南瓜砂锅与苹果 – 全家人的美味和简单的食谱
说到美味的蔬菜菜，值得注意的是这样一道南瓜砂锅与苹果，这是非常快速，简单地煮熟。这种蔬菜文化与许多配料相结合，为甜食，奶酪，苹果，橘子，以及盐渍蘑菇，奶酪，土豆。
如何烹饪南瓜和苹果砂锅？
为了准备像苹果的南瓜砂锅这样的菜，你需要遵循一系列简单的动作，如下：
- 首先，您需要清洁南瓜，将其切成方块并煮至准备好，然后研磨。
- 第二阶段将处理其他组件（例如，苹果，橙子，胡萝卜，西葫芦）。他们可以使用生或煮。
- 带有苹果的南瓜砂锅是以鸡蛋，面粉或替代它的配料为基础制成的，例如，可能是芒果，大米或奶酪。
烤南瓜和苹果
最成功的食谱之一是南瓜苹果和漫画砂锅。这个部件完全取代了面粉，面团获得了特殊的结构。苹果有助于为菜肴添加辛辣味道，酸甜的味道会增加一些酸味。这些成分必须混合并放在一边以使漫画膨胀，它的体积会增加。
配料：
- 苹果 – 2件;
- 南瓜 – 100克;
- 漫画 – 2汤匙。 l;
- 鸡蛋 – 2个;
- 牛奶 – 1杯;
- 糖 – 2汤匙。湖
准备
- 糖倒入牛奶中，加入南瓜，煮至完成。
- 苹果摩擦并附着在南瓜上。
- 加热牛奶，倒入芒果，煮沸几分钟。
- 将鸡蛋带入漫画中并移动。
- 将混合物倒入模具中，烘烤半小时。
酸奶干酪砂锅用南瓜和苹果
南瓜砂锅苹果和奶酪是一种饮食菜，所以它将是一个很好的早餐选择。温暖时最好尝试甜点，因为那样你可以享受奶酪的温柔，南瓜的甜味和苹果的酸甜。交替排列的层给出了某种热情。
配料：
- 南瓜浆 – 400克;
- 苹果 – 2件;
- 山寨奶酪 – 300克;
- 淀粉 – 1汤匙。 l;
- 糖 – 5汤匙。 l;
- 漫画 – 2汤匙。 l;
- 蛋 – 2件;
- 香兰素;
- 肉桂 – 品尝。
准备
- 将南瓜洗净切块，煮至完成。
- 将苹果切成立方体。
- 在奶酪中添加鸡蛋，糖，香草醛和淀粉，混合一切。
- 炒苹果。撒上肉桂。
- 南瓜加芒果和2汤匙。湖糖，让它酿造。
- 将组件放在图层中。
- 30分钟后，带有苹果的南瓜砂锅将在烤箱中准备好。
南瓜砂锅饭和苹果
南瓜和苹果的甜米砂锅非常有营养，它可以是一个很好的早餐儿童。食物将是谷物的一个很好的替代品，谷物由相同的基本成分制成。在这个食谱的帮助下，您可以将常用的菜单多样化，并以美味甜点的形式带来各种各样的菜单。
配料：
- 南瓜 – 300克;
- 大米 – 100克;
- 苹果 – 1个;
- 葡萄干 – 40克;
- 蛋 – 3件;
- 糖 – 3汤匙。 l;
- 酸奶油 – 1汤匙。 l;
- 牛奶 – 50克。
准备
- 将米煮至半熟并冲洗干净。
- 将南瓜切成立方体，在上面撒糖。加入等量的牛奶和水，放入烤箱中10-15分钟。
- 将苹果切成立方体。
- 连接南瓜，大米，洗净的葡萄干和苹果，鸡蛋和糖。把质量放在模具里。
- 为了润滑，用糖和酸奶油打1个鸡蛋。
- 用米饭和苹果制成的南瓜砂锅将在30分钟后在烤箱中煮熟。
烤胡萝卜和苹果南瓜布丁
在家庭主妇中非常受欢迎，使用南瓜和苹果布丁配方添加胡萝卜。这是因为这样的菜可以给身体带来最大的好处。甜点将有丰富的橙色，这使它不仅美味，而且外部非常有吸引力。
配料：
- 南瓜 – 300克;
- 胡萝卜 – 300克;
- 苹果 – 1个;
- 蛋 – 2件;
- 面粉 – 4汤匙。 l;
- 糖-2汤匙。 l;
- 肉桂 – 品尝。
准备
- 在一个大的刨丝器上蔬菜皮和篦条，取出分配的果汁。
- 加入糖，鸡蛋，面粉和肉桂，混合。
- 把质量放在模具里。
- 从胡萝卜南瓜砂锅，苹果将在40分钟后在烤箱准备好。
烤苹果南瓜和香蕉砂锅
非常柔嫩的烤箱里放着一个带苹果的南瓜砂锅，里面放了一根香蕉。它是有用的和饮食的，它不能不让那些在形式上支持自己的女性。这道菜的主要成分之一可能是谷物片，这将使食物饱腹感。香蕉需要选择没有任何损害。
配料：
- 香蕉 – 3件;
- 苹果 – 2-3件;
- 南瓜 – 300克;
- 蛋 – 1个;
- 酸奶油 – 100克;
- 肉桂 – 品尝。
准备
- 将苹果和南瓜切成薄片。
- 将所有蔬菜分层放入模具中。
- 打香蕉，酸奶油和鸡蛋，加入肉桂。
- 大量倒入南瓜和苹果的层，放入烤箱。
- 烤箱里的苹果南瓜砂锅将在20分钟内准备就绪。
从西葫芦和苹果的南瓜砂锅
非常不寻常和原始的是南瓜砂锅与苹果的配方，其中添加西葫芦。它将是第二道菜的绝佳替代品，它可以完全取代午餐或晚餐。为了实现食物的稠密稠度，可以通过在其中加入粗面粉。
配料：
- 南瓜 – 70克;
- 苹果 – 70克;
- 西葫芦 – 60克;
- 牛奶 – 25克;
- 粗面粉 – 15克;
- 糖 – 5克;
- 酸奶油 – 5克;
- 黄油;
- 鸡蛋 – 1/4个。
- 盐。
准备
- 切蔬菜和苹果，并在煎锅中煎炸20分钟，同时加入黄油和盐。然后做一个混搭。
- 倒入原浆牛奶，煮沸混合物，加入芒果，煮15分钟。
- 将混合物冷却至60度，将蛋和糖放入模具中。
- 顶部加酸奶油，烘烤至完成。
南瓜砂锅用在multivark的苹果
如果你在multivark中制作南瓜和苹果砂锅这样的菜，你可以大大简化烹饪过程。这种烹饪方法的优点是不需要持续监测甜点，主要是及时准备部件并将其放入设备的碗中，然后该过程将自动进行。
配料：
- 南瓜 – 400克;
- 糖 – 4汤匙。 l;
- 粗面粉 – 4汤匙。 l;
- 蛋 – 1个;
- 黄油 – 1汤匙。 l;
- 盐味;
准备
- 将南瓜煮沸，切成碎片，然后在大约20分钟的时间内将水切成小块。要做到这一点，你可以选择程序“汤”。
- 将南瓜泥，加入蛋黄和鞭子，然后加入糖和芒果，拌匀。
- 融化黄油并增加质量。
- 用盐打蛋白质并添加到质量中。
- 将大量的食物倒入碗中，安装“烘焙”程序，40分钟后，将准备好美味的南瓜和苹果砂锅。