什么做饭没有肉吃晚餐？

今天我们将告诉你什么可以快速烹饪，美味的晚餐没有肉。建议的食谱特别值得素食者和禁食者，因为他们也不含其他动物源产品。

别致的plov晚餐没有肉 – 食谱

配料：

• 大米香米 – 160克;
• 过滤水（沸水） – 480毫升;
• 胡萝卜 – 180克;
• 洋葱鳞茎 – 180克;
• 大蒜头 – 1件;
• 伏牛花干果 – 2汤匙。匙;
• 小茴香粒 – 1.5茶匙。
• 没有味道的植物油 – 130毫升;
• 盐煮熟的味道。

准备

即使没有肉，你也可以做出别致风味的抓饭。为此，我们分别清洁灯泡和胡萝卜，并用锋利的刀架和细稻草切割蔬菜。在底部较厚的大锅或炖锅中，加入没有香气的植物油，先将准备好的洋葱放好，五分钟后放入胡萝卜。将蔬菜再炒七分钟，然后扔掉小檗和小茴香的果实。我们非常小心地洗米，直到水完全清澈，然后我们把它放入喀山蔬菜中，然后将热水倒入沸水中。将容器中的内容物盐化至味道并在盖子打开的情况下烹饪7分钟。

现在还是彻底清洗和整个大蒜的头切不削皮，而不是看牙齿，覆盖釜盖，减少热量和折磨抓饭的强度来吸收所有的水分和米粒的柔软度。之后，我们将这道菜再放置十五分钟，然后就可以了。

如果需要，在盘子里你可以加入保加利亚辣椒或干果，洗净后切成片。

如果没有土豆肉，你可以做什么晚餐 – 食谱

土豆zrazy用蘑菇

配料：

• 马铃薯块茎 – 970克;
• 鲜蘑菇 – 470克;
• 黄油 – 55克。
• 洋葱鳞茎 – 90克;
• 面包屑 – 0.5眼镜;
• 盐煮熟的味道;
• 新鲜胡椒混合物 – 味道;
• 橄榄或向日葵精制油 – 35毫升。

准备

我们先来做土豆泥。对于这种清洁块茎，煮至软，盐的水，然后合并和研磨tolkushkoy，调味酱。原浆直到冷却下来，洗净，切碎的香菇和纯化shinkuem洋葱，炒，直到在工艺和辣椒植物油，盐质量泛柔和。

滋润双手形成混搭的蛋糕，把它放在蘑菇馅的中心，并指出，在面包屑paniruem圆圈，并放置在冷冻三十分钟。之后，在涂油的托盘上的产品传播，并给预先加热到210度烘箱烘烤，直到葡萄球菌的优选程度。

炸土豆和蘑菇

配料：

• 马铃薯块茎 – 750克;
• 鲜蘑菇 – 470克;
• 洋葱鳞茎 – 180克;
• 大蒜牙 – 2个;
• 盐煮熟的味道;
• 新鲜胡椒混合物 – 味道;
• 橄榄或向日葵精制油 – 140毫升。

准备

去皮洋葱和大蒜压碎，炒蔬菜油锅，没有味道。放在盘蔬菜，并在同一个平底锅倒入黄油打下准备好的切片蘑菇，炒至嫩，偶尔搅拌，并传送到洋葱。现在，煎至半前去皮，切片土豆，放入锅内炒蘑菇和蔬菜，搅拌均匀，盖上盖子，并给予土豆到达准备就绪。

在上菜时，用新鲜的香草调味。