沙拉用乌贼和蘑菇
每个人都知道海鲜非常有用。鱿鱼也不例外。此外，它们与许多产品完美结合。现在我们将告诉你准备鱿鱼和蘑菇沙拉的食谱。
沙拉配鱿鱼，蘑菇和奶酪
配料：
- 鱿鱼 – 500克;
- 香菇 – 300克;
- 洋葱 – 100克;
- 核桃 – 70克;
- 硬质干酪 – 100克;
- 大蒜 – 1瓣;
- 蛋黄酱;
- 蔬菜;
- 盐。
准备
煮沸后约2分钟将鱿鱼清洗干净，然后将其取出，让它们冷却。洋葱切碎，将香菇切成薄片。在植物油炒蘑菇和洋葱，直到准备好，加入盐调味。我们磨坚果，用搅拌机做这个很方便。其中一半去沙拉，一半去粉。
鱿鱼我们在一个小刨丝器上切下稻草，奶酪三个。大蒜压碎并与蛋黄酱混合。我们将所有成分连接起来，加入大蒜蛋黄酱并混合均匀。在上面，撒上切碎的坚果沙拉，并用绿色装饰。
沙拉配鱿鱼，鸡蛋和蘑菇
配料：
- 鱿鱼 – 200克;
- 蘑菇（香菇） – 200克;
- 鸡蛋 – 3件;
- 洋葱 – 100克;
- 植物油 – 50毫升;
- 蛋黄酱 – 50克;
- 盐，黑胡椒粉。
准备
将Calamaries清洗并在沸水中煮沸2分钟。然后我们把它拿出来让它冷却下来。接下来，切下鱿鱼秸秆。将香菇切成薄片，放入带有预热植物油的煎锅中煎炸直至完成。然后把蘑菇放在盘子上。洋葱切成半环，在植物油中煎至金黄色。鸡蛋是煮熟的，我们将蛋白质与蛋黄分开并用秸秆切割蛋白质。 Yolks三个精细磨碎机。我们结合所有成分，添加蛋黄酱，盐，胡椒调味和混合。
沙拉用乌贼和蘑菇
配料：
- 罐装鱿鱼 – 250克;
- 香菇新鲜 – 250克;
- 芹菜根 – 1片;
- 土豆 – 400克;
- 蛋黄酱瘦。
准备
煮至土豆和芹菜，然后清洗并切成方块。香菇切成方块或盘子，煮沸直到煮熟。用鱿鱼，排出液体。我们结合所有成分，添加瘦蛋黄酱和混合。
沙拉配鱿鱼，韩国胡萝卜和蘑菇
配料：
- 鱿鱼 – 600克;
- 洋葱 – 150克;
- 胡萝卜 – 400克;
- 腌制香菇 – 300克;
- 酱油 – 30毫升;
- 醋 – 1茶匙;
- 大蒜 – 1瓣;
- 糖 – 1茶匙;
- 盐 – 1.5茶匙。
- 韩国胡萝卜调味 – 1茶匙;
- 植物油 – 50毫升。
准备
将鱿鱼清洗干净，浸入沸水中煮约2分钟，然后将水沥干，当鱿鱼冷却后，将其切成条状。加入酱油，让我们煮约半小时。胡萝卜三个胡萝卜韩国，加入醋，糖，胡萝卜调味韩国和混合。
洋葱切成半圈，在植物油中煎至金黄色。然后选择洋葱，将其烤制的油倒入胡萝卜中。加入压碎的大蒜。我们将韩国胡萝卜，鱿鱼和腌制蘑菇连接起来，切成薄片，混合均匀，然后将沙拉在冰箱中煮2小时。
沙拉用乌贼和油煎的蘑菇
配料：
- 鱿鱼 – 600克;
- 蘑菇（香菇） – 350克;
- 洋葱 – 100克;
- 盐，黑胡椒粉，蛋黄酱 – 味道。
准备
将Calamaries清洗干净并放入沸水中煮3分钟。准备好的鱿鱼被冷却并切成条状。香菇切成薄片，切碎洋葱。蘑菇在植物油中煎炸，一旦液体蒸发，加入洋葱炒至熟。加盐调味。我们将鱿鱼和蘑菇与洋葱连接，加入蛋黄酱并混合。准备好的沙拉可以用绿色装饰。