脚踝肿胀 – 原因

这是不可能的，至少有一个人谁在他面临着脚踝和相关的不舒服的肿胀生活，降低生活质量。有很多原因的脚踝，可分为几类根据他们的严重性和影响整个身体的能力水肿。

为什么脚踝腿肿胀？

踝关节水肿的最常见原因与内脏器官的功能和任何疾病的存在无关，如下：

• 长时间不动地站立或坐着;
• 使用不足量的液体;
• 妊娠;
• 妇女的某些周期;
• 服用可导致体内液体潴留的药物;
• 在不合适的鞋子上进行运动，严重地支撑脚踝。

还有更严重的脚踝肿胀原因，即：

• 超重和相关健康问题的存在;
• 高血压的倾向;
• 各种心脏，肝脏和肾脏疾病;
• 严重的过敏反应;
• 静脉血流问题;
• 淋巴系统功能异常;
• 关节炎;
• 对脚，腿和髋关节的各种创伤。

我们也应约的踝关节骨折后肿胀，发生在大多数情况下，持续相当长的时间来完成足部的骨骼和运动功能恢复的融合说。

什么会导致脚和脚踝肿胀？

如果踝部水肿很少发生，并在几天之内自己的，它可能会导致在日常生活中一定的不便，但没有也不会导致严重的并发症。另外，不要担心这么多，如果在“关键”的日子或定期发生在怀孕期间肿胀（例如，花了你的脚一天后）。

如果脚踝的肿胀和疼痛成为忠实的伴侣，它创建于血管和静脉，最终可能刺激皮肤及皮下血管，静脉曲张，甚至静脉性溃疡的炎症不必要的压力。

如果我的脚踝肿胀怎么办？

最好的，最重要的是，摆脱脚踝肿胀的最安全的方法是抬起腿，高出心脏的高度。最简单的方法是躺在柔软的地毯上的床上或地板上，举起双腿，靠在墙上，躺下15-30分钟。此外， 如果只有一个脚踝肿胀，那么仍然需要抬起两条腿，以免造成左腿和右腿的血压差异。

有时短期使用利尿剂是合理的，只有在咨询医生后才能使用。如果脚踝肿胀的原因是身体，慢性或急性疾病和伤害的任何故障，所有的治疗将主要在解决潜在的问题，这反过来将有助于摆脱脚踝的肿胀瞄准。

如果你不能确定自己为什么脚踝肿胀，就应该去看医生，谁可以决定肿胀的原因，并告知如何处理它，或特定的药物治疗分配。