晶圆 – 热量含量

如你所知，薄饼属于面粉产品类别，这种美味的主要成分是面粉，水，鸡蛋和糖。用于薄饼的面团与用于煎饼的面团非常相似，只是它是非常液体的，并且产品本身不是油炸的，而是以具有波纹表面的特殊形状烘焙。

晶片的热量含量与其他面粉产品的热量大致相同，并且足够高，但都是因为该产品含有大量碳水化合物 – 占总质量的80％。瘦身干燥的薄饼片本身不会对身材和健康造成太大伤害，但事实上，他们几乎都不吃。

晶圆中有多少卡路里？

由于组合物的简单性，华夫饼很难归因于故意有害的糖果产品。没有防腐剂和其他无用补充剂的干面团不太喜欢营养学家，但仅仅因为快速碳水化合物而具有高能量值，而众所周知，碳水化合物通常会导致体重过重。晶片的热量含量为每100克产品342千卡，这是非常重要的。通过这个指标，它可以与谷物相比，只有面粉甜点的好处将少一个数量级。

更多的味道，但更多的卡路里被添加到各种馅料和玻璃上。这样的产品可以具有更高的能量价值。例如，几乎在每家商店出售的非常受欢迎的甜点是奶油薄饼，其卡路里含量为450千卡。它们充当奶油和大量糖制成的填充奶油。更多的kcal包含含有炼乳的薄饼，卡路里含量至少为510单位。而这个指标的无条件和普遍认可的冠军是巧克力薄饼，其卡路里含量为518千卡。