛美味小吃,如果有效的装饰,将以最佳方式补充节日菜单。根据您的口味偏好和产品的可用性,菜肴的变化将允许您创作作品。
沙拉配豆子和鸡肉 – 配方
沙拉配鸡肉和豆子,其中一个简单的配方将首先描述,在煮熟或烘烤乳房的情况下,在几分钟内完成。用作填充物的蛋黄酱可以用酸奶油和芥末以及北京白菜,冰山或其他沙拉叶的混合物来代替。
配料:
- 煮鸡胸肉或烤鸡胸肉 – 2个;
- 罐头豆类和玉米 – 每个银行1家;
- 北京白菜 – 1个叉;
- 饼干 – 50克;
- 盐,蛋黄酱。
准备
- 用稻草或brusochkami切鸡。
- 卷心菜稍微切丝,拌入鸡肉,加入玉米,豆类,蛋黄酱。
- 在服务之前,在菜上撒上豆子和鸡肉沙拉,撒上面包丁。
“慕尼黑”沙拉配鸡肉和豆子 – 配方
鸡肉和豆类的沙拉“慕尼黑”也不错。这道菜特别辛辣将给熏巴伐利亚香肠和咸黄瓜,苹果软化香料,使味道更加和谐。花费40分钟时间后,您可以制作4份开胃小吃和原创小吃。
配料:
- 鸡肉片 – 200克;
- 香肠熏狩猎 – 100克;
- 罐装豆类 – 1罐;
- 腌黄瓜,苹果和沙拉灯泡 – 1个。
- 柠檬 – 半个;
- 橄榄油 – 2汤匙。匙;
- 芥末 – 2/3茶匙。
- 沙拉叶 – 6个;
- 盐,胡椒,草药。
准备
- 将煮熟的鸡肉,黄瓜,苹果和洋葱切成立方体和香肠杯。
- 在沙拉碗中混合配料,加入切碎的莴苣叶,豆子。
- 将柠檬汁,油,芥末,盐和胡椒,季节混合沙拉与豆类和鸡肉混合。
青豆和鸡肉沙拉
可以准备晚餐或第二次晚餐,准备沙拉鸡肉和豆子,不加蛋黄酱和酱油酱。如果将切碎和调味的鸡柳在植物油中油炸至呈玫瑰色,并且在食用前添加至仍然温热的其余成分,则获得可口的菜肴。
配料:
- 鸡肉片 – 300克;
- 青豆 – 400克;
- 西红柿和大蒜牙 – 4个;
- 酱油 – 2汤匙。匙;
- 橄榄油 – 4汤匙。匙;
- 盐,胡椒。
准备
- 准备鸡肉。
- 煮豆角7分钟,沥干,沥干。
- 切片西红柿,切碎大蒜。
- 将所有配料放入沙拉碗中。
- 用青豆和鸡肉混合酱油和黄油混合调味沙拉。
沙拉罐头豆和鸡肉
另一种简单的沙拉配红豆和鸡肉,可以根据以下配方准备初级设计的家庭主妇和品尝者品尝的味道。允许使用任何其他沙拉叶代替芝麻菜,而不是樱桃西红柿。
配料:
- 鸡肉片 – 200克;
- 罐装豆类 – 1罐;
- 樱桃 – 10件;
- 芝麻菜 – 50克;
- 红洋葱 – ½件;
- 橄榄油和柠檬汁 – 2汤匙。匙;
- 大蒜 – 1颗牙齿;
- 盐,胡椒。
准备
- 鸡肉煮熟后切成小块。
- 把西红柿和洋葱切成片。
- 把菜放在盘子上,肉,洋葱,豆子和樱桃。
- 混合柠檬汁,油,切碎的大蒜,加入盐,胡椒粉和水,用沙拉罐装豆子和鸡肉。
与豆类鸡肉和蘑菇沙拉
红豆,蘑菇和鸡肉沙拉没有不必要的麻烦,但它出人意料地美味,营养丰富,营养丰富。只需花费30分钟时间 – 在您的桌子上,您可以享受四道美味的点心。你可以使用罐装蘑菇和其他蘑菇来选择。
配料:
- 鸡肉片 – 300克;
- 罐头豆类和蘑菇 – 1家银行;
- 坚硬的芝士 – 150克;
- 绿色欧芹 – 1束;
- 蛋黄酱 – 100-140克;
- 盐,胡椒。
准备
- 切碎的水煮鱼片和奶酪,拌入罐装豆子和切碎的蘑菇。
- 加入切碎的香菜,蛋黄酱,盐,胡椒。
- 用豆子和鸡肉搅拌沙拉,让他们酿造。
墨西哥沙拉配豆和鸡肉
接下来的沙拉配鸡肉,豆类和玉米,会让人喜爱带有墨西哥口味的墨西哥菜。在这种情况下,恒定的组分将是辣椒和不同颜色的甜保加利亚辣椒,这会使食物具有所需的颜色。为了宠爱四个人的美味佳肴需要花费30分钟。
配料:
- 鸡肉片 – 200克;
- 豆类 – 一壶;
- 玉米 – 半罐;
- 红色和绿色甜椒 – ½件。
- 胡椒粉黑色和辣椒 – ¼茶匙;
- 红洋葱 – ½件;
- 橄榄油 – 2汤匙。匙;
- 葡萄酒醋 – 1.5汤匙。匙;
- 青柠汁 – 1汤匙。勺子;
- 糖 – ½汤匙。匙;
- 大蒜 – 1颗牙齿;
- 香菜 – 3-5枝;
- 盐,胡椒。
准备
- 把鸡肉和甜椒切成小块,用四分之一圆环把洋葱切丁。
- 将配料连接到豆子。
- 剩下的部分做一个敷料,加入沙拉中混合。
鸡豆和奶酪沙拉
以下版本的零食值得关注,不少于以前的零食。吸引盘子的优秀味道特征,食谱的简单和包括组分的所有季节可及性。从指定数量的产品中,您将获得4人的待遇。
配料:
- 煮鸡肉片 – 300克;
- 豆类罐头和腌黄瓜 – 200克;
- 坚硬的芝士 – 150克;
- 大蒜 – 1颗牙齿;
- 蛋黄酱 – 150克;
- 盐,胡椒。
准备
- 鸡肉,黄瓜和奶酪切成立方体并与豆子混合。
- 加入碎蒜,蛋黄酱,盐,胡椒粉。
- 搅拌沙拉煮鸡和豆,给一点点。
与豆类鸡肉和韩国胡萝卜沙拉
它将完美地掩盖鸡肉和豆类辣味韩国胡萝卜的小吃菜肴的味道,您可以在市场上购买或购买已经准备好的产品。豆类最好是白色,并煮软。作为同样适合的敷料,蛋黄酱和酸奶油 – 根据您的喜好选择产品。
配料:
- 水煮鸡肉片 – 400克;
- 煮白豆 – 300克;
- 坚硬的芝士 – 100克;
- 韩式胡萝卜 – 200克;
- 蛋黄酱或酸奶油 – 150克;
- 盐,胡椒。
准备
- 切块或小块肉,煮沸先前浸泡过的豆子。
- 添加到组件磨碎的奶酪,胡萝卜。
- 用白豆和鸡蛋黄酱或酸奶油调味沙拉,加入盐,胡椒粉和混合物。
沙拉配豆子和熏鸡
特别好吃的是沙拉配红豆和熏鸡。用新鲜和腌制的黄瓜补充组合物,韭葱赋予独特的辛辣味。花了四十分钟的时间之后,您可以通过精彩的点心来补充庄严的盛宴,或在平日里实现菜单的多样化。
配料:
- 熏鸡 – 300克;
- 红豆 – 一壶;
- 新鲜和腌黄瓜 – 1件。
- 胡萝卜 – 100克;
- 鸡蛋 – 2个;
- 韭菜 – ½个。
- 蛋黄酱 – 100克;
- 盐,胡椒。
准备
- 煮,干净,骰子鸡蛋和胡萝卜
- 同样的方法切碎鸡肉和黄瓜,切成薄片韭菜。
- 用豆子和熏鸡制作沙拉,将配料混合在碗中,用蛋黄酱,盐和胡椒调味。
温暖的沙拉配豆子和鸡肉
鸡肉和青豆的温热沙拉是一顿简单晚餐的绝佳解决方案。这道菜会吃饱,不会伤害人体,并且会以极好的味道特征取悦你。对于它的注册,你需要一个绿色的豆角,预煮几乎要准备好。
配料:
- 鸡肉片 – 300克;
- 四角豆 – 500克;
- 保加利亚辣椒和灯泡 – 1个。
- 植物油 – 50毫升;
- 水50毫升;
- 香醋 – 2汤匙。匙;
- 盐,胡椒,莳萝。
准备
- 洋葱和甜椒被磨碎并油炸。
- 加入煮熟的豆子,炸鸡片并加热数分钟。
- 混合其余的成分,加入沙拉,混合。