沙拉配豆子和西红柿
沙拉是一个有趣的菜,结合了大量的成分。现在我们会告诉你如何用豆子和西红柿准备不同的沙拉。
沙拉配豆子和西红柿
配料:
- 樱桃番茄 – 15个;
- 罐装豆类 – 1罐;
- 罗勒,欧芹 – 各25克;
- 橄榄油 – 2汤匙。匙;
- 柠檬汁 – 2汤匙。匙;
- 大蒜 – 1个丁香;
- 盐,胡椒, – 品尝。
准备
樱桃西红柿切成两半。欧芹和罗勒切碎。准备酱油:将柠檬汁和橄榄油混合,加入盐和胡椒调味,以及大蒜,通过印刷机。番茄,我们添加罐装豆类,绿色,我们填补所有与所得到的酱。
沙拉配豆子,油煎面包块和西红柿
配料:
- 成熟的西红柿 – 300克;
- 面包 – 100克;
- 红罐头豆 – 1罐;
- 洋葱 – 1个;
- 肉煮 – 200克;
- 橄榄油 – 2汤匙。匙;
- 盐,糖,普罗旺斯草药,蛋黄酱 – 味道。
准备
将红豆罐头洗净并放入沙拉碗中。把肉切成立方体。添加到豆子。洋葱细碎,撒上盐和糖(掐),混合和传播到其余的成分。我们将西红柿切成立方体,然后将下一层切成沙拉。现在加一点蛋黄酱。接力棒切成立方体,撒上橄榄油并撒上普罗旺斯草药,送到预热的烤箱中,直到饼干变成褐色。当它们冷却下来时,将它们放入沙拉碗中,立即放到桌子上。一个惊人的沙拉饼干和西红柿准备好了!
沙拉配豆子,鸡肉和西红柿
配料:
- 三角豆 – 300克;
- 樱桃西红柿 – 250克;
- 芝麻菜 – 100克;
- 鸡肉片 – 400克;
- 橄榄 – 120克;
- 鸡蛋 – 4个。
加油:
- 柠檬汁 – 1汤匙。勺子;
- 橄榄油 – 4汤匙。匙;
- 大蒜 – 2瓣;
- 芥末 – 1茶匙;
- 盐 – 0.5茶匙。
准备
首先我们准备敷料:将橄榄油,柠檬汁,盐,芥末,大蒜混合通过压机并充分混合。在沸腾的盐水中,我们放下豆子,煮沸并用高温烹煮一分钟,然后将豆类倒入滤锅中,用冷水洗涤。
将所需大小的水煮鸡肉切成小块。樱桃西红柿被切成2或4份。煮鸡蛋,切成两半,橄榄环。在一个深碗中,放置四季豆,芝麻菜,西红柿和橄榄。倒入一半的填充物并混合。我们把沙拉放在盘子上,从鸡蛋,鸡肉和敷料上再加水。
沙拉配豆子,奶酪和西红柿
配料:
- 沙拉 – 1束;
- 洋葱 – 2件;
- 罐头豆 – 1罐;
- 高达奶酪 – 150克;
- 樱桃西红柿 – 250克;
- 甜椒 – 1个。
- 植物油 – 1汤匙。勺子。
加油:
- 橄榄油 – 4汤匙。匙;
- 半个柠檬汁;
- 糖 – 1茶匙;
- 盐,胡椒粉 – 品尝。
准备
将洋葱切成半环并用1汤匙植物油煎。西红柿切成4个部分,胡椒条。所有连接和混合。混合所有的成分加油,倒入沙拉和混合。
沙拉配豆子,西红柿和火腿
配料:
- 罐装豆 – 400克;
- 罐装玉米 – 200克;
- 番茄(大) – 1件;
- 火腿 – 150克;
- 白面包 – 2片;
- 大蒜 – 2瓣;
- 蔬菜,盐,黑胡椒,蛋黄酱 – 品尝。
准备
火腿切成条状,用豆子和玉米排出液体。研磨绿色蔬菜,并将西红柿切成立方体。所有配料都在深色沙拉碗中混合,加入蒜泥,盐,胡椒粉,蛋黄酱 – 以供品尝。将面包切成立方体并在没有油的锅中干燥。我们把它们放入沙拉中,然后再放入,以免它们被浸湿。餐桌上供应西红柿,火腿和豆类沙拉。