伤害急救
即使看起来最安全的是，我们也没有投保伤病。无论如何，我们可能发现自己处于一种情况，即在医生到达之前，如果有人受伤，需要提供急救服务。想想我们在日常生活中可能面临的伤害。
伤害的分类和类型
所有伤害可分为两组：
- 打开（损坏的身体覆盖物）;
- 闭合（内部损伤，其中外皮保持完整）。
受伤的性质可以是：
- 单身（当一个器官受损时）;
- 多重（一系列类似的伤害）;
- 合并（对肌肉骨骼系统和内脏器官的损害）;
- （两种或两种以上的创伤性因素造成的损害）。
伤害的严重程度分为：
- 肺部（瘀伤，扭伤）;
- 中间（脱臼，骨折）;
- 严重（脑震荡）。
从职业上我们是否从事体育运动，但迟早我们将面临运动伤害。这种伤害是由过度的体力消耗引起的，这会导致肌肉和结缔组织的损伤。这些是瘀伤，扭伤，脱位，韧带断裂，骨折，关节创伤。
在一组特殊的伤害中，您可以确定关节的损伤。这些可能是关节，关节扭伤和韧带的瘀伤，脱位。或更严重的伤害 – 关节骨折。
由于此类损伤，毛细血管可能会破裂，可能会发生炎症，并伴有受伤部位的肿胀和水肿。因此，及时和有能力的创伤急救有助于避免受伤的严重后果，因为它们可能非常严重。
受伤时的急救
援助的一般原则：
- 消除对身体造成破坏性因素的影响，评估受害者的状况;
- 确定伤害的性质和严重程度，护理的最大威胁和一致性;
- 采取措施，按紧急程度向受害者提供援助;
- 必要时叫救护车。
急救的基本原则：
- 用瘀伤施加压力绷带，冷敷，创造休息;
- 头部受伤时，头部应用“感冒”，并在医生到达之前为受伤人员完成休息;
- 轻轻地（使身体不弯曲）使受害者面朝下，在同一位置，将受害者送往医院;
- 由于四肢错位，需要在医生到达之前确保受伤肢体不动;
- 当韧带拉伸时（最常见于踝关节和腕关节），辅助包括紧密包扎，确保休息和冷敷。应该抬高受伤的肢体;
- 在骨折时，有必要通过特殊的轮胎或简易手段使骨骼在骨折处不动;
- 在关节受伤时，必须确保在医生到达之前关节完全不动;
- 伤口应用过氧化氢清洗并用碘处理。
创伤后康复
不要忽视医生对受伤后康复的建议。正确选择的一组练习和程序有助于快速恢复和巩固治疗期间已经获得的结果。康复方法包括按摩，理疗，理疗，手法治疗，生物力学刺激等。