欧芹 – 健康的好与坏
在每个人的饮食中必须呈现绿色。在床上，它出现在其他蔬菜之前，它便宜，价值相当可观。在绿化中尤其应该给欧芹。它不仅用作调味品，还用于民间医学，用于预防和治疗各种疾病。
欧芹有什么用？
欧芹对健康的使用和危害是由于其成分。在欧芹的绿叶蔬菜中有这样的维生素：
- 维生素原A – 值得注意的是，它在欧芹中的含量高于胡萝卜;
- 维生素B，包括叶酸和B3;
- 维生素C – 这种维生素欧芹在Dogrose后占第二位;
- 维生素E.
在欧芹中含有这样的矿物质：钙，钾，磷，钠，镁，铁，碘，锌。如此丰富的维生素矿物质成分有助于保持身体的健康和美丽。
欧芹茎的使用是它们含有纤维，可以清除肠道中的毒素，有机酸，有用的糖类，精油。
欧芹为身体的好处
欧芹用于此类药用目的：
- 使用欧芹的叶子部分，根部和水提取物有助于使血糖水平正常化，净化血管并增加其弹性，强化心脏。
- 加强身体，增强其对感冒的抵抗力。
- 欧芹汁有助于改善视力。
- 欧芹可以用来预防内分泌系统的疾病。
- 这种草药的生物活性物质可以恢复水盐平衡。
- 改善消化。
- 清除身体，去除毒素，重金属盐和致癌物质。
- 在根和绿色欧芹的帮助下，泌尿生殖系统的炎症可以治愈，并且在种子的帮助下，可以改善胆汁和尿石症的状况。
- 欧芹抑制了体内发酵和腐败的过程，降低了患癌症的风险。
为女人的身体使用欧芹
即使在古老的俄罗斯，欧芹对女性的好处也是众所周知的。当时，有一种传统，婚礼前，女孩必须喝欧芹一段时间。据信，这有助于女性身体清除各种疾病，并使面部皮肤获得令人愉快的粉红色阴影。
此外，欧芹对女性身体有影响：
- 恢复破碎的月经周期;
- 使代谢过程正常化，加速新陈代谢，这有助于维持体重;
- 有效治疗泌尿生殖系统疾病：肾炎，膀胱炎;
- 在更新期间，欧芹可以减少不愉快的现象。
对身体有害的香菜
如果在这种情况下使用欧芹，可能会对欧芹造成损害：
- 在怀孕期间，因为它可能导致流产;
- 对这种草药个体不耐受;
- 侵犯钙代谢;
- 炎症过程在急性期。
卷曲欧芹的好处和危害
卷曲欧芹是一种常见的欧芹。它具有与我们的欧芹相同的有益特性。但是，在一些国家，这种植物被列为麻醉品。其原因是卷曲欧芹的种子，含有大量的精油。因此，对于欧芹种子的处理，最好使用欧芹的水果。在其余的部分，卷曲的香菜与平常的亲戚没有区别。
