背部肌肉痉挛 – 快速消除不适的方法
脊柱是每个人骨架中的重要元素。他帮助我们走路，坐着和站立，没有它，完整的生活是不可能的。如果运动器械开始打扰你，那么其中一个原因可能是背部肌肉的痉挛。这是一种常见疾病，伴有剧烈疼痛。
为什么发生背部肌肉痉挛？
肌肉不自主收缩，导致背部剧烈疼痛，称为痉挛。有两种类型的疾病表现：
- 阵挛性痉挛，其特征在于肌张力波动频率高。患者在问题区域感到轻微抽搐。
- 紧张性痉挛表现为严重疼痛，一次覆盖整个背部。
无论如何，这种腰痛会引起严重的不适。当一个人出现背部肌肉痉挛时，其原因可能不同，并取决于表现形式的性质和恶化的地点。出现脊椎疼痛：
- 来自消极因素（例如草案）;
- 从身体位置的急剧变化;
- 从体内流体的流失;
- 从缺乏钙;
- 从脊柱侧弯，骨软骨病，后凸畸形，脊柱前凸等疾病的背部;
- 从身体的不舒服的位置很长一段时间。
受伤后（即使发生在几年前），撞击部位的组织可长时间保持压缩状态。在不利的条件下，发炎的区域应变，以保护受影响的地区免受其他伤害。然后，人体内的血管和神经纤维受到影响，从而提供痛苦的感觉。
这样的图像引起肌肉痉挛，其形成的原因可以如下：
- 压力，当肾上腺素在体内释放时，心悸更频繁，肌肉紧张;
- 椎间疝，刺激神经末梢，导致肌肉收缩;
- 体力消耗 – 解除重物或延长训练后
背部肌肉痉挛 – 症状
背部的压力或肌肉痉挛可以表现出来：
- 作为脊柱区域的一种急迫疼痛，可逐渐减轻，然后再增加;
- 以照射（反射）头部，眼睛和肩部区域的疼痛的形式;
- 失去了正常行走，转动头部，移动手部等等的能力。
医生将能够在检查过程中检测触发区。它们主要位于负责抬起肩胛骨和矫直背部（大菱形，梯形区域）的肌肉组织中。这种疾病不仅影响身体的结缔组织，还影响内脏，所以你需要寻求专家的帮助。
背部肌肉痉挛 – 治疗
为了回答如何去除背部肌肉痉挛的问题，您应该了解其发生的原因。如果你不知道什么引发的疼痛，你需要通过检查和测试，已是晚期，需要复杂的治疗，可引起不适很长一段时间，甚至一生。
如果你不知道如何去除背部的肌肉痉挛，而这种痉挛不会持续三天，那么你需要申请专家。有这样的治疗方法，如：
- 针灸;
- 按摩;
- 药物治疗;
- 脊柱牵引;
- pharmacopuncture;
- 施加冷或热。
如果你有背部肌肉的痉挛强，那么你就需要采取一个水平位置，这将最大限度地放松和休息好。您可以尝试在桦木芽，罂粟花，阿多尼斯或益母草的基础上涂抹酸痛点。保持它，你需要不超过半小时，并重复2-3次，直到有一个缓解。
从背部肌肉痉挛片
经过全面检查后，背部肌肉痉挛的药物只能由医生开处方。对这种疾病进行自我药疗是非常危险的，因为每种生物都是个体的，不适的原因是不同的。专家基本上规定了非甾体类药物（NSAIDs），可以阻止和预防炎症过程，深入胃壁并消除疼痛。
为了减轻病人的状况，你可以服用一种麻醉和消炎药：
- spazmalgon;
- ketonal;
- 双氯芬酸;
- ketorol;
- 萘普生。
背部肌肉痉挛受伤
随着不同类型的颈背痛和背部不适，采取肌肉松弛剂来缓解肌肉痉挛。这种普遍的补救措施用于复合体软骨组织，以恢复受损的软骨组织。只有当患者不能忍受疼痛时才进行注射。这种药物渗透炉膛，可以放松肌肉并促进病情。
最有效的药物是：
- 镇痛药（Baralgin，阿司匹林）;
- 神经性止痛剂（维生素B12和基于它的药物）;
- myotropic antispasmodics（Baclofen，Sirdaloud）;
- 皮质类固醇（泼尼松龙，倍他米松）;
- 封锁麻醉剂（利维卡因，利多卡因）。
软膏与背部肌肉痉挛
如果你有背部肌肉痉挛，治疗可以是局部的。为此，请在非甾体类抗炎药物的基础上擦拭软膏，乳膏或凝胶：
- 扶他林;
- Dolobene;
- Fastum;
- Finalgon;
- NISE。
这些药物有皮肤脱皮，瘙痒，皮疹和发红等副作用。背部肌肉痉挛可以去除具有变暖，分散注意力和刺激作用的药物，以及修复软骨组织的顺势疗法药物。最有效的药膏是：
- T的目的;
- Traumeel S.
按摩背部肌肉痉挛
很多时候，患者对如何在不使用药物的情况下消除背部肌肉痉挛感兴趣。如果疼痛是可以忍受的，那么你可以采取一个按摩过程。这是一种有效的工具，有助于缓解症状并使夹紧组织中的血液循环正常化。如果专业人员遵守技术规范，应该执行这样的程序，以免伤害患者的骨干。
锻炼背部肌肉的痉挛
为了放松脊柱，您可以独立进行锻炼以缓解背部肌肉的痉挛：
- 在fitball上制作游乐设施和桥梁。
- 在酒吧上挂几分钟。
- 让脚趾和脚跟斜坡。
- 试着用双手抱住你的膝盖。