与鸡和土豆的沙拉

鸡肉沙拉配土豆是享用清淡晚餐或午餐小吃的绝佳选择。它完美地结合蛋白质和碳水化合物，脂肪和重型这里几乎没有。在这个沙拉变得非常令人满意，因为土豆富含卡路里。让我们一起考虑如何准备土豆和鸡肉沙拉。

与鸡，蘑菇和土豆的沙拉

配料：

• 土豆 – 2件;
• 胸部鸡 – 0.5个;
• 腌黄瓜 – 1片;
• 罐头蘑菇 – 1罐;
• 蛋黄酱 – 加油;
• 蛋 – 1个;
• 新鲜的茴香 – 1束。

准备

所以，要制作这种沙拉，土豆，把它们放在平底锅里，放入水中，加入盐并煮沸直到它们准备好。然后将其冷却，清洁并在大的温度下擦拭。鸡肉片也可以煮熟并将肉分解成纤维。在刨丝器上腌制三个黄瓜，并用蘑菇罐头合并盐水并切成盘子。鸡蛋煮得很硬，干净并用刨丝器碾碎。

现在我们来平盘和传播我们的沙拉层promazyvaya每个蛋黄酱。因此，首先把土豆，覆盖它水煮鱼片，磨碎撒上黄瓜，蘑菇蔓延，鸡蛋，土豆后盖均匀，撒上莳萝。沙拉准备储备在室温下30分钟后，使其浸渍，然后冷却并供给到表中。

沙拉配鸡肉，蘑菇，土豆和奶酪

配料：

• 鸡肉片 – 250克;
• 罐装香菇 – 200克;
• 火腿 – 200克;
• 加工奶酪 – 100克;
• 土豆 – 400克;
• 鸡蛋 – 4件;
• 莳萝 – 品尝;
• 大蒜 – 4瓣;
• 绿色沙拉;
• 蛋黄酱 – 品尝。

准备

土豆清洗刀，擦上在煎锅擦菜板，炒，倒入她的蔬菜maslitse。将鱼片和鸡蛋分开烹制，将肉切成小块。腌制的香菇切成立方体。通过分离蛋白的蛋黄清洁蛋壳;小蛋白shinkuem刀，擦上粗蛋黄terochke与加工奶酪。牙齿大蒜通过新闻界。现在混合鸡肉，蛋清，火腿和大蒜。我们用蛋黄酱填充它并且混合它。沙拉碗覆盖着生菜叶子，在中心我们把准备好的馅料。

半切碎的青菜zheltochkom鸡蛋，奶酪粉和大蒜，蛋黄酱连接，搅匀，去除在冰箱10分钟。倒在沙拉浇头的顶部剩余的药材，用勺子，obkladyvayut芯片压平，形成一个窝。从冷却的混合物中，我们制作鸡蛋并将它们放在巢的中心。这是我们带给你的原创沙拉！

鸡肉，黄瓜和土豆沙拉

配料：

• 鸡胸肉 – 1个。
• 黄瓜 – 1个;
• 土豆 – 5个;
• 保加利亚辣椒 – 1个。
• 芹菜茎 – 1片;
• 大葱 – 1束;
• 柠檬汁 – 1茶匙;
• 植物油 – 1汤匙。勺子;



• 芥末 – 0.5茶匙;
• 香料。

准备

我们用制服煮土豆。鸡胸肉，洗净，切成肉丁，盐，胡椒粉炒熟与热蔬菜黄油油锅炸至色泽金黄。芹菜和黄瓜一起切成薄片。胡椒是加工和切碎的稻草。冷却后的土豆被清洗并切成片。接下来，我们所有的原料转移的沙拉碗，并进行填充的准备。要做到这一点，用糖，盐，胡椒和芥末放结合的醋。将混合物倒入什锦沙拉和服务。