在牛奶的玉米粥
喀什长期以来在我们国家很受欢迎，因为它们不仅美味而且有用，而且价格便宜，烹饪也很简单。例如，玉米粥不仅富含维生素和氨基酸，而且还以其净化能力而闻名。它极好地排出体内毒素，改善消化，定期摄入可降低心血管疾病的风险。
吃此粥可以与任何其他产品 – 肉类，蔬菜和各种蘸料的，它往往是从这样一个受欢迎的菜像玉米粥准备，但最简单，最实用的选择烹饪之一 – 牛奶玉米粥。在该变型中，为了菜肴的所有优点，还附加了牛奶的有用特性，因此这样的膳食可以是极好的早餐。
在牛奶的玉米粥 – 食谱
配料：
- 玉米羹 – 1项;
- 水 – 2件;
- 牛奶 – 1项;
- 盐味。
准备
将玉米倒入锅中，用清水填充并放在火上。我们想粥煮沸，减少热量，继续煮，搅拌所有的时间，以最快的速度臀部膨胀，并开始“拍”。 Solim粥尝试，并且一完全吸收水，关闭火。
然后将牛奶倒入粥中，再将其放在慢火上煮2-3分钟。再次关火，将粥用毛巾包在锅里，然后放一点。之后，将粥放在盘子上，如果需要，加入油，糖或蜂蜜，然后再吃。
玉米牛奶粥 – 食谱
玉米奶粥转向感伤和最可口的儿童，它可以通过添加香草糖煮熟，并最终把干果。
配料：
- 玉米羹 – 1项;
- 水 – 3项;
- 牛奶 – 2件;
- 香草糖 – 半个小香囊;
- 糖 – 2-3汤匙。汤匙（你可以和更多）;
- 盐味;
- 黄油 – 50克;
- 干果。
准备
用水冲洗玉米，放入平底锅，倒水，然后放火。当水沸腾时，拧火并煮粥，直到所有的水都被吸收到臀部。之后，倒入一锅盐，加入通常的糖和香草。用小火煮粥直到煮熟。
烹饪结束时，加入黄油，最喜欢的干果是葡萄干，杏干，坚果或浆果。
我们想提请您注意这样一个事实：牛奶粥不仅来自玉米谷物，而且还来自具有相同有用特性的玉米粉。
乳制品玉米粥
如果你是一个妈妈，喜欢给宝宝喂自制的粥，我们将向你展示如何煮玉米粥的牛奶，你的孩子会欣赏，并会愉快地吃。为了改善这道菜的味道，在其中加入香蕉。
配料：
- 玉米去壳或面粉 – 3汤匙。匙;
- 水100毫升;
- 牛奶 – 100毫升;
- 黄油 – 5克;
- 香蕉 – 1个。
准备
在冷水下冲洗玉米粒并将其放入盘子或碗中。加入清水，煮沸，然后用小火煮至熟。煮粥后，用筛子擦拭或用搅拌器研磨。再放入平底锅，倒入热牛奶，搅拌均匀，将其煮沸并关闭。
在完成的粥中加入一块黄油。香蕉皮，用土豆泥叉子捣碎并送到锅里。混合一切，治疗宝宝。