奶酪猪尾 – 卡路里
奶酪猪尾作为啤酒小吃而受到欢迎。咸或烟熏，它与这种饮料的味道完美结合，但并不总是对健康和身材有用。在本文中，您将了解辫子奶酪的热量含量，以及它可为您带来的益处和危害。
辫子奶酪多少卡路里？
通常，盐腌和熏制的猪尾奶酪都具有相同的卡路里含量 – 每100克约320千卡。在这种奶酪中，19.5克蛋白质，26克脂肪和2.2克碳水化合物。由于强烈的咸味，最好将这种奶酪加入沙拉和小吃中，以平衡其味道。应该记住，猪尾奶酪因其高卡路里含量而不是追随身材的人的最佳选择。
顺便说一下，当你减肥时，你不应该喝啤酒，更不用说像这种高热量奶酪一样的啤酒。如果您真的想放松一下，可以选择一杯干葡萄酒。但即使你每周可以负担不超过一次，除非你当然不想降低体重减轻的速度并减缓新陈代谢。
辫子奶酪的好处和危害
像其他类型的奶酪一样，辫子对于高蛋白质，维生素B，钙和磷含量是有用的。不幸的是，这些积极的功能在负面背景下失去了。
如果您非常喜欢这种奶酪，请选择盐渍版。事实上，熏制奶酪通常不是通过吸烟获得，而是通过液体烟雾获得，这对人体有非常不利的影响。此外，产品的味道越具体，就越容易用于生产劣质原料 – 不幸的是，这长期以来损害了这种奶酪的声誉。
不建议将此类奶酪用于肥胖，肾脏和胃肠道疾病患者，以及个体不耐受的情况。