如何在微波炉中煮鱼?
微波炉是许多家庭主妇厨房的关键之一。由于其使用方便,使用方便,不仅可以预热已经准备好的食物,还可以烹制出美味可口的菜肴。你可以用微波炉烹制的其中一道菜是鱼,但为了成功,你需要记住一些规则。
在微波炉中制备鱼
- 在烹饪之前,应解冻鱼,但要确保它不会升温,解冻后它仍然是冷的;
- 在微波炉中解冻鱼,你需要用纸巾盖住它并翻转一次;
- 在用微波炉烹饪鱼之前,不必将其加盐,否则会变硬;
- 在微波炉中烹饪鱼类时,一定要选择带有蒸汽孔的盖子的菜肴,或者用酱汁完全盖上盖子;
- 考虑到在烹饪时间结束后,鱼必须站立才能完全可用;
- 您可以在微波炉和鱼类包装中烹饪。要做到这一点,你需要在盘子上放一袋鱼,并在其上打几个洞,蒸汽将从那里出来;
- 测试在微波炉中烹制的鱼的准备情况以及通常的制备方法 – 薄片不应该是透明的,并且肉必须分层;
- 有必要非常小心地在微波炉中用铝箔制备鱼,只需使用特殊的烤箱铝箔,并仔细阅读微波炉的说明。
我们想为您提供一些在微波炉中烹饪鱼类的有趣食谱。
鱼在微波炉配方
配料:
- 鱼片 – 350克;
- 酸奶油 – 100克;
- 硬奶酪 – 30克;
- 面粉 – 15克;
- 植物油 – 30毫升;
- 洋葱 – 100克;
- 盐和胡椒调味;
- 莳萝。
准备
在用微波炉烘烤鱼之前,我们用环切洋葱,并将奶酪在刨丝器上揉搓。切成小块的鱼片放在碗里,用葵花籽油预先加脂。我们从上面传播洋葱。然后我们准备酱汁,将酸奶油与水以1:1的比例混合,加入面粉,植物油和盐,然后倒入鱼。
将它们全部放入烤箱中,在微波炉中煮鱼,平均功率为10-15分钟。然后将盘子撒上奶酪,然后将其放回微波炉中2-3分钟。上菜前,将准备好的菜肴撒上莳萝。
在微波炉的红色鱼
红色鱼的粉丝会欣赏它在微波炉中烹饪的简单快捷,鱼本身会变得非常柔软多汁。
配料:
- 红鱼(三文鱼,鳟鱼) – 400克;
- 鱼类香料;
- 葡萄酒,酱油或任何其他腌料 – 2汤匙。勺子。
准备
将整块鱼放入微波炉中,加入香料油脂,加入液体。之后,盖上盖子,放入烤箱容量800,煮4分钟。然后再过几分钟,用任何配菜送到餐桌上。
鱼在微波炉烤架
对于那些喜欢烧烤菜肴并且拥有烧烤功能的微波炉的人来说,还有简单易用的鱼类食谱。
配料:
- 鱼片 – 2件;
- 蛋黄酱 – 150克;
- 烧烤调味料;
- 辣草药;
- 柠檬调味鱼。
准备
将蛋黄酱与调味料混合,然后将鱼腌制成鱼,放置约1小时。然后将鱼放在烤箱中的高格栅上,将餐具放在其下面,果汁将在那里流动。以100%的功率水平烹饪3分钟。
之后,在Combi-1模式下另一方面再煮10分钟,另一方面在烤架模式下再煮5分钟。