大白菜沙拉 – 原汁原味的清淡美味小吃
大白菜沙拉 – 一种长期以来适应斯拉夫人口味的菜肴，源于古老的亚洲血统。文化，相似的白菜，和具有大量维生素股票，抓住了，盘踞在许多家庭的日常菜单，并广泛应用于家庭烹饪，赏心悦目多汁。
如何准备大白菜沙拉？
中国卷心菜沙拉 – 食谱的主要优势 – 甜叶“pekinki”保留即使在冬天的营养供应和新鲜的外观。蔬菜文化与各种成分完美结合，易于准备，在寒冷的季节，当您渴望新鲜沙拉时可以获得经济利益。
- 新鲜优质的叶子是成功菜肴的关键，因此在选择蔬菜时，应注意其颜色。
- 优先考虑中等大小的kochans，它们长时间保持其多汁性，这是烹饪的主要标准。
- 来自白菜的菜肴很简单：有必要切碎，与最喜欢的产品结合，并用一滴柠檬汁，黄油或最喜欢的酱汁填充酱油。
沙拉用大白菜和鸡
沙拉鸡胸肉，而中国大白菜 – 膳食和营养库，它允许你“美味”甩掉多余公斤，您的每日维生素的摄入。所有健康的蔬菜和蛋白质产品，在一个盘子上联合起来，减轻了厨房减肥人员的负担，并为所有家庭提供了合适的食物。
配料：
- 大白菜头-1/2个;
- 鸡肉片 – 1个;
- 苹果 – 2件;
- 黄瓜 – 1片;
- 橄榄油 – 3汤匙。匙;
- 柠檬汁 – 1汤匙。勺子;
- 少数核桃。
准备
- 将鱼片煮成方块。
- 切白菜，黄瓜，坚果。
- 切苹果切成薄片。
- 所有的混合和调味大白菜沙拉配黄油和柑橘汁的混合物。
沙拉用大白菜和螃蟹棍子
螃蟹沙拉配大白菜 – 没有它的菜没有一个节日的餐桌。为此，有一个原因：一个简单的，多色的小吃“令人愉悦”和每个对美丽和富有表现力的菜肴漠不关心的人的味蕾。简单实用的产品完美结合，简单准备并快速食用。
配料：
- 蟹棒 – 300克;
- 玉米罐头 – 200克;
- 卷心菜头 – 1/2个;
- 鸡蛋 – 3件;
- 蛋黄酱 – 120克。
准备
- 鸡蛋煮和研磨。
- 切白菜，加鸡蛋，玉米和棍棒。
- 大白菜季节鲜美沙拉用蛋黄酱。
大白菜沙拉用黄瓜
简单的大白菜沙拉确认了“只是并不意味着不好吃”的理论，并清楚地展示了小吃的所有优点。清淡，清爽，适合在冬季缺乏维生素，而在夏天炎热的时候，在炉子上花时间。低热量的菜肴让您可以无限量食用。
配料：
- 白菜头 – 1个;
- 黄瓜 – 2件;
- 大葱羽毛 – 5个;
- 2瓣大蒜;
- 植物油-3汤匙。匙;
- 苹果醋 – 1茶匙。
准备
- 切碎蔬菜，卷心菜和黄瓜。
- 将黄油与醋混合，再搭配清淡的白菜沙拉。
沙拉用大白菜和火腿
用大白菜和香肠沙拉是匆忙的，它证明了这一点。毕竟，对于烹饪，冰箱上的标准杂货套装适合，五分钟的时间用于切割，装饰也是如此。丰富的菜肴，没有太多麻烦，肯定会填写任何情妇的食谱。
配料：
- 卷心菜头 – 1/2个;
- 火腿 – 250克;
- 玉米罐头 – 120克;
- 葱 – 少数;
- 新鲜辣椒 – 1个;
- 蛋黄酱 – 4汤匙。勺子。
准备
- 白菜，火腿和胡椒切成条状。
- 加入玉米，加入蛋黄酱搅拌均匀。
沙拉用大白菜和玉米
大白菜蔬菜沙拉适合斋戒。低热量，多组分，鲜美，营养丰富，它不仅照顾苗条的身材，同时也作为相关配菜主菜为整个家庭。小吃的组成很简单，方便，因此你可以每天吃这种“维生素炸弹”。
配料：
- 白菜头 – 1个;
- 腌黄瓜 – 4个;
- 红甜椒 – 1个。
- 玉米罐头 – 160克;
- 胡萝卜 – 1件;
- 橄榄油 – 3汤匙。匙;
- 柠檬汁 – 1汤匙。勺子。
准备
- 将蔬菜切成条状，将胡萝卜碾碎。
- 用中国黄油和柠檬汁调味中国人的饮食。
与金枪鱼和大白菜的沙拉
鱼沙拉用大白菜 – 在任何季节可利用的快餐。全季蔬菜和罐头鱼是一种极好的美食串联，可立即在餐桌上享用，无需预先处理。西红柿，橄榄和柠檬汁和黄油制成的天然调料将强调菜肴的精致和精致。
配料：
- 金枪鱼罐头 – 100克;
- 樱桃西红柿 – 8个;
- 鸡蛋 – 2件;
- 白菜头 – 1/2个;
- 橄榄 – 50克;
- 橄榄油-3汤匙。匙;
- 柠檬汁 – 1汤匙。勺子。
准备
- 煮鸡蛋切大，摘白菜叶。
- 连接鸡蛋，卷心菜，西红柿，橄榄和金枪鱼片。
- 大白菜季节沙拉用柠檬汁和黄油。
沙拉用海鲜和大白菜
除了有用的特性外，虾仁和大白菜沙拉是如此美味和优雅，以满足复杂美食家的需求。盘，与亚洲美食其特点相结合，用糖醋调味，不仅要召回产品的原产地，还要检查烹饪技能。
配料：
- 卷心菜头 – 1/2个;
- 橙汁 – 2汤匙。匙;
- 植物油 – 2汤匙。匙;
- 冷冻虾 – 500克;
- 番茄 – 1个。
准备
- 焊接虾，去皮，摘白菜叶，加入番茄片。
- 用黄油和橙汁调味大白菜的亚洲沙拉。
沙拉用大白菜和油煎方型小面包片
流行的凯撒沙拉的现代配方包括各种成分，其中常常有大白菜。它成功地取代了昂贵的沙拉“Romano”，而这道菜的味道并不比经典版本差。如果油炸面包片和乳房早点煮熟，开胃菜将花费四分之一个小时。
配料：
- 煮熟的鱼片 – 200克;
- 饼干 – 50克;
- 白菜头 – 1/2个;
- 樱桃西红柿 – 10块;
- 奶酪 – 100克;
- 橄榄油 – 4汤匙。匙;
- 芥末 – 1茶匙;
- 柠檬汁 – 1茶匙。
准备
- 在你做大白菜沙拉之前，拿起叶子放在盘子里。
- 切片的鱼片，西红柿，油煎面包块放在上面。
- 撒上芥末，黄油，果汁，撒上奶酪。