Svetlana Khodchenkova有多瘦?
斯韦特兰娜Hodchenkova所有他的生活(其中,从过去15年的年龄至少)成为迫使变态的中心 – 为角色她有什么发胖,你减肥。当然,我们担心瘦Svetlana Khodchenkova减肥,我们能够增长脂肪。
史前
当那个15岁,年轻,苗条和瘦弱的(!)Khodchenkova,在致命事故中为模特经纪公司工作时,进入Mosfilm大楼,在那里她被“干部”Govorukhin注意到。这个女孩被要求填写调查问卷,留下照片,过了一会儿,她发现着名导演Govorukhin批准她为电影“祝福女人”的主要角色。然而,磁带的服装已经准备好了,苏联电影的仪表需要一个甜蜜的猫,总之,俄罗斯美女。然后,开始的女演员不得不恢复20公斤。
减肥
生活把霍钦科夫以最狂暴的极端投掷,并没有放过。然而,Khodchenkova的目标被概述 – 电影世界的成长和发展。
这就是为什么仍然有传言说,在电影“祝福女人”之后,扮演新角色的女演员斯韦特兰娜霍德琴科娃有多瘦 – 芭蕾舞女演员的角色。
两个极端是俄罗斯俄罗斯套娃娃娃,长而斜的蓬松的脸颊和优雅,脆弱,薄的芭蕾舞女演员。
Svetlana Khodchenkova的饮食从她担任这个角色的那一刻开始,拒绝她的风格。
女演员拒绝面粉,油炸,脂肪,甜。也就是说,没有什么天才,Khodchenkova只是对那些无情地腐蚀女性形象的产品说“不”。
国内电视屏幕的明星主要是煮熟的蔬菜,鸡肉,海鱼,水果。她的饮食在许多方面都像一个标准的蛋白质饮食,配有一个小的蔬菜配菜。有了这样的菜单,维持肾脏健康的必要条件应该是每天至少2升水。
这位女演员还将谷物的消费量降至最低,然而,对于创作灵感,每周一到两次,她可以吃一点黑巧克力。
此外,她更喜欢分数饮食,尽管有严格的射击时间表,但她还是成功了。每天6-8顿饭 – 只有它可以避免饥饿,当饮食菜单是如此低热量。
Khodchenkova的饮食被认为是健康和平衡的。毕竟,当你需要大幅度和快速地减肥时,营养学家建议它是一种分数食物。
现在这位女演员体重52公斤,她的身高,而 – 179厘米事实证明,这样的减肥不仅是可能的,而且也不会导致集中营的受害者出现。
但这不是全部。当然,按照相同的饮食习惯,Svetlana Khodchenkova在短时间内不能减肥20公斤。在减肥方面,她帮助准备了这个角色 – 每天数小时的芭蕾舞课程。事实上,芭蕾舞女演员的特点不仅在于精益,还在于某些技术知识的存在。
今天Khodchenkova
正如通常发生的那样,这位女演员习惯于她的饮食习惯 并且不想归还烤肉。现在她最喜欢的食物和菜肴是寿司,各种鱼类和煮熟的蔬菜。
画后“Rzhev反对拿破仑”女星疯狂地爱上了马,而现在,在早上或凌晨,马配有私人教练骑马。
Hodchenkova保持惊人的蜕变,身体粗壮但直到它不再可用。最后的名画 – “爱在城市1,2”,“办公室浪漫”。我们的时间“,”地铁“和”夜之日“。女演员没有失败,打破,但在她生命中最重要的原则是玛娅·普丽谢斯卡娅的口号是“不要吃”。