大米在空腹减肥
在开始积极减肥的过程之前，清洁体内的毒素会很好。事实是，它们经常干扰正常新陈代谢的恢复，因为当内部物质中毒时，没有能量进行积极的工作。炉渣和毒素来自哪里？从过度烹饪的食物，化学染料，香精，增味剂，防腐剂和我们糟糕的生态。令人惊讶的是，一个简单的食谱可以帮助消除毒素，就像空腹的一勺米饭一样。
大米空腹减肥：效益
许多人认为，空腹单纯使用无盐稻将摆脱多余的体重。是现实的：在哪里消失的脂肪？以图空着肚子，你花在清理体内的毒素和一些加快新陈代谢从而，但这是不够打的脂肪堆积，你都省下了数月，甚至数年。
但是，早上空腹时仍会出现某种“水痘”效应，在清洁过程中，您会失去一些额外的体重。但是，这并没有摆脱脂肪，这是一个真正的减肥。这就是为什么早上空腹使用大米作为减肥的第一步。在此之后立即应用任何低卡路里饮食或适当营养系统，您将会更快，更有效地减肥。
如果你不知道什么是早上有用大米空腹，肯定你会感到惊讶。的事实，大米是纯天然吸收剂，其吸收的盐，毒素。很多情妇知道汤太咸，你需要煮大米（包装在烹饪特殊包装）一袋，和大米将多余的盐分，从而节省了汤的味道。同样，图啥体内，吸收所有有害并输出。
同时，空腹的生米可以清除肠内的各种污染物，从而可以通过消除多余的体重来更轻松地工作。如果你有像痤疮一样的皮肤问题，这可以极大地促进痤疮的缓解。因此，您不仅可以减肥，获得美丽的肌肤，还可以感到更快乐，更有活力。
大米空腹减肥：应用
应用此方法非常容易。以生命中的每一年1汤匙的速度取米饭（如果你是25岁 – 那么25汤匙）。将这些米饭浸泡在干净的水中，每天冲洗并更换水。在早上的第六天，大米准备好了，需要最后一次洗。
当你起床时，不要挤压一汤匙大米。然后4个小时吃不喝：此时米饭可以清洁你的身体。然后你可以照常吃饭。早上服用该产品重复该过程，直到所有大米完成。
事实是，由于长期浸泡水稻失去粘液和淀粉和 
变成了一种海绵，准备吸收其路径中的所有毒素。
米饭空腹瘦身：细度
当你吃大米的时候，最好不要让它的工作复杂化，也不要用新的毒素堵塞身体。拒绝面粉菜，肥肉，油炸食品，糖果。吃新鲜熟的蔬菜，水果，低脂肪的家禽，鱼和肉类，各种汤，沙拉和炖菜。拒绝罐装食品和含有染料，香料，增味剂，改性淀粉和其他“化学”的产品。然后减肥会更加激烈，并且可能不需要或者将会非常温和。
米饭将钾从体内洗掉，所以每天吃香蕉和甜菜根，以及含有这种元素的其他食物。