儿童肉丸
儿童的营养应该多样且有用,以便儿童健康成长。每次为他的孩子准备另一部分时,母亲们不仅尝试做它美味,而且也使得即使是最反复无常的孩子也不会拒绝吃。今天,我们将透露一些为儿童菜单准备肉丸的秘诀。
如何为孩子做肉丸?
一年以下儿童的肉丸最好用低脂和膳食肉制成。为此,火鸡或兔子的肉适合。从今年开始,宝宝的肉丸已经可以由瘦牛肉或猪肉,以及小牛肉或鸡肉制成。
自从两岁起,孩子们就用鱼丸准备菜肴。如果孩子不喜欢太明显的鱼的味道,这种肉丸可以送到汤里,那么一些香味就会丢失。
对于小孩而言,最好从煮熟的肉类中制作肉丸,因为今天不可能完全确定没有荷尔蒙药物或抗生素的痕迹。烹饪所有不必要的物质时,如果是,则进入肉汤。肉汤本身不应给予儿童。
汤火鸡肉丸
为儿童准备火鸡肉丸汤需要一点时间。另外,由于蔬菜和低脂肉,汤对年幼的孩子非常有用。
配料:
- 火鸡肉 – 100克;
- 土豆 – 2件;
- 洋葱 – 1个;
- 胡萝卜 – 2件;
- 鹌鹑蛋 – 2个,可以用半个鸡蛋代替;
- 盐,月桂叶;
- 大蒜(根据您的判断)。
准备
火鸡的肉被洗净,放入一盆水中。煮完后,煮半小时。同时,把第二锅水放在火上。水需要约700毫升。我们刷和切成立方土豆,胡萝卜,洋葱和大蒜。
当一锅水沸腾时,将它送入洋葱和胡萝卜。重新煮沸后,将蔬菜再煮10分钟,然后用大蒜加入土豆。将所有蔬菜再煮20分钟。
我们从肉汤中取出熟火鸡肉,并通过绞肉机2次,或用搅拌机粉碎。在肉中加入鸡蛋并形成肉丸。在这里,您可以展示自己的想象力,塑造肉丸中有趣的人物,让宝宝吃得更有趣。
当马铃薯熟时,肉丸会被送到平底锅里。肉丸漂浮到表面后,再煮两分钟,加盐,如果需要,将月桂叶放入汤中。
一对夫妇的肉丸
儿童成对的肉丸可以用鸡肉或任何其他肉制成,也可以用鱼制成。
配料:
- 鸡肉 – 100克;
- 鸡蛋 – 1个;
- 奶酪 – 2汤匙。匙;
- 黄油 – 1茶匙;
- 盐味道。
准备
鸡肉通过绞肉机两次。在产生的质量,驱动器中的鸡蛋,并添加所有其他成分,混合好。从最终的馅料中,我们形成肉丸,并为准备一对夫妇做好准备。
这种肉丸可以加入蔬菜肉汤中或作为独立的菜肴。此外,用这种方法烹制的肉丸,另外,您可以将它送到烤箱20分钟,用牛奶酱预先浇水并撒上磨碎的奶酪。