女性体重指数

时尚界的现代趋势正在转向尊重华丽的鲁本斯形式，尽管在日常生活中男性仍然被苗条的女孩所吸引。但是，正如他们所说，对口味没有争议，有不同成分的女性爱好者。然而，讨论最多的问题之一仍然是对抗过度体重。此外，由于生活节奏的疯狂，许多女性没有时间看自己而不是运动应用各种饮食。在这里你已经遇到了另一个问题，已经是相反的性质：厌食症。毕竟，许多女孩试图将这个数字融入标准模型形式，只是筋疲力尽。因此，为了不去极端并明确地确定你是否需要增重或丢弃它，有一个体重指数，其公式很简单。

理想的体重指数（BMI）有助于间接确定人的身高和体重相互之间的对应程度。该指数由社会学家和统计学家Adolf Ketle（比利时）于1869年开发，因此他也被称为Quetelet指数。为了暂时确定什么样的体重是理想的，你可以计算体重指数，其公式是将女性的体重除以她的身高，以米为单位，平方。也就是说，女性的体重指数=体重/身高2。

例如，一个女孩体重65公斤，身高168厘米。如何确定她身体的质量指数？首先，有必要将增长从厘米转移到米：168厘米= 1.68米。现在我们需要将这个数字提高到平方功率：1.68米* 1.68米= 2.8224平方米。了解计算女性体重指数的公式，我们确定：65 kg / 2.8224 m2 = 23.03。

体重指数表

计算女性BMI的第一阶段已经完成。并且为了使得到的数字具有一定的重要性，开发了BMI表。根据世界卫生组织的建议，根据妇女的BMI计算的体重与其生长的一致性应表示如下：

• 女性的体重指数为16或更低 – 该人体重明显不足;
• 16-18 – 体重不足;
• 18-25 – 正常体重指数;
• 25-30 – 体重过重;
• 30-35 – 第一学位的肥胖;
• 35-40 – 二度肥胖;
• 40岁及以上是肥胖三度女性的体重指数。

应该理解的是，知道如何确定BMI，不可能确切地确定是否减肥，因为该指标是相对的并且没有考虑到大量因素。因此，对于完整的人和从事体育运动的人来说，体重指数（其标准在18-25的重新分配中）可能是相同的。此外，您需要考虑年龄。一个像瘦女孩一样的女人可以因为某些原因而更重 生理因素。凯特勒没有考虑性别差异，是因为他的体重对于女性来说是一样的男人，虽然是先验的，男人的肌肉和骨骼应该更重，而女性有更自然的脂肪量。所有这些论点再一次证明了上面给出的体重指数非常相对。

怀孕的体重指数

一个有趣的事实是，一些科学家确信一个父母很瘦的孩子，瘦的概率高于其他孩子。因此，重要的是计算怀孕期间的BMI或计划孩子。孕妇体重指数的定义有助于了解女性在9个月内可以获得多少体重。 20的BMI，医生建议在怀孕期间收集13-16公斤，如果在怀孕的体重指数为等于20-27，得分为此期间女人应该是10-14公斤，与BMI大于27的，体重增加应甚至更少。但是，在一个有趣的位置，你需要小心重量实验：在怀孕期间，它不应该被丢弃。