减肥泻药
为了追求快速减肥,女性尝试了所有可能的方法。现在很多人都变得苗条,为减肥服用泻药。我们会明白,究竟是什么让一个有机体的泻药接受,以及是否有可能从泻药中瘦下来?
泻药有助于减肥吗?
为了了解在服用泻药的同时是否有可能减肥,了解这类药物的作用机制很重要。它们都旨在刺激肠粘膜,导致其加速排空。然而,减肥茶和药片都不会影响其他器官,这意味着这种治疗方法不会产生任何脂肪燃烧效果。
只有在开始的几天内才会观察到体重下降 – 但如果您在坐便后空腹时称重,则您的体重也会减少。换句话说,体重完全没有变化 – 只有肠内容物的存在发生变化,从而产生体重减轻的虚假效应。
因此,减轻泻药是不可能的。这些工具都无法清除的毒素肠道(如,例如,使它成为一个受欢迎的亚麻餐),这意味着你什么都不干,只是会出现什么大便推向迅速奠定了退出。
需要注意的是泻药药丸不但无益,而且是危险的。不仅如此,经常服用时,你rushite自然排泄的粪便电路,导致随后可能患便秘(由于身体习惯于额外刺激的事实),所以你也剥夺了,可以吸收人体必需的维生素和矿物质本身通过肠壁的食物,但没有时间。它必将对内脏的冲击,和健康的状态,并且在外观上。
因此,减肥用泻药帮助的愿望可以归结为同一个障碍如贪食 – 在人为地进食后女孩诱导,以保持形状呕吐的情况。
减肥的安全泻药
如果你患有便秘,并认为这是他们的事业多余的体重,最好是简单地包括任何特别的食物在你的饮食,这是为了解决这样的问题,赋予我们的本性。
- 麸. 麸皮可以在任何药房购买 – 这是谷物的粗糙壳的一部分,在现代世界中,谷物的粗糙壳在加工期间被排除在最终产品之外。这是他们缺乏食物,往往导致便秘。如果你每天都吃白米饭,白面包,普通面食 – 你应该每日补充1至3汤匙的麸皮。最好将它们与开菲尔混合。
- 煮玉米. 这种产品的纤维含量非常丰富,如果定期食用,肠道问题会自行消失。
- 红萝卜. 通常的胡萝卜,特别是新鲜 – 纤维的重要来源,这归肠子。您可以定期包括与磨碎的胡萝卜,苹果和坚果沙拉在他们的早餐菜单,很快就注意到你的肠子工作发条一样。
- 红甜菜. 定期使用其成分中含有的菜肴 任何形式的甜菜对肠道的工作和健康状况都有积极的影响。
- 不加糖的苹果品种. 苹果,特别是那些生长在你身上的苹果,是一种非常有用的产品。它们的益处影响不同的健康领域,而肠道的工作就是其中一个领域。通常,为了摆脱便秘,就足以每天吃1-2个苹果。
没有任何药物可以应对便秘并不是什么秘密,只要正确饮食。同样的方法可以减肥 – 自己尝试!这将使您不仅变得更苗条,而且更健康。