减肥的能量饮食 – “为”和“反对”
很多人都在寻找一种简单的减肥方法，一些制造商正在为此赚钱。在受欢迎的高峰期是能量饮食的产生，奇迹效应归于此。事实是这个或只是一个广告举动，有必要了解。
能量饮食 – 组成
制造商提供的信息表明组成，其分析有机会了解产品是否有效。 BJU能量饮食看起来像这样：蛋白质37％，碳水化合物44％和9.3克脂肪。即使在它含有高达6.6克的纤维。现在让我们转向奇迹产品的构成：
- 蛋白质以豌豆和大豆为代表，不含有完整的氨基酸列表。牛奶蛋白质质量更高，但也很昂贵。
- 用于生产能量饮食的简单糖类有助于胰岛素的快速分泌，然后，它们变成脂肪，减肥正在积极地与之作斗争。长期以来，人们已经证明，和谐人物的主要敌人是简单的碳水化合物。假设组合物中包含单糖，以帮助人对抗疲劳，提供能量。
- 在组合物中有用的是菊粉菊苣或纤维。在人体内，它们不被消化，因此它们清洁肠道并对消化系统产生积极影响。
- 使用过的大豆油对身体没有重要价值，虽然它含有维生素E并具有轻微的抗氧化特性。
- 此外，还有11种微量元素和12种维生素，对健康很重要。
能量饮食 – “为”和“反对”
要得出结论是否有必要购买该品牌的产品，建议考虑以下“换”点：
- 如果没有禁忌症，使用所提供的产品不会对您造成太大伤害，但有些医生说它不具备独特的性质。作为酒吧和危险物质鸡尾酒的一部分，它没有透露。
- 对于“for”的意见，可以归因于准备的简单性和便利性。
并且“反对”：
- 计划能源节食是一个伟大的营销策略，因为昂贵的鸡尾酒，可取代传统的果汁饮料，含有多种氨基酸，维生素，纤维素和矿物质。因此，好处几乎相同，但只有所有产品都是天然的。
- 如果我们坚持饮食，跟踪热量，喝大量的水（基本条件有效使用的产品节食能源），该公斤，这样会没有额外的财政支出。
产品能量饮食
流行的是这个品牌下生产的鸡尾酒，但最近酒吧也已经分发。在能量饮食的帮助下，减肥可能是不安全的，因此有必要考虑现有的禁忌症：
- 高血压和心血管系统的各种疾病。
- 失眠等神经系统工作中的问题。
- 胰腺炎是慢性和急性的，并且是胃炎，溃疡，结肠炎和肠炎。消化系统中的其他问题也是禁忌症。
- 不相容的能量饮食和酒精，因为可能会出现严重的健康问题。
- 制造商建议在医生的监督下使用他们的产品，这已经引起了对其安全性的质疑。
鸡尾酒能量饮食
为了获得结果，公司的经理提供了这样的建议：
- 一个人应该坚持分数饮食，并吃点零食喝能量饮食鸡尾酒。在使用前应立即准备一份。即使在冰箱中也不能存放混合物。
- 要在200毫升1.5％脂肪的牛奶中饮用，加入一勺量的粉末，搅拌至均匀。
- 干燥形式的产品必须按照说明进行储存。如果锅打开，那么混合物应该使用两个月。
- 在计算每日卡路里摄入量时，请考虑在一份食物中平均摄入200千卡。每日总饮食不应超过1500千卡。
- 15分钟后。使用能量饮食补充剂后，您必须喝一杯水，这是为了增加纤维的量。每日液体标准应至少为1.5升。
能量饮食酒吧
该产品系列包括两种类型的酒吧：水果Joyfield（90-98％由干果组成）和蛋白质Energy Pro。第一种是优质小吃，由复合碳水化合物组成，后者不仅能提供能量，还能使运动训练更有效。饮食计划能量饮食意味着使用酒吧作为有用的零食。含有蛋白质的变体可以在强化运动训练之后或之前食用。
减肥能量饮食
重要的是要了解添加剂有效性的秘诀，因此他们的创作者谈论以下有用的属性：
- 减肥计划能量饮食有助于规范饮食习惯。根据所有规则，你可以摆脱对甜食的渴望，忘记饥饿。
- 生产者说重量会正常化。如果用鸡肉代替鸡尾酒，千克将逐渐消失。
- 饮食能量饮食有助于稳定消化道。结果，其他食物将更快地消化和吸收在体内。一些医生认为，未来通过鸡尾酒摄取额外的酶可能会导致胰液分泌减少。
能量饮食增加体重
使用流行品牌的产品可以和增加你的身体质量。为此，使用程序“Plus”。在这种情况下，除正常饮食外，还将使用能量饮食来增加体重。为获得好结果，请使用以下提示：
- 早餐，午餐和晚餐后，立即服用能量饮食的任何产品。
- 鸡尾酒应该在脂肪奶上制备，因此指标应该至少为3.5％。
- 要增加鸡尾酒中的卡路里含量，您可以添加香蕉。
- 此外，每天最多喝两升水也很重要。