南瓜汁 – 在家准备饮料的最佳食谱

南瓜汁在蔬菜饮料中占据主导地位。其受欢迎的原因在于大量有用的物质，它不足以计算手指和原始味道。此外，与蜂蜜，水果和柑橘的良好兼容性可以制备传统和多维生素鸡尾酒。

南瓜汁好与坏，怎么喝？

每个人都可以获得南瓜汁，这种南瓜汁的好处和危害长期以来一直得到可靠的研究。这种饮料是一整组维生素的来源，包括K，E，C和果胶，对肠有用。果汁是一种有效的清洁剂，所以酸度高和胃病的人不宜饮用。

1. 南瓜汁是预防心血管疾病的良好方法。它可以完美地清洁肝脏，强化指甲和头发，并有助于应对失眠。
2. 为了健康和强化目的，建议在餐前30分钟每天饮用不超过125毫升的果汁。在医疗方面 – 一部分一天增加到三次，并在10天内服用。
3. 南瓜汁是一种极好的化妆品，有助于抵抗粉刺并使面部皮肤恢复活力。

如何煮南瓜汁？

许多家庭主妇在家里使用榨汁机准备南瓜汁。通过纱布挤压的果汁不会变得更糟。烹饪的全部本质是将纸浆压碎，挤压，用蜂蜜或糖包裹，然后送到餐桌上。冬季储存时，将果汁煮5分钟后倒入罐中。

1. 只有当多汁的幼果重量不超过7公斤时，家里的南瓜汁才是明亮，美味和芬芳的。这种南瓜含有大量的胡萝卜素和天然果糖。
2. 南瓜汁没有明显的味道，所以经常添加蜂蜜，橙子和柠檬汁，肉豆蔻甚至泡菜。
3. 新鲜果汁很快失去有用的特性，因此应立即饮用或保存。

南瓜汁为冬天通过榨汁器

通过榨汁机冬季的南瓜汁很容易制作。现代装置拥有高功率，可在几分钟内将果汁与果肉分开，增加其量并保留最大量的维生素。家庭主妇需要将清洁过的南瓜放入榨汁机中，然后将汁液煮沸一点，然后在罐子里滚动。

配料：

• 南瓜浆 – 4公斤;
• 糖 – 100克;
• 柠檬汁 – 60毫升。

准备

1. 南瓜肉通过榨汁机。
2. 加糖加火。
3. 在90度的温度下煮南瓜汁5分钟，加入柠檬汁，倒在罐头上滚动。

在汁液的南瓜汁为冬天

舒适技术的爱好者可以在果汁锅中焊接南瓜汁。这个过程不需要存在：你需要将南瓜块放在上部隔间，底部 – 用水填充，将结构放在炉子上并做自己的事情。 Sokovarka同时做饭和消毒，这有助于立即卷起饮料。

配料：

• 南瓜果肉 – 2公斤;
• 水 – 1.5升;
• 糖 – 150克;
• 柠檬酸 – 10克。

准备

1. 用筛子将南瓜片放在上隔室中，盖上盖子。
2. 在下碗中，倒入水并将器具放在火上。
3. 安装一个干净的锅，然后将果汁软管浸入其中。
4. 在收集的果汁中，加入糖，柠檬酸并倒在罐子上。

南瓜汁用桔子

南瓜汁在冬季橙子 – 对于那些谁不纯净形式接受一个饮料的完美解决方案。在加入橙汁获取新鲜度薄热带风情，令人愉快的甜味，酸味和多种维生素，滋补性质，允许其作为一种有效的感冒药使用。

配料：

• 南瓜浆 – 4公斤;
• 橙子 – 500克;
• 糖 – 800克;
• 柠檬酸 – 10克;
• 水 – 2.5升。

准备

1. 挤橙汁。
2. 将肉加入1升水中20分钟。
3. 在搅拌机中研磨。
4. 转移到平底锅，加水，糖，橙汁，柠檬酸，煮10分钟。
5. 将带有果肉的南瓜汁倒入罐子里。使用前，应摇动罐子。

苹果南瓜汁为冬天

实用且经济的家庭主妇更喜欢南瓜 – 苹果汁和所有其他有用的制剂。这只是一个很好的机会，价格适中，不麻烦了获得一组微量元素和多种维生素，其中一个均衡组合，是在饮食相关的，和婴儿幼儿的饮食。

配料：

• 纸浆 – 500克;
• 苹果 – 400克;
• 水 – 1.5升;
• 糖 – 250克;
• 柠檬酸 – 10克。

准备

1. 南瓜浆在磨碎机上研磨，在250毫升水中煮25分钟。
2. 擦过筛子。
3. 苹果用纱布揉搓。
4. 将苹果汁与南瓜混合，加水，糖，柠檬酸并煮5分钟。
5. 倒在无菌罐和滚动。

南瓜和胡萝卜汁

冬季的南瓜胡萝卜汁是蔬菜饮料中的佼佼者。这是美味，有用，并在商店缺席，是自我准备实验的原因。在烹饪过程中，蔬菜通过榨汁机挤压，挤压煮熟，将肉汤与两种果汁混合，加热并卷起。

配料：

• 去皮南瓜 – 1,5千克;
• 胡萝卜 – 900克;
• 糖 – 100克;
• 柠檬汁 – 60毫升;
• 水 – 900毫升。

准备

1. 将胡萝卜和南瓜通过榨汁机。
2. 旋转水并煮沸。
3. 通过筛子过滤，与果汁混合，加入糖，柠檬汁和热量。
4. 滚进无菌罐子里。

南瓜汁用杏干为冬天

杏干南瓜汁是国内制剂的经典之作。杏干，其中包含的营养素，杏的新鲜水果两倍的数量，这有助于通过增加只是一种干果一把，让美味和维生素的饮料，这将恢复肠道菌群，恢复正常视力，提高免疫力和传播病毒。

配料：

• 去皮南瓜 – 2.5千克;
• 杏干 – 300克;
• 胡萝卜 – 2件;
• 糖 – 1.5千克;
• 水7.5升;
• 柠檬酸 – 10克。

准备

1. 将南瓜，杏干和胡萝卜切成方块，倒入2,5升水煮3小时。
2. 在搅拌机中研磨，倒入剩余的水，加入糖和柠檬酸。
3. 煮一小时，倒入罐头和滚动。

如何用杏子制作南瓜汁？

冬天的南瓜和杏子汁是帮助照顾父母的。它柔和的口感和开朗的橙色会吸引孩子们的注意，而维生素的全部范围都会让照顾父母的人感到愉快。此外，饮料非常简单：将鲜榨南瓜汁与杏子混合，加热，擦拭和加热。

配料：

• 去皮南瓜 – 2.5千克;
• 杏子 – 1.5千克;
• 糖 – 100克。

准备

1. 将纸浆压过榨汁机。
2. 用去皮的杏子和热量填充果汁。
3. 通过筛子擦拭物质，加入糖，煮沸并倒在罐子上。

沙棘和南瓜汁

时间做饭沙棘南瓜汁在冬季有：浆果还没有达到它们的绝对成熟，以及最近收集南瓜应该nalezhatsya。食谱酸甜，香汁是中秋有用的，因为正如沙棘充满了叶酸，草酸，苹果酸等很多营养成分。

配料：

• 纸浆 – 3.5千克;
• 沙棘浆果 – 900克;
• 水 – 150毫升;
• 糖 – 100克;
• 柠檬酸 – 5克。

准备

1. 南瓜挤过榨汁机。
2. 沙棘用水，加热至软，并用筛子擦拭。
3. 混合两种果汁，加入糖，柠檬酸煮5分钟。
4. 将南瓜 – 沙棘汁倒入罐中并滚动。

冬天没有糖的南瓜汁

没有糖的南瓜汁有许多优点。除了营养，饮食和维生素的特性，这种饮料是烹调的多变是非常有用的，因为它的味道性能总是可以根据个人喜好进行更改：加蜂蜜，用果汁，香料，在保护和调味料的制备中使用的混合。

配料：

• 纸浆 – 3千克;
• 水 – 4升。

准备

1. 将南瓜倒入水中煮25分钟直至变软。
2. 通过筛子擦拭纸浆。
3. 加入肉汤并加热5分钟。
4. 将南瓜不加糖的果汁倒入罐中，消毒20分钟。