0 comments

膝关节损伤 – 急救，保守和民间的治疗方法

膝伤

如果发生任何损坏，及时提供必要的急救非常重要，并且不得延迟联系专家。特别是当它是膝关节创伤时。如果创伤在街上，一个人不能独自行走，则需要尽快致电救护车。

膝盖受伤 – 症状

为了及时帮助一个人，重要的是要知道如何确定膝盖受伤。主要症状包括：

  1. 受伤 – 剧烈疼痛，有时无法忍受，受影响部位皮肤变色，出血后出现肿胀。
  2. 在韧带损伤的情况下 – 酸痛，创伤crack擦，软组织血肿，关节肿胀，关节活动性障碍，不能依靠受伤的腿。
  3. 损伤半月板 – 严重疼痛，特别是在体力消耗过程中，抬起困难或从楼梯下降，“咔哒”声，轻微萎缩，关节内液体过多，温度升高，关节增加。

膝伤 – 种类

现代医学没有对大关节的创伤进行分类。它被接受区分开放和闭合，急性和慢性损害。不是每个人都知道膝盖受伤是什么。我们接受将它们分成这样的类型：

  • 跌打损伤;
  • 出血进入关节腔;
  • 各种损伤的meniscuses，髌骨，股四头肌;
  • 关节囊，肌腱韧带损伤;
  • 关节内骨折。

如何在受伤后下载膝盖

急救膝盖受伤

在膝关节创伤后立即提供急救是非常重要的：

  1. 给疮处涂上冷敷。由此，可以使关节腔内的内出血规模更小。如果一个人在街上受伤并且无法自行行走，那么您需要立即致电救护车。
  2. 将肢体放在山上 – 这样可以减少血液流向肢体。
  3. 即使膝关节易受伤，也应限制关节的任何应变。
  4. 在剧烈疼痛的情况下，您可以使用止痛药 – 安乃近，布洛芬和萜醇。
  5. 将紧绷带敷在疼痛部位。你可以用布或绷带。确保关节良好并确保人体舒适很重要。
  6. 有必要带病人去看医生或叫救护车。

治疗膝关节损伤

尽快恢复，重要的是要知道如何处理膝盖受伤。在处理这种损害时，有必要：

  1. 使用止痛药。医生经常开非甾类制剂和药膏。
  2. 如果瘀伤部位出现急性水肿，并伴有剧烈疼痛，则进行关节穿刺。
  3. 受伤后第一次限制身体负荷。
  4. 应用理疗程序。

用于膝伤的软膏

有效的膝盖损伤等疾病被认为是不同的药膏和凝胶。许多受害者测试了他们在抗击疼痛方面的成效。在伤害最严重的膝盖疼痛药膏中，

  • lioton;
  • Fastum凝胶;
  • Traumeel S.

治疗膝关节损伤

片膝伤

关节损伤几乎总是伴有剧烈疼痛。在有Traumeel膝盖外伤的有效凝胶中。由于膝盖受伤，医生经常向受害者开具各种非类固醇药物。其中可能是：

  • 安乃近;
  • 双氯芬酸;
  • Oksigan;
  • Ketanov。

受伤后压缩到膝盖

经常帮助膝盖受伤压缩。有很多有效的国家食谱。

用醋压缩

配料：

  • 油（蔬菜） – 1汤匙。 l;
  • 开水 – 1汤匙。 l;
  • 醋 – 1汤匙。

准备和使用：

  1. 所有组件都彻底混合。
  2. 适用于棉布。
  3. 涂抹在受损的部位，并用玻璃纸，温暖的布覆盖。


用白菜压缩

配料：

  • 白菜叶 – 2个。

准备和使用：

  1. 加热卷心菜叶子。
  2. 使用擀面杖，将它们粉碎至​​该状态，直至它们将汁液送入。
  3. 将宣传单贴在疮处。
  4. 顶部用绷带或其他绷带。


压缩生土豆

配料：

  • 土豆 – 1个。
  • 水0.5;
  • 黑麦和白面 – 100克。

准备和使用：

  1. 混合所有成分。
  2. 准备好的混合物应该涂抹在组织上并涂抹在患处。


膝关节创伤

物理治疗膝盖受伤

关于创伤后如何治愈膝盖的问题，许多专家建议采用物理治疗。这种方法可以达到抗炎作用。您可以使用物理疗法来诊断：

  • 膝关节病;
  • 驱动器;
  • 膝盖滑囊炎;
  • 韧带断裂;
  • 膝伤;
  • 损伤半月板;
  • osteochondropathy;
  • ligamentita;
  • 滑膜炎。

由于这种方法，血液循环和关节组织的营养得到改善。此外，它还会促进代谢过程的刺激和组织修复机制的激活。这种特征是在冲击波治疗中，这是基于由声波产生的内部脉冲按摩的效果。

民间补救措施为膝伤

如果你不知道如何用民间疗法治疗膝伤，我们提供了几种有效的选择。

加热压缩

配料：

  • 啤酒花锥 – 100克;
  • 伏特加 – 400毫升。

准备和使用：

  1. 锥体应与伏特加一起倒入并坚持数日。
  2. 过滤得到的解决方案。
  3. 用作温热敷料。


压缩在草药

配料：

  • 母亲和继母 – 20;
  • 牛至20克;
  • 伏特加 – 500克。

准备和使用：

  1. 草药混合并倒入伏特加。
  2. 准备的混合物坚持几天。
  3. 过滤并使用夜间压缩。

膝关节损伤 – 后果

严重受伤的主要治疗方法是由医生开处方。在这种情况下，很大程度上取决于严重程度，膝关节韧带的创伤是什么。专家将能够确定恢复所需的时间。重要的是要记住，未经治疗或不正确治愈的膝盖受伤会引发复发。另外，关节的灵敏度可能会提高。

结果，即使在轻微的体力消耗下，一直在膝盖上也会有疼痛和不适的感觉。另一个危险的后果是失去稳定性和违反其功能。这种疾病的运动功能可能受损。未经治疗的伤害可能导致的后果之一是跛行。为了避免膝盖受伤的后果，按时开始治疗并遵守医生的所有处方非常重要。

膝关节损伤症状

膝盖损伤练习的复杂性

它被认为在膝关节LFK的创伤中非常有效。理解下肢的重物应该被禁止是很重要的。你可以从蹲坐开始，并依靠一些表面。在受伤后的膝盖发展过程中，需要表现出耐心并坚持专门的恢复性训练计划。执行所有练习应该是每天。

只有这样，才有可能将膝关节周围的肌肉泵出来，这样可以将其保持在必要的位置，并且避免将来受到伤害。每种方法的持续时间不应超过10分钟。由于膝伤等伤害，康复应是强制性的。这里的伸展运动也被认为是必要的：

  1. 坐在地板上。
  2. 腿应该是直的。
  3. 逐渐向前伸展身体。
  4. 这里轻微的疼痛是正常的。
  5. 锻炼应该每天进行两次，不超过三分钟。

如何在受伤后下载膝盖？

受伤的人通常对如何在受伤后加强膝盖感兴趣。很多将取决于恢复的阶段和最有用的伤害的性质，许多专家认为，将会有这样的练习：

  • 双腿和一条腿上的过度伸展;
  • 在地板上支撑一只脚的桥墩;
  • fitball，medball;
  • 不同版本的硬拉;
  • 胫骨在模拟器中的弯曲;
  • 在袜子上起吊。

如何处理膝伤